بچوں کے بعد لیور کینسر کے ساتھ تشخیص کی جذبات کا سامنا کرنا پڑتا ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: On the Run from the CIA: The Experiences of a Central Intelligence Agency Case Officer
  
• تعجب اور حیران
  
• تم جھٹکے سے کیسے سلوک کرتے ہو؟
  
• تشخیص پر یقین نہ کرو اور رد نہ کرو
  
• آپ کفر اور ردعمل پر کیسے قابو پاتے ہیں؟
  
• بے چینی اور خوف
  
• خوف پر قابو پانے کے لئے کس طرح؟
  
• جرم
  
• تم قصور سے کیسے نمٹنے لگے ہو؟
  
• دکھ اور ڈپریشن
  
• اداس اور ڈپریشن سے کیسے نمٹنے کے لئے؟
  
• ناراض
  
• غصے سے نمٹنے کے لئے کس طرح؟
  

میڈیکل ویڈیو: On the Run from the CIA: The Experiences of a Central Intelligence Agency Case Officer

یہ بات سن کر کہ آپ کے بچے کا کینسر کبھی کبھی آسان نہیں ہے. یہ بہت پریشان کن ہوسکتا ہے اور زیادہ تر ممکنہ طور پر پورے خاندان کو متاثر کرے گا. اگر آپ والدین ہیں اور آپ کے بچے جگر کی کینسر سے تشخیص کرتے ہیں تو آپ کو بہت جذبات محسوس ہوسکتی ہے. آپ کے جذبات کو حل کرنے میں مدد کرنے کے لئے، یہاں کچھ مواصلات اور والدین سے متعلق ہیں جنہوں نے اسی صورت حال سے گزرے ہیں.

تعجب اور حیران

وہ کہتے ہیں کہ زیادہ سے زیادہ والدین میں شاک کا پہلا ردعمل ہے. شاک مختلف احساسات کی طرف سے خصوصیات ہے. آپ پہلی بار گونگا محسوس کر سکتے ہیں اور نہیں جانتے کہ کیا احساس ہے. یا آپ کو اپنے دماغ میں الجھن محسوس ہوسکتے ہیں اور بہت سے سوالات ہیں. کسی کو بھی سننے کے لئے تیار نہیں ہے کہ ان کے بچے کو کینسر ہو. یہ محسوس ہوتا ہے کہ جب آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو کنٹرول میں نہیں ہے تو بھی حیران محسوس ہوتا ہے.

تم جھٹکے سے کیسے سلوک کرتے ہو؟

سب سے پہلے، آپ کو یاد رکھنا ہوگا کہ جھٹکا کا احساس عام ہے اور گزر جائے گا. اس احساس سے نمٹنے کا بہترین طریقہ بات کرنا ہے اور جاننا ہے کہ آپ کو ان لوگوں سے مدد ملی ہے جو آپ پیار کرتے ہیں. آپ کے جذبات کے بارے میں اپنے ساتھی، خاندان، دوستوں، ڈاکٹر یا نرس کے ساتھ گفتگو کریں. آپ سمجھ لیں گے کہ ان سے بات کرنے کے بعد آپ کی جذبات کو انتظام کرنا آسان ہوگا.

ڈاکٹر کے دورے کے دوران، آپ کو توجہ دینا اور تمام اہم ہدایات کو یاد کرنا مشکل ہوسکتا ہے. یہ ایک اچھا خیال ہوسکتا ہے کہ خاندان کے کسی رکن یا دوست سے ملنے کے لۓ آپ کے ساتھ آنے اور نوٹ لے جائیں. اگر آپ اسے شروع نہیں کرتے تو آپ کے ڈاکٹر یا طبی عملے سے معلومات سے دوچار نہ ہونے سے ڈرتے رہیں.

تشخیص پر یقین نہ کرو اور رد نہ کرو

شاید آپ کو بہت سی وجوہات کے بارے میں سوچنا ہے کہ آپ کے بچے کو جگر کا کینسر ہے. مثال کے طور پر، محسوس کریں کہ آپ کا بچہ ہمیشہ صحت مند ہے یا آپ کا بچہ کبھی کبھی کینسر کے علامات نہیں دکھا سکتا ہے، جس سے آپ کو لگتا ہے کہ یہ تشخیص غلطی ہے. آپ کو ہسپتال کی ساکھ مل سکتی ہے اور دوسری رائے حاصل کرنا چاہتی ہے.

بد اعتمادی یا ردعمل کا ابتدائی احساس درد کے جذبات میں تاخیر میں مدد مل سکتی ہے. تاہم، ان جذبات کو آپ کے بچے کے علاج میں رکاوٹ نہیں دینا چاہئے. کینسر بہت جلد پھیل سکتا ہے اور تشخیص ہونے کے بعد جلد ہی علاج کی ضرورت ہوگی.

