فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: The War on Drugs Is a Failure
- اگر آپ عمر میں حاملہ ہو تو کیا خطرات ہیں؟
- 1. ہائی بلڈ پریشر
- 2. انمیا
- 3. ابتدائی اور LBW بچوں کی پیدائش
- 4. ونیرل بیماری
- 5. زہریلا ڈپریشن
- 6. اقتصادی عدم استحکام
- آپ غیر معمولی حملوں کو کیسے روکتے ہیں؟
- اگر میں حاملہ ہوں تو بہت کم عمر میں کیا کر سکتا ہوں؟
میڈیکل ویڈیو: The War on Drugs Is a Failure
حاملہ جسمانی اور ذہنی تیاری کی ضرورت ہے. اس کے لئے، آپ کو اس وقت حاملہ ہونا چاہئے جب آپ سوچتے ہیں کہ حاملہ ہونے کے لئے تیار ہے. حاملہ عمر کی عمر یا بہت پرانی عمر میں آپ کی صحت اور آپکے بچے کے مستقبل پر منفی اثر انداز ہوسکتا ہے.
تاہم، نوجوانوں میں حمل ہونے کے باوجود اب بھی دنیا میں بہت زیادہ ہو رہی ہے، مطلوبہ اور ناپسندیدہ دونوں. 15-19 سال کی عمر کے بہت سے نوجوانوں نے حمل کا تجربہ کیا ہے. ڈبلیو ایچ او کے مطابق، دنیا بھر کے تقریبا 11 فیصد بچے، ہر سال 15-19 سال کی عمر میں 16 ملین خواتین کو جنم دیتے ہیں. یہ ایک بڑی خطرہ ہے جس میں بڑی خطرہ ہے.
اگر آپ عمر میں حاملہ ہو تو کیا خطرات ہیں؟
بہت کم عمر میں حمل آپ کے اور آپ کے بچے کے لئے صحت کے خطرات میں اضافہ کرسکتے ہیں. یہ ہے کیونکہ آپ کا جسم اصل میں حمل اور پیدائش کے لئے تیار نہیں ہے. آپ اب بھی بہت جوان ہیں اب بھی ترقی اور ترقی کا سامنا کر رہے ہیں، لہذا اگر آپ حاملہ ہو تو، یہ آپ کی ترقی اور ترقی کے ساتھ مداخلت کرسکتے ہیں.
1. ہائی بلڈ پریشر
بہت آسان عمر میں حاملہ ہونے کے باعث ہائی بلڈ پریشر کے لئے زیادہ خطرہ ہے. اس کے علاوہ، preeclampsia سے تکلیف کا خطرہ بھی ہے، جو اعلی بلڈ پریشر کی طرف سے خصوصیات، پیشاب میں پروٹین کی موجودگی، اور اعضاء کو نقصان پہنچانے کے دیگر نشانات ہیں. بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے اور پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے علاج کرنا ضروری ہے، لیکن یہ بھی پیدائش کے بچہ کی ترقی کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے.
2. انمیا
حاملہ ہونے میں حاملہ حمل کی وجہ سے حمل کے دوران انمیاہ بھی ہوسکتا ہے. یہ وینیمیا لوہے کی کمی کی وجہ سے حاملہ خواتین کی طرف سے جذب کیا جاتا ہے. لہذا، اس سے روکنے کے لئے حاملہ خواتین کو فروغ دینے کے لئے حوصلہ افزائی کی جارہی ہے کہ حمل کے دوران کم از کم 90 گولیاں باقاعدگی سے خون کی اضافی گولیاں استعمال کریں.
حمل کے دوران انمیا بچے کی پیدائش کے دوران وقت سے پہلے بچے اور مشکلات کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں. حمل کے دوران بہت شدید انماد بھی پیٹ کی ترقی پر اثر پڑ سکتا ہے.
