فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Too Many Immigrants. BBC Documentary
- اندر نپل کو کیا جانا ہے؟
- اگرچہ نپل اندر داخل ہوجاتا ہے تو، ماں اب بھی دودھ پل سکتی ہے
- فلیٹ نپل کے ساتھ مناسب دودھ پلانے کے لئے تجاویز
- 1. مساج نپل
- 2. مالا مساج
- 3. چھاتی کا دودھ پمپ
- 4. نپلس قدرتی طور پر باہر آتے ہیں
میڈیکل ویڈیو: Too Many Immigrants. BBC Documentary
خواتین کی طرف سے تجربہ کردہ عام مسائل میں سے ایک میں نپل ڈالنا. یہ اصل میں عام اور معمول ہے، لیکن خواتین کے لئے جو بچے کو دودھ پلانا چاہتا ہے، یہ خود کو ایک مسئلہ بن سکتا ہے.
اگر آپ ان خواتین میں سے ایک ہیں جو فلیٹ سے متعلق ہیں اور فکر مند ہوتے ہیں کہ وہ آپ کے بچے کو دودھ پلانا نہیں کر سکتے ہیں، اس پریشانی کو پھینک دیں. یہ شرط آپ کے بچے کو خوراک کی کمی نہیں کرے گا، جب تک آپ کو فلیٹ نپل کے ساتھ دودھ پلانے کی کامیاب چال معلوم ہے. مندرجہ ذیل تجاویز چیک کریں، ہاں!
اندر نپل کو کیا جانا ہے؟
دودھ پلانے کے لئے، نپل بچے کے منہ کی شکل کے بعد اشارہ کرنا ضروری ہے. جب نپل اندر داخل ہوجاتا ہے، تو اس کی وجہ سے ماں کو براہ راست بچے کو دودھ دودھ دینا مشکل ہو گی. اگر نپل اندر داخل ہوجاتا ہے، توقع ہے کہ بچہ کافی دودھ نہیں ملتا یا دودھ کی پیداوار میں کمی ہوتی ہے.
یہ بھی یاد رکھیں کہ نپل کی حالت عرف میں جاتا ہے خراب نپل دودھ پلانے کے دوران ہارمونل اثرات کی وجہ سے ہوسکتا ہے. کچھ دوسری چیزیں ہوسکتی ہیں کیونکہ وہ پیدائش سے وراثت رکھتے ہیں. بنیادی طور پر، جو داخل ہونے والے نپلوں میں لگیپن ٹشو اور نپل کی جلد کے سلسلے کے باعث ہوتی ہے تاکہ اس میں فکری نظر آتی ہے.
اگرچہ نپل اندر داخل ہوجاتا ہے تو، ماں اب بھی دودھ پل سکتی ہے
آپ کو فلیٹ نپل کے ساتھ دودھ پلانے کے عمل کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اگرچہ نپل اندر داخل ہو جاتا ہے، اگرچہ آپ اب بھی دودھ پل سکتے ہیں. وجہ یہ ہے کہ نپل یہ ہے کہ بچے کو مناسب طریقے سے دودھ پلانا پڑا ہے. اگر سکشن کمزور ہے، تو ممکن ہے کہ نپل باہر نکلنے کے لئے مشکل ہو جائے گا. اگر بچے کو کافی نپل چوسنے کی عادت ہوتی ہے تو، تھوڑی دیر کے بعد ماں کی نپلیں خود کو باہر نکال سکتے ہیں.
فلیٹ نپل کے ساتھ مناسب دودھ پلانے کے لئے تجاویز
اگر آپ کے پاس فلیٹ نپل ہے کیونکہ یہ اندر چلا جاتا ہے، ان پر قابو پانے کے لئے مندرجہ ذیل طریقوں کی کوشش کریں. یاد رکھیں، فلیٹ نپلوں کو ڈاکٹر یا لیکٹیکن ماہر کی نگرانی کے تحت ہمیشہ کا علاج کریں. یہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو نپل حاصل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں:
1. مساج نپل
آپ کو دودھ پلانا شروع کرنے سے پہلے، نپلوں کو آہستہ آہستہ نقطہ نظر سے آہستہ آہستہ مسح کرنے کی کوشش کریں. یاد رکھو، صرف نپل فریم پر مساج، ہہ. چند لمحات کے لئے دو انگلیاں، انڈیکس اور انگوٹھی کا استعمال کریں.
بہت طویل عرصے سے نپلوں کو مساج نہ کرو، بچے کو دودھ پلانے سے پہلے ایک منٹ لگے.
2. مالا مساج
کچھ ماہرین کو نرسنگ ماؤں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ بچے کے منہ پر چھاتی کوولا کو دباؤ اور دبائیں. دو انگلیوں کے ساتھ، آپ کو پہلےولا کو دباؤ کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، پھر اپنا سینے پکڑو. یہ نپلس کھڑے ہونے میں مدد ملے گی.
3. چھاتی کا دودھ پمپ
دودھ پمپ پمپنگ میں داخل ہو جاتا ہے جس میں اپلینٹ سے نپل میں مدد کر سکتے ہیں. یہ بھی بنا سکتا ہے منسلک (latching یا نپل کا داخلہ بچے کے منہ میں داخل ہوتا ہے) آسان ہوجاتا ہے.
کچھ خواتین صرف چھاتی کی لمبائی پمپ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہیں اور نپل اپنے آپ پر آئیں گے، جبکہ کچھ اور خواتین کو بار بار اثر پڑتا ہے. لہذا، کلیدی کو جلدی دینے کے لئے نہیں ہے.
4. نپلس قدرتی طور پر باہر آتے ہیں
حمل کے دوران، آپ کے جسم بہت سے ہارمونز کو جاری کرتی ہے جو آپ کے پیٹ اور دیگر عضلات اور ٹھنڈوں کو آرام کرنے میں مدد کرتی ہیں. یہ ہارمونز نپل کو متاثر کرے گی تاکہ وہ اندر داخل ہوجائے. تاہم، آپ کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، تھوڑی دیر کے بعد آپ پیدائش دیتے ہیں، آپ کے جسم کے ہارمونز دوبارہ استحکام کریں گے. کچھ لوگ دعوی کرتے ہیں کہ ان کے نپل اپنے آپ سے باہر رہیں گے تاکہ وہ آرام سے دودھ پلائیں.
اگر آپ اب بھی بچے کے اندر نپل کے ساتھ دودھ پلانے میں مصیبت پائی جاتی ہے تو، آپ کو اپنے بچے کو خصوصی دودھ پلانے کی کامیابی کے لۓ ڈاکٹر یا لیکٹیکشن کنسلٹنٹ سے مشورہ دینا چاہئے.
