فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Crush a Diamond with a Hammer? | Dude Perfect
- ہوا کا ٹھنڈا کب ہوتا ہے
- نفسیاتی عوامل بھی کردار ادا کرتے ہیں
- ہوا کی ٹھنڈا ہے جب آپ ہڈی کا درد کیسے روک سکتے ہیں؟
میڈیکل ویڈیو: Crush a Diamond with a Hammer? | Dude Perfect
کیا آپ نے کبھی سرد موسم کے دوران اپنی ہڈیوں میں درد کا تجربہ کیا ہے؟ یہ مسئلہ بہت سے لوگ، خاص طور پر رات کے دوران ہوتا ہے. آپ کی ہڈیاں درد کی وجہ سے سردی کی وجہ لگتی ہیں. تو، ہڈی کے درد کا سبب بنتا ہے جب یہ سردی ہے؟ ذیل میں وضاحت ملاحظہ کریں.
ہوا کا ٹھنڈا کب ہوتا ہے
ابھی تک، سائنسدانوں کے درمیان کوئی مکمل معاہدہ نہیں ہوا ہے کہ موسم ہڈیوں میں درد یا درد کا سبب بنتی ہے. لہذا، کوئی مطالعہ نہیں کیا گیا ہے جو ثابت ہوتا ہے کہ اس کی بنیادی رجحان کیا ہے.
تاہم، ایک اصول ہے جو سمجھتا ہے. ایک معروف نظریہ ہڈیوں میں درد کی ظاہری شکل ظاہر کرتا ہے جب ہوا ہوا دباؤ میں تبدیلی کی وجہ سے یا ہوا کہا جاتا ہے بارومیٹرک دباؤ سرد درجہ حرارت میں.
ہوا کا دباؤ ہوا ہوا بڑے پیمانے پر ہے جو ہمارے گرد گھومتا ہے. جب ہوا کا دباؤ کم ہوجاتا ہے، تو یہ جسم کے ٹشو کا سبب بناتا ہے جس میں سوجن کی توسیع یا تجربہ ہوتا ہے جس میں بالآخر مشترکہ جگہ پر دباؤ پیدا ہوتا ہے. اب یہ آپ کے جوڑوں یا ہڈیوں میں درد کی وجہ سے ہے.
یہ درد بعض اوقات محسوس کرنے میں مشکل ہوتا ہے کہ ہم اس کا احساس نہیں کرتے، جب تک کہ ہم سینسر کی حوصلہ افزائی کے لئے حساس نہیں ہیں. عام طور پر جو لوگ گٹھراں کے طور پر مخصوص بیماریوں کے اشارے رکھتے ہیں، اعصاب زیادہ حساس ہوتے ہیں کیونکہ زخم، سوجن، سوزش اور سکور ٹشو کا دباؤ محسوس ہوتا ہے جب دباؤ میں کمی کا سامنا ہوتا ہے.
تاہم، درد اور موسم میں تبدیلیوں کے درمیان تعلقات اب بھی مزید تحقیق کی طرف سے ثابت کرنے کی ضرورت ہے.
نفسیاتی عوامل بھی کردار ادا کرتے ہیں
ڈاکٹر جان میکبیت کے مطابق، ایک درد ماہر اور مانچسٹر یونیورسٹی کے محقق نے کہا کہ اگر آپ درد کا تجربہ کرتے ہیں تو یہ حیاتیات، ماحول اور نفسیات کے درمیان پیچیدہ تعامل کا نتیجہ ہے. نفسیاتی عمل آپ کو تیز یا کم شدید درد محسوس کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر، جو لوگ خوش، مثبت سوچ اور امید مند محسوس کرتے ہیں ان لوگوں کے مقابلے میں بہت کم درد کا تجربہ کرتے ہیں جو خوش نہیں محسوس کرتے ہیں.
سردی محسوس کرتے وقت اپنے جسم کی حالت پر مبنی کئی نظریات بھی موجود ہیں. جب آپ اس جگہ میں کم درجہ حرارت رکھتے ہیں تو، آپ کے خون کے برتنوں کو تنگ کردیا جائے گا تاکہ خون کے بہاؤ میں کمی کو روکنے کے لۓ اس کے حصے میں کمی ہو. ٹھیک ہے، یہ آپ کی جلد معمول سے زیادہ محنت کرتا ہے، جس میں اعصاب کے حساس حصے پر زیادہ دباؤ لگے گا.
ہوا کی ٹھنڈا ہے جب آپ ہڈی کا درد کیسے روک سکتے ہیں؟
مندرجہ ذیل اقدامات کرنے کے لۓ کئی طریقوں سے سردی ہوا کے دوران ہڈی کا درد روک سکتا ہے.
- موٹی، گرم لباس کا استعمال کریں، لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ لباس پہنے آرام دہ ہیں.
- حرارتی آلہ کا استعمال کرتے ہوئے گرم رکھنے کے لئے گھر میں ہوا کی درجہ بندی رکھیں.
- مؤثر طریقے سے منتقل اور جلانے کیلوری رکھنے کے لئے منتقل، جس میں آپ کے جسم کے درجہ حرارت گرم رکھ سکتے ہیں، لیکن یہ بھی جوڑوں میں سختی کو آرام کرنے کا ایک راستہ بن سکتا ہے.
- اگر درد اور درد ناقابل برداشت ہوتے ہیں تو، آپ اپنے ڈاکٹر کی سفارشات کے مطابق پینکرین لے سکتے ہیں.
- اگر آپ کو ہڈیوں میں درد اور درد کا سامنا ہے تو آخری لمحے، شفا نہیں، اور ہر وقت محسوس کرتے ہیں - جب ہوا ہوا نہیں ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں. کچھ معاملات میں، یہ ایک خاص بیماری کا اشارہ ہوسکتا ہے.