3. ابتدائی اور LBW بچوں کی پیدائش
بہت کم عمر کی عمر میں حاملہ بچے کی عمر میں اضافہ ہوتا ہے. اس وقت کے بچے کو عام طور پر کم پیدائش کا وزن ہے کیونکہ اصل میں وہ پیدا ہونے کے لئے تیار نہیں ہے (حمل کے 37 ہفتوں سے کم عمر کی عمر میں). پرائمری بچوں میں تنفس، ہضم، بصری، سنجیدگی اور دیگر مسائل کی خرابی سے متعلق خطرات میں اضافہ ہوتا ہے.
4. ونیرل بیماری
جنسی تعلقات رکھنے والے نوجوانوں میں، جنسی منتقل شدہ بیماریوں (جیسے چلمیہیاہ اور ایچ آئی وی) ایک اہم تشویش ہے. حاملہ خواتین کی طرف سے ہونے والی جنسی طور پر منتقلی انفیکشن نسبتا انفیکشن کی وجہ سے ہوسکتے ہیں اور بچے کی ترقی کو پیٹ میں رکاوٹ ڈال سکتے ہیں. جنسی بیماری کے دوران کنڈوم کا استعمال کرتے ہوئے یہ بیماری روک سکتی ہے.
5. زہریلا ڈپریشن
زہریلا ڈپریشن ڈپریشن ہے جو بچہ پیدا ہونے کے بعد ہوتا ہے، پیدائش کے بعد پہلے سال میں کسی بھی وقت ہو سکتا ہے. سے مختلفبچے بلیوززہریلا ڈپریشن ایک بہت زیادہ سنگین شرط ہے.
جرنلڈ پیڈیاٹریس میں شائع ہونے والے مطالعہ، یہ پتہ چلا ہے کہ 15-19 سال کی عمر میں حاملہ خواتین دو مرتبہ دوپہر کے ڈپریشن کا تجربہ کرتے ہیں جیسے خواتین جو 25 سال سے زائد عمر کے تھے.
ایک اور مطالعہ نے یہ بھی اطلاع دی ہے کہ نوجوانوں میں ماں ہونے کی وجہ سے بہت زیادہ سطح پر کشیدگی پیدا ہو گی اور ممکنہ طور پر ذہنی خرابی کا باعث بن جائے گا. ڈپریشن کے علاوہ، خواتین جو حاملہ ہو جاتے ہیں اور ان کے نوجوانوں میں ماؤں بن جاتے ہیں اس کے علاوہ دوسرے نوجوانوں کے مقابلے میں جب تک ماں نہیں بنتی ہیں اس کے مقابلے میں ڈپریشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
6. اقتصادی عدم استحکام
غیر جانبدار حملوں کے سماجی اقتصادی نتائج کے بارے میں تحقیق کے مطابق تحقیقات کے مطابق ایران جے پی پبلک ہیلتھ، ایک نوجوان عمر میں حمل یا حاملہ ہونے والی حمل بھی ہوتی ہے جب جوڑوں بچوں کے لئے تیار نہیں ہیں، جوڑے کو اقتصادی فلاح و بہبود کو کم کرنے میں مدد ملے گی.
نوجوانوں میں حمل کی بھی ماں اور باپ کی مسلسل تعلیم کو روکنے کے خطرات سے بھی کم ہے، اور اعلی روزگار کی حیثیت حاصل کرنے کے امکانات کو کم سے کم کرتا ہے. نوجوان والدین جو غیر متوقع حاملہ حملوں سے فوری طور پر آمدنی حاصل کرنا لازمی طور پر کم آمدنی کے ساتھ ملازمتوں کو قبول کرتے ہیں. یہ شرط خرچ کے ساتھ مل کر ہے جس میں بچے پیدا ہونے میں اضافہ ہو گا.
