فہرست:
میڈیکل ویڈیو: How Do You Remove A Callus From The Ball Of Your Foot?
جو کوئی بھی ذیابیطس کے ساتھ رہتا ہے اسے ہر ڈاکٹر پر دیکھنے کے لۓ ابتدائی ہدایات سے واقف ہونا ضروری ہے: اپنے جوتے کھولیں.
وہ کیوں ہے کیونکہ ذیابیطس کے ساتھ منسلک اعصاب اور خون کی وریدوں کو نقصان پہنچے گا، ٹانگوں میں غریب گردش اور سینسر کی کمی کا سبب بن سکتا ہے. مریضوں کو ان کی ٹانگوں کو چھڑکا یا نقصان پہنچا نہیں سکتا، اور یہ بھی چوٹ پہنچنے کے لئے حساس ہوسکتا ہے، جو بیماری سے بچنے کے لئے انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے.
لیکن اب، بہت سے مصنوعات ہیں جو ٹوٹے ہوئے ہیلس اور خشک جلد کی نمائش اور مرمت کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. آپ اپنے پیروں کو مساج کرتے ہوئے ان مصنوعات کو استعمال کر سکتے ہیں. اس کی تقریب گردش کی سہولیات اور ذیابیطس کے ساتھ منسلک جلد کی چمک سے روکنے کے لئے ہے. ذیابیطس نمی میں امیر ہے لوشن کا استعمال کرتے ہوئے اور آپ کے باتھ روم میں جو کچھ بھی آپ کے scrubs کے ساتھ نرم مساج اور exfoliation سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں.
بدقسمتی سے، خشک چمڑے اور ٹوٹے ہوئے ہیلس ذیابیطس کا واحد سبب نہیں ہیں. ماہرین نے کئی ایسے تجاویز کی تجویز کی ہے جو دوسرے نتائج پر قابو پا سکتے ہیں:
اپنے آپ کو ایک شیمپو مساج دے دوذیابیطس ٹشو کو نقصان پہنچاتا ہے - کھوپڑی پر بھی، پتلی اور سست بننے کے لئے بناتا ہے. کھوپڑی اور بالوں کے نقصان کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے، شیمپو استعمال کرنے سے پہلے اپنے بالوں میں نلی یا یاللیپٹس کے ساتھ تیار بالوں والے تیل کو چند منٹ خرچ کرتے ہیں.
اپنے دانتوں کو برش نہ بھولنا.ذیابیطس جسم کے بیکٹیریا سے لڑنے کی صلاحیت کو کم کر دیتا ہے، جو دانتوں میں جمع کرنے کے لئے پوشیدہ اور غیر صحت مند پلازما بناتا ہے. دانتوں کا ڈاکٹر کی سفارش کے مطابق، سالگرہ ہر سال ہر 2 بار کیا جانا چاہئے اور ہر دانت کو برباد نہیں کرنا چاہئے.
آپ کاسمیٹک چیک.ریاست ہائے متحدہ امریکہ کے بوسٹن اور عورتوں کی صحت کے ڈویژن میں ایک ہسپتال کے ایک مطالعہ کے مطابق، کاسمیٹکس ذیابیطس کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں. محققین نے محسوس کیا کہ فتھالیٹس کی نمائش، کیریئر کی مصنوعات جیسے کیل کیل، ہیئر سپرے، صابن اور کچھ خوشبو میں موجود کیمیکلز، خون میں شکر کے دباؤ اور انسولین مزاحمت کو ممکنہ طور پر بڑھا سکتے ہیں.