آپ کفر اور ردعمل پر کیسے قابو پاتے ہیں؟

کفر اور ردعمل کے ذریعے آپ کی مدد کرنے کے لئے، آپ کسی دوسرے ڈاکٹر سے دوسری رائے کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں. آپ کو صرف ایک ڈاکٹر کو سننے کی ضرورت نہیں محسوس کرو. دوسری رائے آپ کے ردعمل کو آہستہ سے غائب کرنے میں مدد دے سکتی ہے. معلومات کی تحقیقات اور جانچ پڑتال تشخیص کو یقینی بنانا اور آپ کے دماغ کو امن فراہم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. تحقیق میں جگر کا کینسر کے بارے میں بنیادی معلومات شامل ہوسکتی ہے، آپ جگر کا کینسر کیسے کرسکتے ہیں، جگر کی کینسر کے علاج اور جگر کی کینسر کی تشخیص کیسے کرسکتے ہیں. تحقیق کے ذریعے، آپ اپنے بچے کے لئے بہترین دیکھ بھال کرنے پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرنے کے لئے جگر کے کینسر کے بارے میں زیادہ جان سکتے ہیں.

بے چینی اور خوف

ہر کوئی کینسر کا خوف ہے. جب آپ ایسے واقعات کا سامنا کرتے ہیں جو آپ کو کنٹرول نہیں کرسکتے ہیں تو فکر مند اور خوفزدہ محسوس کرنا عام ہے. آپ بدترین نتائج حاصل کرنے سے ڈرتے ہیں. اگرچہ آپ کا ڈاکٹر آپکے بچے کا وعدہ نہیں کرسکتا ہے اگرچہ آپ کو 100٪ علاج ملے گا، باقی یقین دہانی کرائی ہے کہ ڈاکٹر اپنے بچے کو بہترین علاج اور دیکھ بھال دینے کے لئے سب کچھ ممکن ہے.

آپ کا خوف صرف آپ کے بچے میں کینسر کے علاج کو متاثر نہیں کرسکتا ہے، لیکن آپ کے خاندان میں زندگی کی تبدیلیوں پر بھی اثر پڑے گا. ان تمام تبدیلیوں کے لئے تیار نہیں محسوس کرنے کے لئے عام ہے.

خوف پر قابو پانے کے لئے کس طرح؟

آپ کے خوف پر قابو پانے کے لئے سب سے بہتر چیز یہ ہے کہ معلومات حاصل کریں اور آپ کے بچے کی بیماری اور طبی عملے کے ساتھ خوف اور تشویش کے بارے میں مواصلات کھولیں. آپ کشیدگی کو کم کرنے کے لئے حکمت عملی سیکھ سکتے ہیں اور دوسرے والدین کے تجربات کا اشتراک کرسکتے ہیں جنہوں نے کینسر کے ساتھ بچے ہیں. اگر آپ اپنی زندگی میں چھوٹی چیزوں پر قابو پانے میں مدد کرسکتے ہیں یا آپ کو اپنی توازن حاصل کرنے کے بعد دوسروں سے طاقت تلاش کریں.

جرم

حقیقت یہ ہے کہ آپ کا بچہ جگر کی کینسر ہے، آپ کو مجرم محسوس کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں کو قبول کر کے. والدین کی حیثیت سے، آپ کو خطرناک چیزوں سے بچوں کی حفاظت کرنا آپ کے لئے سب سے اہم کام ہے. آپ اپنے آپ سے سوال کرنا شروع کر سکتے ہیں اور آپ کے بچے کے جگر کے کینسر کی تشخیص کے بارے میں مجرم محسوس کرتے ہیں. آپ کے ارد گرد ہر چیز سے متعلق سوال کرنا شروع ہوسکتا ہے، چاہے پانی کی فراہمی خطرناک ہے، چاہے ارد گرد کے ماحول میں بیمار ہو، کینسر کا سبب بنتا ہے، یا کیا آپ کے خاندان کا کھانا صحت مند ہے یا نہیں.

جگر کی کینسر کے سبب وجوہات یا خطرے کے عوامل کو جاننے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن آپ اس بات کا یقین نہیں کر سکتے کہ اصل وجہ کیا ہے. آپ کو یہ جاننا چاہئے کہ یہ بات آپ کی غلطی نہیں ہے.

اگر آپ مجرم محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو ان کے خدشات کے بارے میں کسی سے بات کرنے کی ضرورت ہے. یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ کا جرم آپ کے بچے کو کینسر کا سامنا کرنے کے لۓ بہت سے کاموں سے آپ پریشان رکھے.

تم قصور سے کیسے نمٹنے لگے ہو؟

اپنے جرم پر قابو پانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ جو کچھ ہو. آپ کو اس حقیقت کو قبول کرنا ہوگا کہ آپ کے بچے کو جگر کی کینسر کی ترقی سے روکنے کے لئے ممکنہ راستہ نہیں ہے. آپ کو اس حقیقت پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے بچے کو جگر کینسر سے لڑنے کے لئے حمایت اور طاقت کی ضرورت ہے. دوسرے والدین کے ساتھ گفتگو کرتے ہوئے جو بھی کینسر کے ساتھ بچے ہیں، یا آپ کے بچے کی علاج کے ٹیم کو اس احساس پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ اپنے گھر کے ماحول کے بارے میں فکر مند ہیں، تو آپ بہتر محسوس کرنے کے لئے کچھ تبدیلیاں کرسکتے ہیں.

