شادی کے بعد نئی دلہن بھی متاثر ہوئی؟ اس سنڈروم کی وجہ سے ہو سکتا ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology
  
• شادی کے بعد ڈپریشن جاننا
  
• کیا شادی واقعی زراعت کو روک سکتا ہے؟
  
• نہ صرف خواتین، مرد بھی شادی کے بعد متاثر ہو سکتے ہیں
  
• پھر کیا کرنا چاہئے؟
  
• شادی کے بعد سنجیدگی سے بچنے کے لئے تجاویز
  

میڈیکل ویڈیو: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology

نئی دلہن عام طور پر اس کی زندگی میں ایک نیا باب کے لئے خوشی اور حوصلہ افزائی کا مترادف ہے. تاہم، وہاں نوواڈ بھی موجود ہیں جو اصل میں اداس، اداس ہو جاتے ہیں اور ڈپریشن کے علامات کو ظاہر کرتے ہیں. جی ہاں، یہ پتہ چلتا ہے کہ بہت سے لوگ ہیں جو اصل میں شادی کے بعد متاثر ہوئے ہیں. یہ منفرد رجحان بھی زہریلا ڈپریشن کے طور پر جانا جاتا ہے یاپوسٹناپیل ڈپریشن.

شادی کے بعد کسی کو کیوں اداس محسوس ہوتا ہے؟ کیا یہ حالت فوری طور پر قابو پانے کے لے جا سکتا ہے؟ شادی کے بعد ڈپریشن کے نئے گھروں پر کیا اثر ہے؟ ذیل میں تمام جوابات چیک کریں.

شادی کے بعد ڈپریشن جاننا

پوسٹنپریل ڈپریشن ایک سنڈروم ہے جہاں نوواں برادری اداس محسوس کرتے ہیں، شادی کے بعد بھی دنوں میں ڈپریشن. یہ سنڈروم زیادہ تر مردوں کے بجائے دلہن کی طرف سے تجربہ کیا جاتا ہے.

دماغی صحت مند ویب سائٹ سے رپورٹنگ، 10 خواتین میں سے ایک شادی کے بعد ڈپریشن سے متاثر ہونے کا اندازہ لگایا جاتا ہے. حقیقت میں، امریکہ میں تقریبا 10٪ جوڑے ہیں جو مشاورت سے گزرنا چاہتے ہیں کیونکہ وہ شادی کے بعد افسوس، اداس، یا مایوسی محسوس کرتے ہیں.

جب نوواردوں کو اپنی شادی میں اپنی زندگی میں ایک نیا شیٹ نظر آتا ہے تو، جو اس سنڈروم کا تجربہ کرتے ہیں وہ اصل میں ان کی زندگی کے مقصد کا خاتمہ ہے. تو اس سے کچھ بھی نہیں ہے جو وہ کر سکتے ہیں اور مستقبل میں ایک خالی گھڑی کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں.

کیا شادی واقعی زراعت کو روک سکتا ہے؟

ایک سنجیدگی کا شکار، ڈانا پارکنسن، یہ سنڈروم کہتے ہیں کہ زیادہ تر خواتین ان کی شادی کے لئے بہت زیادہ توقعات کی توقع رکھتے ہیں. اس کے علاوہ، ایسی خواتین بھی موجود ہیں جو ظہور سے صرف ایک شاندار اور خوبصورت شادی اور استقبالیہ پارٹی چاہتے ہیں، کیونکہ وہ واقعی شوہر کے ساتھ کسی گھر کی تعمیر کرنا نہیں چاہتے ہیں.

دریں اثناء نفسیات آج کے صفحے پر، دلہن میں بور کی وجہ سے ہوتا ہے کیونکہ وہ اپنے 'بڑے دن' کو تیار کرنے کے لئے صرف اپنا وقت اور توانائی خرچ کرتے ہیں. یہی ہے، اس تقریب کے اختتام کے بعد اس کا مطلب ہے کہ تمام تیاری ختم ہوجاتی ہے تاکہ وہ نہیں جانتے کہ اگلے کیا کرنا.

