آپ کے دانتوں کا برش لاکھوں بیکٹیریا پر مشتمل ہوسکتا ہے! یہ آپ کے دانتوں کا برش کس طرح تیار کرنے کے لئے نہیں ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: How to make high grade hash oil
  
• دانتوں کا برش میں لاکھوں زندہ بیکٹیریا اور وائرس موجود ہیں
  
• دانتوں کا برش بہت آسانی سے آلودہ ہے
  
• سنک سے
  
• ٹوائلٹ سے
  
• آپ اپنے دانتوں کا برش کیسے صاف کرتے ہیں؟
  
• 1. پلاسٹک کی پیکیجنگ سے بچیں
  
• 2. صحیح دانتوں کا تختہ استعمال کریں
  
• 3. دوسرے لوگوں کے ساتھ دانتوں کا برش کا حصہ نہ بنائیں
  
• 4. مناسب طریقے سے صاف کریں
  
• 5. پہلے سے ٹوائلٹ کا احاطہ کریںپھول
  
• 6. دانتوں کا برش باقاعدگی سے تبدیل کریں
  

میڈیکل ویڈیو: How to make high grade hash oil

دانتوں کا برش کے بارے میں بات کرتے وقت، آپ نے پہلے کیا ذہن کو پار کر دیا؟ آپ کے دانتوں کی صفائی اور صحت کو برقرار رکھنا ایک مفید آلہ ہے؟ اپنے دانتوں کو مسلسل اور ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ براہ راست رابطہ برش کرکے، آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے گھر میں دانتوں کا برش صاف چیز ہے. تاہم، یہ سچ نہیں ہے - آپ کے گندے دانتوں کا برش کے بارے میں نفرت انگیز حقیقت کو جاننے کے لئے تیار رہیں.

دانتوں کا برش میں لاکھوں زندہ بیکٹیریا اور وائرس موجود ہیں

آپ اس پر یقین نہیں کر سکتے ہیں، لیکن دانتوں کا برش بڑی تعداد میں بیکٹیریا اور وائرس کا گھر ہیں:

• Streptococcal mutansدانت انامیل کی کشیدگی، دانتوں کا دھیان، اور دانتوں کی دیکھ بھال کا سبب بنتا ہے
• E. کولی، اساتذہ کا بنیادی سبب
• بیٹا - ہولوولوٹاسٹرپٹکوکوس، وجہگلے میں گلے
• Staphylococciجلد کی بیماریوں کا سبب بنتا ہے
• پورفیف روموناسگنگولیزس، وجہگم بیماری
• Candidaالبانی، وجہجھاڑو، خشک جلد، دیوار، انگوٹی، کھلاڑی کے پاؤں
• ہیپسساکسکس
• ہیپاٹائٹسA، B، اور C

دانتوں کا برش بہت آسانی سے آلودہ ہے

سنک سے

جب آپ اپنے ہاتھ دھوئے تو آپ کے ہاتھوں سے پانی دانتوں کا برش پر چھڑکا سکتے ہیں. اس کا مطلب ہے، آپ کے ہاتھوں سے صاف کرنے کی کوشش کرنے والی بیکٹیریا اور وائرس آپ کے منہ میں براہ راست واپس لے جا سکتے ہیں!

ٹوائلٹ سے

جب آپ کھلونا کھولتے ہیں تو ٹوائلٹ پھیلانے سے بیکٹیریا اور وائرس کافی وقت تک ہوا میں ہوسکتے ہیں جب باتھ روم کی ہر سطح پر رہنا پڑتا ہے. اگر آپ باتھ روم کے فرش پر دانتوں کا برش چھوڑ دیتے ہیں، تو یہ آپ کے پیروں کو برش کرنے کے لۓ اس کا استعمال کرنے کے قابل نہیں ہے.

آپ اپنے دانتوں کا برش کیسے صاف کرتے ہیں؟

1. پلاسٹک کی پیکیجنگ سے بچیں

اگر آپ ایک دانتوں کا کنٹینر میں ذخیرہ کیا جاتا ہے تو، دانتوں کا برش خشک نہ ہوسکتا ہے جب آپ اپنے دانتوں کو برش کرتے ہیں، اور یہ فنگل کی ترقی کو فروغ دیتا ہے. کیا بدتر ہے، اگر آپ ایک دوسرے کو چھونے والے سروں کے ساتھ چند دانتوں کا برش رکھتے ہیں تو، بیکٹیریا اور وائرس ایک دانتوں کا برش سے دوسرے میں پھیل سکتا ہے، خاص طور پر اگر کسی کے خاندان کے رکن کی بیماری کی تاریخ ہے.

2. صحیح دانتوں کا تختہ استعمال کریں

ٹولپاسسٹ یا ٹولولیمر مشتمل ہے جو زبانی بیکٹیریا کو قتل کرنے میں عام فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ سے بہتر ہے، لہذا یہ دانتوں کا برش کو صاف رکھنے میں بھی مدد دے سکتا ہے.

3. دوسرے لوگوں کے ساتھ دانتوں کا برش کا حصہ نہ بنائیں

اگرچہ یہ آپ کے خاندان کا رکن ہے، ان کے ساتھ دانتوں کا برش کا حصہ نہ بنائیں کیونکہ یہ بیکٹیریا اور وائرس بن سکتا ہے اور اس سے زیادہ آسانی سے پھیلا ہوا ہے.

4. مناسب طریقے سے صاف کریں

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے دانتوں کا برش کو ہائیڈروجن پیرو آکسائڈ یا اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ جھٹکا منشیات میں لینا، خاص طور پر آپ اسے باتھ روم کے فرش پر چھوڑ دیں. اگر آپ کو مناسب طریقے سے صاف کرنا پڑے تو اپنے الیکٹرک دانتوں کا برش ڈش واشر میں داخل کریں.

5. پہلے سے ٹوائلٹ کا احاطہ کریںپھول

بیکٹیریا کو آزادانہ طور پر ہوا میں پرواز کرنے سے روکنے کے لئے، ٹوائلٹ پھینکنے سے قبل ٹوالیٹ کا احاطہ کم کرنے کا یقین رکھو.

6. دانتوں کا برش باقاعدگی سے تبدیل کریں

اپنے دانتوں کا برش کم سے کم ہر تین سے چار مہینے تبدیل کرنا یاد رکھیں، یا پنکھوں کو بڑھایا اور کھڑا ہو. نئے دانتوں کا برش کا استعمال کریں جو بیکٹیریا سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مؤثر اور اچھے معیار ہے.

ہیلو ہیلتھ گروپ طبی مشورہ، تشخیص یا علاج فراہم نہیں کرتا.