فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Capital Talk عمران خان نےبہت مثبت طریقے سے بھارت کو دوبارہ سمجھنے کی کوشش کی ،بوم بوم شاہد آفریدی
- بچے کی روح میں فوری طور پر خوشحالی
- 1. بچوں کے لئے رول ماڈل بنیں
- 2. اپنے بچے کو ذمہ داری دیں
- 3 اپنے بچے کو سنیں
- 4 مدد دو
- 5. بچے کو راستہ نکالنے دو
- 6. پرسکون رہو
میڈیکل ویڈیو: Capital Talk عمران خان نےبہت مثبت طریقے سے بھارت کو دوبارہ سمجھنے کی کوشش کی ،بوم بوم شاہد آفریدی
روزانہ بچوں کی طرف سے ہونے والی مشکلات آپ کے بیٹے اور بیٹی کو ناپسندی محسوس کر سکتی ہیں. یہ بچوں کو کم اعتماد بن سکتا ہے اور خطرات نہیں اٹھاتے ہیں. لہذا، والدین کی حیثیت سے، آپ اپنے بچے کو ایک امید مند رویہ تیار کرنے میں مدد ملتی ہے.
ایک امید مند رویہ صرف بچوں کے اعتماد کو بڑھانے کے لئے مفید نہیں ہے. لیکن بچوں کو مستقبل کی متحرک اور مستقبل کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو مستقبل میں چیلنجوں سے بھرا ہوا ہے. کئی مطالعہ پایا ہے کہ امید مند محسوس کرنے سے کہیں گے مایوسی، ہمیشہ پرجوش، آسانی سے بیمار نہیں، ہم آہنگ تعلقات کی تعمیر کرنے میں کامیاب، اور طویل عرصے تک رہتے ہیں.
سوال یہ ہے کہ، بچوں کو کس طرح خوشگوار ہونے کے لئے بڑھنے کی تعلیم دینا ہے؟ یہاں کچھ ایسے طریقے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں.
بچے کی روح میں فوری طور پر خوشحالی
1. بچوں کے لئے رول ماڈل بنیں
بچے کی فطرت اس کے ارد گرد ان لوگوں کے رویے کی خاصیت ہے، خاص طور پر والدین. لہذا، بچوں میں اصلاحات کو فروغ دینے کے لئے سب سے بہتر اور سب سے زیادہ مؤثر طریقہ حقیقی اعمال کی مثال دیتا ہے.
مثال کے طور پر، آپ کے خاندان سڑک پر ٹریفک میں پھنس گئے ہیں. شکایت کرنے اور اس طرح کہنے کے ساتھ ساتھ مت جاؤ، "اس ڈو، ہم اس وقت تک ضرور دیر ہو جائیں گے!" اس کے بجائے، مثبت چیزوں کا کہنا ہے کہ، "سڑک اب بھی پھنس گیا ہے. لیکن بعد میں ایک ہموار شارٹ کٹ ہو جائے گا! کون کون سی شارٹ کٹ کی تلاش میں مدد کرنا چاہتا ہے؟ "
نقطۂٔ مشق کو حل کرنے پر توجہ مرکوز کرنا ہے، نہ صرف مشکلات پر جو محسوس ہوتا ہے. یہاں تک کہ بچوں کو امید مند رویے کی ترقی اور ان کے والدین سے باہر نکلنے کا راستہ تلاش کرنا پڑتا ہے.
2. اپنے بچے کو ذمہ داری دیں
آپ اپنے بچے کی ذمہ داری دینے کی کوشش کر سکتے ہیں، جیسے کہ انہیں کھانا کھانے کی میز کو صاف کرنے کے لۓ. یہ آپ کے بچے کو ذمہ دار محسوس کرے گا.
تاہم، اگر وہ ناکامی یا غلطی کرتے ہیں تو، آپ نہیں کر سکتے ہیں چھپی ہوئی یا اسے ڈراؤ. ان کو ہدایات دیں کہ یہ کس طرح کرنا ہے، اور ان کے کام کے لئے کریڈٹ دیں.
3 اپنے بچے کو سنیں
اگر آپ کے بچے کو مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور آپ کو بتانے کی کوشش کرتا ہے تو، ان سے توجہ مرکوز کریں. ان کے جذبات کو سمجھنے کی کوشش کریں. یہ ان کو ان کے سامنے کھلے کر سکتے ہیں اور انہیں عمل کرنے کی طاقت دے گی.
4 مدد دو
ہر بچے کو مختلف خوف ہوگا. آپ کو یقینی طور پر ان خوف کے الزام میں نہیں کی سفارش کی جاتی ہے، "جیسے ہی، کس طرح آتے ہیں، ڈرتے ہیں؟" اور آپ کے بچے کو کمتر کم کرنے والے دوسرے اظہارات.
اس کے بجائے، آپ اپنے بچے کے جنگ کے خوف سے مدد کر سکتے ہیں، "آج آپ ایک ٹیسٹ کر سکتے ہیں. آخری رات، ٹھیک ہے، میں نے ماں کے ساتھ مطالعہ کیا ہے. "یا،" مجھے یقین ہے کہ آپ کر سکتے ہیں، لہذا آپ کو بھی اس بات کا یقین ہونا پڑے گا. " یہ آپ کے بچے کے اعتماد اور امید میں اضافہ میں مدد مل سکتی ہے.
5. بچے کو راستہ نکالنے دو
والدین کی حیثیت سے، ہمیشہ قدرتی طور پر بچوں کو مسائل کو حل کرنے میں مدد کرنا چاہتی ہے. لیکن یہ سب سے بہتر ہے، آپ کو مسائل کو حل کرنے میں اپنے بچے کو شامل کرنا ہوگا.
یہ مسائل کو حل کرنے کے لئے آپ کے بچے کی صلاحیت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے، لہذا وہ مسائل یا بعد میں چیلنجوں کا مقابلہ کرنے میں زیادہ اعتماد اور امید مند ہوسکتی ہیں.
مثال کے طور پر، بچے کو پنسل باکس لانے کے لئے بھول گیا اور اسکول کے راستے پر صرف یاد آیا. بچے کو اسکول کوآپریٹیو میں پنسل خریدنے کے بجائے براہ راست بتانے کے بجائے بچے کو اپنے آپ کو یہ سوچنے کے لۓ کہ وہ حل کیا ہے. مثال کے طور پر، کہہ کر، "اگر آپ کے پنسل باکس نہیں ہے تو، آج آپ کیسے لکھ سکتے ہیں؟"
بچوں کو مختلف اختیارات جیسے دوستوں کو قرض دینے، گھر واپس کرنے اور پنسل خریدنے کے لۓ کوآپریٹو میں آنے دیں. آپ کا کام صرف ہر انتخاب کے نتائج کے رہنمائی کو ہدایت اور یاد دلانا ہے. ایسا ہی ہے کہ بچے اپنے آپ کو سب سے بہترین حل وزن لے سکتے ہیں.
یہ یقینی طور پر ایک بہت اہم ذریعہ ہے تاکہ بچوں کو ایک مثالی رویہ ہے، اس بات کا یقین ہے کہ وہاں ایک ایسا مسئلہ ہے جب ہمیشہ کی کوشش کی جا سکتی ہے.
6. پرسکون رہو
بچوں کے بارے میں امید بہت قدرتی ہے. تاہم، امید "اندھی" کو مت چھوڑیں تاکہ آپ بچے پر بہت مشکل ہو جائیں جب وہ راہ میں حائل رکاوٹوں کا مقابلہ کرے. آپکے بچے کو مسلسل الزام لگانے اور سزا دینے سے آپ کی امیدیں صحیح نہیں ہوگی.
لہذا آپ پرسکون رہنے کے لئے آپ کو مزید حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ آپ کے بچے کے ساتھ رکاوٹوں کے بارے میں پوچھ گچھ کرنے کے لۓ ان سے رابطہ کریں.
والدین جو پرسکون ہیں وہ بچوں کو مزید واضح طور پر سوچنے میں مدد کرنے میں مدد ملے گی اور غلطیوں یا مسائل سے زیادہ جان سکیں گے تاکہ وہ اب بھی مثبت سوچیں.