دکھ اور ڈپریشن

جب آپ اپنے بچے کو بیمار دیکھتے ہیں تو آپ کو اداس اور اداس محسوس کرنا قدرتی ہے. آپ ایسا محسوس کر سکتے ہیں جیسے آپ کا بچہ اب مستقبل نہیں ہے یا علاج کا جواب نہیں دیں گے. آپ کی اداس ایک معمولی ردعمل ہے، لیکن آپ کو یہ آپ کی صحت پر اثر انداز نہیں ہونے دینا چاہئے. آپ کی اداس تیزی سے ڈپریشن میں تبدیل ہوسکتی ہے. نشانیاں جو آپ تلاش کرسکتے ہیں جب آپ سوتے ہیں تو، بھوک نہیں ہے، کوئی حوصلہ افزائی نہیں ہوتی ہے یا جب آپ اپنی روزانہ کی سرگرمیوں کو کنٹرول نہیں کرسکتے ہیں. جب یہ ہوتا ہے، تو آپ کو مدد طلب کرنا ضروری ہے.

اداس اور ڈپریشن سے کیسے نمٹنے کے لئے؟

اداس کے بارے میں بات کرنے میں مدد مل سکتی ہے لیکن کبھی کبھی یہ مشکل ہوسکتا ہے. آپ کو اپنے جذبات کے بارے میں لکھنے کی کوشش کرنی چاہئے. آپ ذاتی جرنل بنا سکتے ہیں یا اپنے پیاروں کو خط لکھ سکتے ہیں. یہ الفاظ میں آپ کے جذبات کو لکھنے کا ایک بڑا طریقہ ہے. جب اس کی مدد نہیں ہوتی، تو آپ رو کر کوشش کر سکتے ہیں. یہ ایک نشانی نہیں ہے کہ آپ کمزور ہیں. کبھی کبھی آپ کو کسی کے سامنے یا اکیلے یہاں تک کہ روتے ہوئے اداس سے چلنے کی اجازت دیتا ہے.

اپنے خاندان، دوستوں، کام ساتھیوں یا نفسیاتی ماہرین کی مدد کر سکتے ہیں. آپ دوسرے والدین سے بات کرنے سے راہنمائی ڈھونڈ سکتے ہیں جو ایک ہی صورت حال کے ذریعے جاتے ہیں. اپنے بچے کی دیکھ بھال کرنے کے لۓ اپنے آپ کی دیکھ بھال ضروری ہے. اپنی ضروریات پر توجہ دینا تاکہ آپ اپنے بچے کی مدد کرسکیں.

ناراض

ایک اور عام ردعمل جب آپ کا بچہ جگر کی کینسر کے ساتھ تشخیص کیا جاتا ہے تو غصہ ہوتا ہے. غریب ڈاکٹروں اور طبی عملے یا اپنے آپ کو دکھایا جا سکتا ہے، جو آپ کے آس پاس لوگوں کو بھی متاثر کرسکتا ہے. یہ عام ہے. یہ تمام کشیدگی اور دیگر احساسات کی وجہ سے ہے جو اندر جمع کرتی ہے. یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ ناراض ہو اور غیر جانبدار ہونے سے باز رہیں یا اس سے بچیں. حقیقت یہ ہے کہ آپ اس حالت میں ناراض ہیں. اور ناراض ہونے پر آپ اپنے بچے کی مدد نہیں کریں گے. آپ کا غصہ آپکے بچے کے علاج کے لۓ ڈاکٹر کی صلاحیت سے مداخلت کرسکتا ہے.

غصے سے نمٹنے کے لئے کس طرح؟

دوسرے احساسات کا سامنا کرنا پڑا، پہلا قدم غصے کو قبول کرنا ہے. آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ کیا ناراض بناتے ہیں. اپنے غضب کا اظہار کرنے کے لئے صحت مند طریقے تلاش کرنے کی کوشش کریں. پھر، بولنے اور لکھنا بہت مدد کرے گی. آپ اپنے دماغ کو پرسکون کرنے اور کشیدگی کو جاری رکھنے کے لئے مشق کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، جیسے چلنے یا یوگا. ناراض صحت مند نہیں ہے. آپ کے بچے کی خاطر اور آپ کی اپنی صحت کے لئے، آپ کو یہ قبول کرنا ہوگا کہ آپ کے بچے کے لیور کینسر کے لئے کوئی الزام نہیں ہے.

بدقسمتی سے، آپ کو اپنے بچے کے جگر کی کینسر کے علاج کے دوران اس احساس کا تجربہ ہوگا. آپ کو اپنے رہنے، اپنے خاندان اور بچوں دونوں کے معیار کی زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے مثبت رہنے اور اپنی زندگی میں تبدیلیوں کو ایڈجسٹ کرنے کا طریقہ ڈھونڈنا ہے.