آپ غیر معمولی حملوں کو کیسے روکتے ہیں؟
اگر آپ پہلے ہی جنسی طور پر فعال ہیں، یا اگر آپ اور آپ کا شوہر بچوں کو نہیں کرنا چاہتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ غیر معمولی حاملہ حملوں کو روکنے کیلئے مندرجہ ذیل اقدامات کریں:
- معلوم کریں کہ کونسی امراض کا طریقہ آپ کے لئے بہترین کام کرتا ہے. شروع کنڈومز سے، پیدائشی کنٹرول کی گولیاں، سرپل خاندان کی منصوبہ بندی، انجکشن KB، وغیرہ، وہاں بہت سے انتخاب ہیں جن پر آپ غور کر سکتے ہیں. جانیں کہ فوائد اور نقصانات کیا ہیں، اور اس بات کا تعین کریں کہ آپ کے لئے کون سا موزوں ہیں. ہراساں کرنا ہراساں کرنا
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نسبتا صحیح طریقے سے استعمال کرتے ہیں. اگر آپ ایک گولی کا استعمال کرتے ہیں تو، پینے کے قوانین اور ان کے شیڈول کو پڑھیں. اگر آپ امپلانٹس یا انجکشن استعمال کرتے ہیں، تو پتہ لگائیں کہ آپ کے KB کو اپ ڈیٹ کرنے کے لئے دوبارہ ڈاکٹر کیوں دیکھنا چاہئے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ جس طرح آپ استعمال کرتے ہیں اور کنڈوم اسٹور کرتے ہیں وہ درست ہے.
- زرعی مدت میں اور ovulation کے دوران جنسی تعلق سے بچیں. جب آپ اگلے زرعی مدت کے دوران حساب کر سکتے ہیںارورتا کیلکولیٹر یہ.
اگر میں حاملہ ہوں تو بہت کم عمر میں کیا کر سکتا ہوں؟
مندرجہ ذیل چیزیں ہیں جو بہت کم عمر میں حملوں میں ماؤں اور بچوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے کیا جا سکتا ہے.
- معمول کی جانچ پڑتال. امراض کی جانچ پڑتال کی جاتی ہے کہ ماں اور بچہ کی صحت کو پیٹ میں معمول کی نگرانی کر سکیں، تاکہ حمل کے دوران بعض بیماریوں کی روک تھام کی جا سکتی ہو.
- جنسی منتقل شدہ بیماریوں کے لئے ٹیسٹ یہ یہ معلوم کرنے کے لئے کیا جاتا ہے کہ آیا کشور ماؤں نے جنسی طور پر بیماریوں کو منتقل کیا ہے، اگر ایسا ہوتا ہے، تو وہ جلد ہی علاج کر سکتے ہیں.
- متوازن غذا کے ساتھ کھانا کھاؤ. حمل کے دوران، کشور ماؤں کو اپنی ضروریات اور ان کے بچوں کو پورا کرنے کے لئے فولکل ایسڈ، کیلشیم، آئرن، پروٹین، اور دیگر اہم غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے. نوعمر ماؤں واقعی اضافی کیلشیم اور فاسفورس کی ضرورت ہوتی ہیں کیونکہ ان کی ہڈی کی ترقی اب بھی جاری ہے. ان کی اعلی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے پرائمری سپلیمنٹس کی کھپت کی ضرورت ہوسکتی ہے.
- باقاعدگی سے ورزش کریں. باقاعدہ مشق کو حملوں کے دوران محسوس ہونے میں مصیبت کو روکنے، توانائی میں اضافہ، اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. فعال چالوں کے ساتھ، آپ کو پیدائش کے لئے تیار کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
- مناسب وزن حاصل کریں. مناسب وزن میں اضافہ آپ کے بچے کی صحت کو بہتر بنا سکتا ہے اور اس سے آپ کو پیدائش دینے کے بعد بھی وزن کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ہر حاملہ خاتون کی طرف سے ضروری وزن کی رقم مختلف ہے، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لئے مشورہ دینا چاہئے.
- سگریٹ، شراب اور دیگر منشیات سے بچیں. یہ آپ کی صحت اور اپنے بچے کو خطرے میں ڈال سکتا ہے. آپ کو پہلے ہی منشیات لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے.
- قریبی شخص کی مدد سے تلاش کریں. آپ اس وقت جذباتی مدد کی ضرورت ہے. اس معاونت کو آپ کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
- اگر ضروری ہو تو حاملہ خواتین کیلئے خصوصی کلاسیں لیں. اس طبقے سے آپ کو حاملہ، پیدائش، دودھ پلانے، اور والدین بننے میں مدد مل سکتی ہے.
