حاملہ ترقی ہفتے ہفتہ 14

جناب ترقی

حمل کے 14 ہفتوں کی ترقی کیسے کی جاتی ہے؟

14 ہفتوں کی ترقی کی عمر میں، آپ کے جنون کا سائز نیبو کے طور پر بڑا ہوسکتا ہے. 14 ہفتوں پر جنون کا وزن تقریبا 45 گرام ہے اور سر سے پیر سے 9 سینٹی میٹر طویل ہے.

یہ 14 ویں ہفتےبچے کے چہرے پر ٹھیک بالوں بڑھ گئی ہے. کم پرت بڑھ جائے گی اور آخر میں پورے جسم کو پورے بچے تک پہنچے گا جب تک کہ بچے پیدا ہوجائے.

یہاں تک کہ اب بھی، بچے کی جینٹلز کو مکمل طور پر تیار کیا گیا ہے لیکن الٹراساؤنڈ مشین پر پتہ لگانے کے لئے ابھی بھی مشکل ہے. اس کے علاوہ، آپ کے بچے کو تھائیڈرو ہارمون کی پیداوار بھی شروع ہوتی ہے کیونکہ اس وقت بچے کی تھائیڈرو غسل بڑھ گئی ہے.

جسم میں تبدیلی

حاملہ خاتون کے جسم میں ہفتے 14 کو کیا تبدیلیاں ہیں؟

حمل کے 14 ہفتوں کی ترقی کے دوران بعض معاملات میں، آپ کو کچھ مسائل کا سامنا کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ 35 سال سے زائد عمر کے ہیں یا اگر آپ کا ٹیسٹ کسی جنیاتی مسئلہ سے ظاہر ہوتا ہے، تو ڈاکٹر تجویز کرے گا امینسنسیس. امینیسیسیس یہ ایک امتحان ہے جو عام طور پر 15 ویں اور 18 ہفتوں کے درمیان جناب میں غیر معمولی چیزوں کا پتہ لگانے کے لۓ ہوتا ہے نیچے سنڈروم.

اس آزمائش میں، ایک بہت پتلی انجکشن امیٹوٹک مائع میں ڈال دیا جاتا ہے جس میں بچے کو گھبراہٹ میں مائع کے نمونے لینے کے لۓ گھیر لیا جاتا ہے، اور ڈاکٹر اس کا تجزیہ کرے گا. امینیسیسیس خطرے کا سبب بن جائے گا غصہ بہت چھوٹا ہے، لہذا آپ کے خدشات کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اظہار کریں اور آزمائشی ٹیسٹ کے خطرات اور فوائد کو بہتر سمجھنے کے لۓ تلاش کریں.

مجھے توجہ دینے کی کیا ضرورت ہے؟

یہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جنہیں آپ حاملہ حمل کے 14 ہفتوں یا حاملہ کی دوسری ٹرمینسٹر کی ترقی میں تجربہ کریں گے، یعنی:

جسمانی طور پر آپ محسوس کریں گے:

• جلدی سے تھکاوٹ کرو
• باقاعدگی سے پیشاب
• کچھ ماؤں کے لئے، صبح کی بیماری جاری رکھیں گے کچھ دوسری ماؤں کے لئے، یہ ان علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے
• قبضہ
• ہارٹرن، ہضم کی خرابیوں، خوشبو
• آپ کے سینوں کو بڑھنے کے لئے جاری رکھیں گے لیکن ہموار ہیں
• کبھی کبھی سر درد
• کبھی کبھی بدمعاش یا چکر لگانا، خاص طور پر جب جسمانی حالت کو اچانک تبدیل کر دیتا ہے
• نسل کی جڑیں، بار بار ناک پینے، اور ٹنیٹس (کانوں میں انگوٹھے)
• جب آپ اپنے دانتوں کو برش کرتے ہیں تو حساس انگوٹھے، خون بہاؤ
• کھاتے وقت بہتر محسوس کریں
• ٹخوں، پاؤں، ہاتھوں اور چہرے میں تھوڑا سا سوجن
• پیروں یا بیزوروں میں Varicose رگوں
• Leucorrhoea
• بچے کی تحریک محسوس کرو کیونکہ اس مہینے کے اختتام تک پہنچ جاتا ہے. آپ حمل کے چوتھا مہینے میں بچے کی نقل و حرکت کو محسوس کر سکتے ہیں، لیکن یہ صرف ہوتا ہے اگر یہ آپ کی پہلی حمل نہیں ہے.

ڈاکٹر / قابلیت کا دورہ کریں

مجھے ہفتے کے آخر میں ڈاکٹر سے گفتگو کرنے کی کیا ضرورت ہے؟

حمل کے دوران حاملہ خواتین میں نیند کے مسائل عام ہیں. حمل کے دوران کافی نیند حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے، اس کے بعد بعد میں بچے پیدا ہونے کے بعد بعد میں آپ کو اکثر رات کے وسط میں اٹھنا پڑے گا اور یہاں تک کہ نیند بھی کافی کم ہو جائے گا.

تاہم، آپ کو یاد رکھنا چاہیے کہ ڈاکٹر کی منظوری کے بغیر نیند کی گولیاں استعمال نہیں کی جاتی ہیں. آپ کے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر آپ کو منشیات کے استعمال کے خطرے سے بچنے کے بغیر سونے کی مدد کرنے کے دیگر طریقے موجود ہیں.

آزمائشی عمر 14 میں ٹیسٹ کی ضرورت ہوسکتی ہے ہفتے

اپنی مخصوص ضروریات اور ڈاکٹر کے امتحان پر منحصر ہے، آپ مندرجہ ذیل چیک سے گزر سکتے ہیں:

• جسم کے وزن اور بلڈ پریشر کی پیمائش
• پیشاب میں چینی اور پروٹین کی امتحان
• بچے کی دل کی شرح چیک کریں
• بیرونی پٹا کے ساتھ uterus کے سائز کی امتحان
• ذیل میں اونچائی سے اونچائی کی پیمائش
• چیک کریں کہ آپ کے ہاتھوں اور پیروں نے خون کی برتنوں یا ویریکوس رگوں کو سوزش کیا ہے

اپنے ڈاکٹروں کو اپنے علامات کے بارے میں بتائیں، خاص طور پر غیر معمولی علامات. اگر آپ کے پاس ایک سوال یا مسئلہ ہے جس میں آپ بحث کرنا چاہتے ہیں، معائنہ شیڈول کے پہلے سب سے پہلے سوالات کی ایک فہرست تیار کریں.

صحت اور سیفٹی

حمل کے دوران صحت اور حفاظت کو برقرار رکھنے کے لئے مجھے کیا جاننا ہوگا؟

1. صاف پانی کی کھپت

کئی مطالعیات سے پتہ چلتا ہے کہ حاملہ خواتین جو بیکار پانی پینے کے پانی کھاتے ہیں، جیسے نل پانی سے، انقاط حملوں، پیدائشی خرابیوں اور وزن کم ہونے والی وزن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. تاہم، یہ مطالعہ خاص طور پر وضاحت نہیں کرتا ہے کہ نل کا پانی اس مسئلہ کا بنیادی سبب ہے. ہمارے پاس قابل اعتماد ڈیٹا نہیں ہے کہ یہ دکھانے کے لئے کہ بوتل کی پانی محفوظ ہے.

ظاہر ہے، اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کے نل کا پانی آلودگی یا صاف نہیں ہوسکتا ہے، تو آپ گھر میں نل سے پانی پینے سے بچنے کے لۓ، چاہے آپ حاملہ ہو یا نہیں. اس وقت، سائنسدانوں کو یہ ثبوت نہیں ہے کہ انڈونیشیا میں پانی کا نل حاملہ خواتین کے لئے ایک خطرہ ہے، لہذا یہ حاملہ حملوں کے دوران سب سے بہتر ہے، اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کو صرف قابل اعتماد بوتل پانی سے پینا.

2. گرم پانی میں لینا

جناب ترقی کے 14 ہفتوں کے دوران، حاملہ خواتین گرم غسل لے کر آرام کرنا چاہتے ہیں. اگر آپ کے پاس ہے غسل ٹبآپ کو گرم پانی میں غسل سے بچنے سے بچنے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ 10 منٹ سے زائد عرصے تک آپ کے جسم کے درجہ حرارت میں 39 ڈگری سیلز سے بڑھ سکتا ہے.

اعلی درجہ حرارت آپ اور آپ کے بچے کے لئے کئی مسائل پیدا کرسکتے ہیں، جیسے:

• ہایپوٹینشن جو آکسیجن اور غذائی اجزاء میں کمی پیدا ہو گی جنہیں جنون کی طرف سے جذب کیا جاسکتا ہے. اس سے بچہ کے لئے آپ کا خطرہ بڑھ سکتا ہے
• خطرناک اور کمزور یا کمزور محسوس
• پیدائش کی خرابیاں، خاص طور پر جب آپ حمل میں پہلی لمبے لمبے عرصے تک پانی میں گہری بوجھ لگاتے ہیں.
  

یہی وجہ ہے کہ سپاس، بھاپ کمروں، گرم ٹبوں، سونا، گرم بارش اور جھاڑنے میں غسل ٹب زیادہ تر حاملہ خواتین کے لئے زیادہ محفوظ نہیں ہے. گرم غسل واقعی زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہیں، لیکن آپ کو ایک طویل عرصے سے جھاڑو سے بچنے سے بچنا چاہئے.

تو اگلے ہفتے کس قسم کی جنون اضافہ ہو گی؟