بچوں کو ترسیل سے پہلے پتلون کو نہیں چھوڑ دیا ہے، وہ کیا کریں؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: HAPPY WHEELS (Elders React: Gaming)
  
• بچے کی نقل و حرکت کو کمر سے نیچے سمجھنا
  
• بچہ بچے کی مدد کرنے کے لئے کیا کیا جا سکتا ہے؟
  

میڈیکل ویڈیو: HAPPY WHEELS (Elders React: Gaming)

پیٹ میں بچے کی نقل و حرکت کم کرنا شروع ہونے والی پہلی علامات میں سے ایک ہے جو آپ کا جسم مزدور کے لئے تیاری کر رہا ہے. تاہم، کیا ہوتا ہے جب یہ مزدور کے قریب ہے لیکن بچے ابھی تک پٹھوں میں نہیں گر گیا ہے؟ ممکنہ ماں کیا کر سکتا ہے؟ مندرجہ ذیل تجاویز چیک کریں، ہاں.

بچے کی نقل و حرکت کو کمر سے نیچے سمجھنا

جب جسم لیبر کے لئے تیار کرنا شروع ہوتا ہے، تو بچے کو پٹھوں میں گر جائے گی. اس بچے کی تحریک جسے نچلے حصے میں گر پڑتی ہےگرنے یاہلکا پھلکا. یہ تحریک اس کا مطلب یہ ہے کہ بچہ اپنے جسم کو اپنے سر کی حیثیت سے تبدیل کر رہا ہے تاکہ وہ پیدائش کا راستہ قریب ہو. بچے کو پیدائش کے کینسر کے ذریعے منتقل کرنے کے لئے uterus میں زیادہ سے زیادہ پوزیشن تک پہنچنے کی ضرورت ہے.

بچے کی کمی اصل میں شروع ہونے والے کئی ہفتوں میں ہوسکتا ہے، حمل کے ہفتوں میں 34 اور 36 کے درمیان. تاہم، کچھ عورتوں کے لئے، ایک بچے کی تحریک پیٹ میں شروع ہونے سے چند گھنٹوں تک ہوسکتا ہے.

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا بچہ نیچے چلا گیا ہے، تو ڈاکٹر بچے کی پوزیشن دیکھ سکتا ہے اور پیش گوئی کر سکتا ہے جب مزدور شروع ہوجائے گی.

ہر حمل مختلف ہے. کچھ عورتوں کے لئے، ترسیل کا وقت بہت دور نہیں ہے جب پیدائش میں تحریکوں کو گرا دیا ہے. تاہم، باقی لوگ اب بھی لمبی فاصلے پر ہوسکتے ہیں. کچھ دوسرے ممکنہ مائیں مزدوروں سے پہلے حتمی سیکنڈ تک بچے کے پیٹ میں کبھی نہیں محسوس کر سکتے ہیں.

بچہ بچے کی مدد کرنے کے لئے کیا کیا جا سکتا ہے؟

اگر بچہ 36 ہفتوں کے حملوں کے بعد بھی پتلون پر نیچے نہیں آتا تو آپ مندرجہ ذیل کر سکتے ہیں.

• جراثیم سے متعلق جسمانی سرگرمی کے ساتھ اپنے آپ کو جھلکیں. مثال کے طور پر، چلنے اور squats. تاہم، سرگرمیوں میں ملوث نہ ہوں جو بہت بھاری ہیں.
• کراس ٹانگوں سے بچنے سے بچیں کیونکہ اس کی وجہ سے بچہ بچا سکتا ہے. آپ کے گھٹنوں کے ساتھ بیٹھ کر آگے بڑھنے اور جھکنے والے بچے کو شریعت میں لے جا سکتا ہے.
• حاملہ خواتین کے لئے ایک جم گیند کا استعمال کرتے ہوئے (پیدائش کی گیند) بچے کو منتقل کرنے میں مدد کرنے کے لئے اور واپس اور کمر درد بھی کم کرنے میں مدد.
• Squat pelvis کھولنے اور pelvic پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. اس سے بچہ بچے کو قریب پہنچ جاتا ہے. تاہم، جگہوں کو squatting سے بچنے کے.
• بائیں طرف آپ کے گھٹنوں کے درمیان تکیا کے ساتھ لیٹنا.
• آپ کے پیٹ کا سامنا کرنا پڑیں. اگر سوراخ درد ہے تو چھاتی سے بچنے سے بچیں.
• اگر آپ کا کام آپ کو ایک جگہ میں بیٹھ کر یا طویل عرصہ سے کھڑا ہوتا ہے، تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ متوازن طریقے سے آرام کی جائے. اگر آپ بہت لمبے عرصے سے بیٹھ رہے ہیں، کھڑے رہیں اور کچھ منٹ تک چلیں. اگر آپ بہت لمبے عرصے سے کھڑے ہیں تو، ایک وقفے لے لو اور نشست تلاش کرو.

مندرجہ ذیل تجاویز میں سے ایک کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں یا اگر آپ کو شک ہے کہ بچہ دلی علاقے میں منتقل نہ ہو.