فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: حمل کو روکنے کا دیسی طریقہ علاج
- کیسے ہو سکتا ہے cavities؟
- آپ کو cavities سے کیسے روکنا ہے؟
- 1. اپنے دانتوں کو باقاعدگی سے برش سے صاف کریں
- 2. بچوں کی طرف سے کھایا کھانا پر توجہ دینا
- 3. دانتوں کا ڈاکٹر باقاعدگی سے بچے کے دانتوں کو چیک کریں
میڈیکل ویڈیو: حمل کو روکنے کا دیسی طریقہ علاج
بچے واقعی میٹھی کھانے کی چیزیں پسند کرتے ہیں جیسے کینڈی، کپاس کینڈی، آئس کریم، دودھ وغیرہ. تاہم، کبھی کبھی بچوں کو میٹھی کھانے کے کھانے کے کھانے کے بعد اپنے دانتوں کو برش کرنا بھول جاتے ہیں. یہ دانتوں پر بیکٹیریا کی ترقی کو روکتا ہے اور بچہ کے دانت کھوکھلی بن جاتے ہیں. یہ چھوٹی چیز کبھی کبھی بچوں اور والدین کی طرف سے بھول جاتا ہے، اس کے بعد بچے کے دانت کھوکھلی ہوتے ہیں کے بعد احساس ہوا. چلو، اپنے بچے کے دانتوں کو دیکھنے کی کوشش کریں.
کیسے ہو سکتا ہے cavities؟
عام طور پر دانتوں کی سطح دانتوں کا پلاٹا کے ساتھ احاطہ کرتا ہے. دانتوں کے تختوں پر بیکٹیریا کھانے سے چینی اور ایسڈ پیدا کرتے ہیں. ذہن میں رکھو، چینی بیکٹیریا کا کھانا ہے. یہ ایسڈ پھر دانتوں کی سطح سے معدنیات کو تباہ کرے گا یا عام طور پر نامیمل کہا جاتا ہے.
دوسری طرف، کیلشیم اور فاسفیٹ پر مشتمل تنخواہ یا لاوی اس تیزاب کو کم کرے گی جو دانتوں سے معدنیات کو ہٹانے سے روکنے اور اسے روکنے سے روکتے ہیں. تاہم، یہ کرنے کے لئے لینا کافی وقت کی ضرورت ہے.
اگر آپ کا بچہ کھاتے اور پینے کے لئے جاری رہتا ہے تو، خاص طور پر جن میں چینی شامل ہوتا ہے، کام کرنے کے لئے لینا کافی وقت نہیں ہوگا. بیکٹیریا سائیکل ایسڈ تیار کرتا ہے اور اس کے بعد تھوک ایسڈ کم کرنے میں مدد ملتی ہے. چونکہ بہت زیادہ تیزاب پیدا ہوتا ہے، اس سے لڑنے کے لئے لچک کافی توانائی نہیں ہے اور آخر میں دانتوں کی سطح پر معدنیات ختم ہو جائیں گے. دانتوں پر سفید سپاٹ پھر ظاہر ہوجائے گی، معدنی دانتوں کو غائب کردیا گیا ہے. یہ غصے کا پہلا نشان ہے.
اس وقت کیوٹیوں کی ترقی روک دی جا سکتی ہے. دانت کی سطح دانتوں کا پھیلاؤ سے لچکدار اور فلورائڈ سے معدنیات کا استعمال کرتے ہوئے خود کو بہتر بنا سکتا ہے. تاہم، اگر لاپتہ معدنیات ناقابل برداشت ہیں تو، cavities جانے کے عمل جاری رکھیں گے. وقت کے ساتھ، دانت کی سطح کو ایک سوراخ بنانا کمزور ہو جائے گا.
آپ کو cavities سے کیسے روکنا ہے؟
بیکٹیریا کی وجہ سے دانتوں میں معدنیات سے متعلق نقصانات کی وجہ سے کیوبیاں ہوتی ہیں. یہ بیکٹیریا ایسی تیزیاں پیدا کرتی ہیں جو دانتوں کی سطح کو ختم کردیں گے. اصل میں، ہمارے منہ میں لچک نے اپنے دانت بیکٹیریا اور ایسڈ سے رکھنے کے لئے سخت محنت کی ہے. تاہم، کیونکہ ہم کھاتے ہوئے کھانا بہت بڑا ہے، لاوی اپنے کام کرنے میں مدد کی ضرورت ہے.
گفاوں کو روکنے میں روکنے میں مدد کے لئے، آپ کو اپنے بچے کو یہ سکھانا چاہئے کہ:
1. اپنے دانتوں کو باقاعدگی سے برش سے صاف کریں
آپ کے دانتوں کو باقاعدگی سے ٹوتھ پیسٹ کا استعمال کرتے ہوئے استعمال کرتے ہوئے فلورائڈ کو غصے کو روکنے کے لئے ضروری ہے. فلورائڈ کو دانتوں کی سطحوں سے معدنی نقصان سے روکنے کی وجہ سے cavities روک سکتے ہیں، معدنیات دانتوں سے محروم ہوتے ہیں، بیکٹیریا کی صلاحیت کو کم کرنے کے لئے ایسڈ پیدا کرسکتے ہیں.
آپ کے دانتوں کو برش ایک دن دو بار، ناشتا کے بعد اور بستر پر جانے سے پہلے ہونا چاہئے. نیند کے دوران، صرف تھوڑا تھوڑا سا پیدا ہوتا ہے، لہذا بستر پر جانے سے قبل اپنے دانتوں کو برش کر اپنے دانتوں کو ایسڈ سے خود کی مرمت میں مدد ملتی ہے.
بچوں کے لئے دانت برش کرنے کے قواعد
جب بچے اپنے دانتوں کو برش کرتے ہیں، تو آپ کو توجہ دینا چاہئے:
- اس کے دانتوں کو برش کرتے ہوئے 2 سال سے کم عمر کے بچوں کے دانتوں سے بچنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے، اس عمر میں بچے کے دانتوں کو برش کرنا کافی پانی ہے. 2-6 سال کی عمر کے بچوں کے لئے، آپ کو دانتوں کا دانش کا دانتوں کا برش دینا چاہئے. صرف بیج کے بیجوں کا سائز نہ دیں، بہت زیادہ نہیں کیونکہ اس کے بچے کے دانت کو بھی نقصان پہنچے گا.
- بچوں کو اپنے دانتوں کو برش کرنے کے بعد ٹوتھ پیسٹ پھینک دیں اور بچوں کی طرف سے نگل نہيں سکیں. بچوں کے دانتوں سے متعلق فلالائڈ کے مواد میں اگر فلالائوسس کا سبب ہوتا ہے تو اس کا سبب بن جائے گا. 6 سال سے کم عمر کے بچوں کو عام طور پر دانتوں کا برش کرتے وقت ٹوتھ پیسٹ نگلنا ہوتا ہے، خاص طور پر میٹھی اور پھل کی طرح دانتوں کا برش اسے نگلنا چاہتا ہے.
- اگر بچے اپنے دانتوں کو برش نہیں کر سکیں تو، آپ کو اپنے بچے کے دانتوں کو برش کرنے میں مدد ملنی چاہئے. آپ کے بچے کو اپنے دانتوں کو برش کرنے کے آغاز میں اپنے دانتوں کو برش کرنے میں مدد کرنے کی کوشش کریں اور اسے خود ہی جاری رکھیں.
2. بچوں کی طرف سے کھایا کھانا پر توجہ دینا
کھانے کے بچے کے دانتوں کی صحت پر بہت اثر انداز ہوتا ہے. چینی اور چینی میں چینیوں کو تیز کرنے کے لئے بیکٹیریا میں بیکٹیریا شامل ہیں. پھر اس ایسڈ دانتوں کی سطح پر دانتوں کی سطح پر کچلتا ہے. اگرچہ لچک ایسڈ سے لڑ سکتا ہے، لیکن اگر بیکٹیریا کی طرف سے بہت زیادہ تیزاب پیدا ہوجائے تو، لیلا اس سے نمٹنے کے قابل نہیں ہے.
لہذا، آپ کو آپ کے بچے کھاتے ہیں اور کتنی بار مٹھائی کھانے اور مٹھائیوں کو پینے والے کھانے اور مشروبات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے. ایک چیز جو اکثر نظر انداز کی جاتی ہے یہ ہے کہ بچوں کو اپنے دانتوں کو کھانا کھانے یا میٹھا کرنے کے بعد برش کرنا ہے، یہ خاص طور پر اگر آپ کا بچہ میٹھا پسند کرتا ہے تو اس طرح کوڑوں کو روکنے کے لئے بہت ضروری ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ بستر پر جانے سے قبل بچہ برش کے بعد دوبارہ کھانا نہیں کھاتا.
کچھ میٹھی کھانے اور مشروبات جو بچوں کی طرف سے کھپت تک محدود رہیں گے:
- چاکلیٹ
- کیک اور بسکٹ
- میٹھی کیک اور پھل پائی
- پڈنگ
- اناج
- جام
- شہد
- آئس کریم
- شربت
- نرم مشروبات، جیسے نرم مشروبات اور بوتل چائے
میٹھا نمکین سے لطف اندوز کرنے کے لئے اپنے بچے کو اہم کھانا مہیا کرنا اچھا ہے. بچوں کی عادت کو میٹھی کھانے کی مسلسل مقدار میں کھانے کے لئے یہ فائدہ مند ہے، اور دانت کی بحالی کے لئے تھوک وقت بھی دینا.
3. دانتوں کا ڈاکٹر باقاعدگی سے بچے کے دانتوں کو چیک کریں
اپنے بچے کے دانتوں کو باقاعدگی سے دانتوں کا ڈاکٹر کو چیک کرنے کے لئے مت بھولنا، سال میں کم از کم ایک بار. یہ بچے کے دانتوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے کیا جاتا ہے، تاکہ اگر بچے کے دانتوں کو نقصان پہنچے تو، اسے جلد ہی معلوم ہوسکتا ہے. آہستہ آہستہ بچے کو بتائیں کہ انہیں دانتوں کا ڈاکٹر سے ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے.
بھی پڑھیں
- 3 بچوں میں دانت اور نقصانات
- گوبھیوں کی دیکھ بھال کے لئے 5 طریقے
- بچوں کے لئے تجاویز میٹھا فوڈ سے زائد نہیں
