فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
- زچگی پر زعفران کا اثر
- حاملہ ہونے کی کوشش کرتے ہوئے کیا آپ کیفین پی سکتے ہیں؟
میڈیکل ویڈیو: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
کیا آپ اور آپ کے ساتھی حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں؟ اگر ایسا ہوتا ہے، تو اس پر توجہ دینا کہ آپ کتنی بار پیسہ کھاتے ہیں جس میں ایک دن میں کیفین موجود ہے. اگر آپ کو ایک دن میں کافی یا توانائی کے مشروبات کی طرح کافی کیفینڈ مشروبات پینے کے لۓ، آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے. کیونکہ، کافی مطالعہ موجود ہیں جو عورت کی حمل کے موقع پر کیفینڈ مشروبات کی کھپت کا اثر ظاہر کرتی ہے. شاید سب اس وقت آپ کو پتہ نہیں ہے کہ کافی، چائے، یا توانائی کے مشروبات پینے کی عادت ایک ایسے عوامل میں سے ایک ہوسکتی ہے جس سے آپ حاملہ نہیں ہوتے ہیں. کیفیتین خواتین کی زراعت کو کیسے متاثر کرتی ہے اس کے بارے میں مزید جاننے کے لئے، ذیل میں معلومات دیکھیں.
زچگی پر زعفران کا اثر
حاملہ افراد اور غذائیت پسندوں کے درمیان اب بھی ایک گرم بحث ہے جو خواتین کی زراعت پر کیفینڈ مشروبات کی کھپت کا اثر حاملہ ہے. اس وجہ سے، یہ ابھی تک معلوم نہیں ہوا ہے کہ کس طرح کی کیفین عورت کی حمل کے امکانات کو کم کر سکتی ہے. تاہم، مختلف مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اعلی کافی مقدار میں کیفیین خواتین کو حاملہ ہونے کے لۓ زیادہ مشکل بنا سکتے ہیں.
بھی پڑھیں: لچکدار یا لچکدار؟ بے شک، فرق کیا ہے؟
ریاستہائے متحدہ کے تولیدی صحت کے ماہرین کے ایک ٹیم کی طرف سے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ عورتوں کو کافی دن ایک سے زیادہ کپ کا استعمال نہیں کرنا پڑتا ہے، حملوں کا موقع حاملہ ہونے سے دو گنا زیادہ ہے جو ایک دن سے ایک کپ سے زیادہ کافی پیتے ہیں. اس کے علاوہ، 2002 کے بین الاقوامی جرنل انسانی اعزاز میں شائع ہونے والے ایک دوسرے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اس جوڑے کے جنہوں نے معاون تولیدی ٹیکنالوجی کے ذریعہ حاملہ بننے کی کوشش کی تھی وہ کامیابی کا ایک چھوٹا موقع تھا اگر وہ فی دن 50 ملیگرام سے زائد کینیئن استعمال کرتے تھے.
میگزین سے رپورٹنگ آن لائن ٹائم، نیویڈا یونیورسٹی سے ایک ٹیم، ریاستہائے متحدہ نے براہ راست زچگی پر زعفران کا اثر دیکھنے کی کوشش کی. ماہرین چوہوں کے ساتھ تجربات کرتے ہیں. ان تجربات سے، یہ پتہ چلا گیا کہ کیفین خاتون گردنیا ٹیوبوں میں خصوصی خلیات کے کام کو روک سکتا ہے. سیل کو کھاد انڈے کی شرح گردن کے ٹیوب کے ذریعے گھبراہٹ میں دھکا دینا چاہئے. ان راہ میں حائل رکاوٹوں کی وجہ سے، اب بھی گردن کے ٹیوبوں میں ہڈی درد یا تکلیف دہ تک پہنچا نہیں سکتا ہے. یہ یقینی طور پر حمل کو زیادہ مشکل بنا دیتا ہے.
اسی طرح پڑھیں: کس طرح باندھ لینا چیک کرنا ہے: شوہر یا بیوی؟
بدقسمتی سے، انسانوں پر کوئی بھی مطالعہ نہیں کیے گئے ہیں. لہذا، محققین اب بھی خواتین زراعت پر کیفین کے اثر کو ثابت کرنے کے لئے مختلف مطالعہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں.
حاملہ ہونے کی کوشش کرتے ہوئے کیا آپ کیفین پی سکتے ہیں؟
ایسا نہیں کہ خواتین جو حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں وہ بالکل کیفین کو استعمال نہیں کرنا چاہئے. رکاوٹوں کے مشورے کے مطابق، آپ کو کافی عرصہ سے کیفینڈ مشروبات سے لطف اندوز کر سکتے ہیں جب تک کہ ایک دن میں 200 سے زائد ملگریز نہیں ہے.
اسی طرح پڑھیں: ایک دن میں کتنا ٹائم ٹائٹل کافی ہے جو اب بھی صحت مند نظر آتی ہے؟
کیفے پر مشتمل مشروبات کافی، چائے، سوڈا، اور توانائی کی مشروبات شامل ہیں. ایک کپ کے سیاہ کافی میں، آپ کو تقریبا 200 ملیگرام کیفین حاصل کر سکتے ہیں. ایک کپ کا چائے کا چائے تقریبا 70 ملیگرام کی کیفین پر مشتمل ہے. دریں اثنا، سوڈا کا ایک سوڈا 60 ملیگرام اوسط کے لئے کی کیفین پر مشتمل ہے. توانائی کی مشروبات کی 250 ملیرٹروں میں کیفین کی مقدار مختلف ہوتی ہے، جس سے 80 سے 300 ملیگرام تک ہوتی ہے. لہذا کھپت سے پہلے آپ کی کیفینڈ مشروبات کی پیکیجنگ پر چھپی ہوئی غذائی معلومات پر توجہ دیں.