یہ بھی ہوسکتا ہے کہ تیاری اور شادی بھر میں، دلہن عام طور پر "ستارہ" یا توجہ کا مرکز بن جاتا ہے. جب شادی کے بعد، دلہن اب خاندان، دوستوں، اور اس کے ارد گرد لوگوں کی توجہ سے باہر نکلنے سے لطف اندوز نہیں کرسکتے ہیں.

اس جذبہ کا جذبہ جسے محسوس ہوتا ہے وہ اس ڈپریشن کا سبب بھی ہے. شادی کے بعد دلہن کو واحد محسوس ہوتا ہے. کیونکہ، شادی کے بعد وہ صرف اپنے ساتھی کے ساتھ مل کر رہتے ہیں، جبکہ شادی سے پہلے وہ خاندان اور دوستوں سے گھرا رہے ہیں.

نہ صرف خواتین، مرد بھی شادی کے بعد متاثر ہو سکتے ہیں

اگرچہ یہ زیادہ تر خواتین کی طرف سے تجربہ کیا جاتا ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ دلہن اسے بھی محسوس نہیں کرسکتا.

دلہن اپنی تعمیر کی توقع سے مایوس محسوس کر سکتے ہیں. جب وہ شادی کے بعد اپنے ساتھی کے ساتھ ایک رومانٹک زندگی کی توقع کرتے ہیں، تو یہ پتہ چلتا ہے کہ جب ان کے ساتھی کو اداس حالت میں مل جائے تو اسے دفن کرنا ہوگا.

پھر کیا کرنا چاہئے؟

اگر دونوں اس طرح جذباتی حالت میں باقی رہیں تو، گھر کی توڑنے کا امکان بھی زیادہ ہوگا. لہذا، جذباتی تیاری اور ایک دوسرے سے تعاون نووائوں کے بقا پر بہت اثر انداز ہوتا ہے.آپ شادی کے مشیر سے ملاقات کرتے ہوئے، تھراپیسٹ سے مشورہ کرتے ہوئے اپنے دل سے دل سے دل سے بات کر سکتے ہیں.

اگر آپ کو ذہنی ڈپریشن (دائمی ڈپریشن) یا دائمی ڈپریشن کے علامات کا سامنا کرنا پڑا، تو دماغی صحت کے ماہر سے مشورہ کریں، مصیبت تک تکلیف تک تک بھوک، جسم کی کمزوری، آلودگی، یا آپ کی روز مرہ کی سرگرمی کا نقصان. آپ کے ڈاکٹر علامات کو کم کرنے میں مدد کے لئے اینٹی ادویات پر منشیات پیش کرتے ہیں.

شادی کے بعد سنجیدگی سے بچنے کے لئے تجاویز

اگر آپ شادی کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں تو، آپ اور آپ کے ساتھی کے لئے شادی شدہ زندگی کے بعد نظر انداز کرنے کے لئے یہ ضروری ہے. مندرجہ ذیل تیاری کی تجاویز آپ کر سکتے ہیں تاکہ آپ شادی کے بعد سنڈروم محسوس نہ کریں.

• شادی صرف ایک پارٹی نہیں ہے. شادی کا آغاز شروع کرو، اپنے مقصد کا خاتمہ نہ کرو. یاد رکھو، شادی صرف جنسی اور دیگر فوائد کو مسترد نہیں کرتا بلکہ اس کے بارے میں آپ اور آپ کے ساتھی کو اپنی پوری زندگی میں اپنی مصیبتوں یا خوشیوں میں کیسے مدد ملتی ہے.
• اپنی زندگی کی منصوبہ بندی اور شراکت داری سے احتیاط سے گفتگو کریں. طلاق کے زیادہ تر مقدمات شروع ہوتے ہیں کیونکہ دونوں ایک دوسرے کے ساتھ رہنے کا مقصد نہیں جانتے. اپنی جان کو آسان بنانے کے لئے دونوں کی منصوبہ بندی کریں.
• ہمیشہ بات چیت کریں. شادی میں مواصلات سب سے اہم چیز ہے. یہ طریقہ آپ کو اور آپ کے ساتھی کو ایک دوسرے کے لئے ایک دوسرے کی خواہشات کو سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے.