فہرست:
- دل کی ہڈی کی علامات کو روکنے اور رخصت کرنے کے لئے تجاویز
- 1. نمک کے پانی سے گلہری
- 2. نیبو، انگوٹھے اور شہد منہاج القرآن کے طور پر ایک مرکب بنائیں
- 3. نمک، بٹیل پتی اور چونے کا ایک مرکب بنائیں
- 4. دار چینی کا مرکب کے ساتھ ایک گلاس کی چای ڈالو
- 5. آپ کے گرم پینے یا کھانے میں ناریل کا تیل شامل کریں
محسوس ہوتا ہے کہ حلق اچھا نہیں ہے اور منہ گرم محسوس ہوتا ہے؟ بہت سے خیال ہے کہ یہ دل کی ہنسی کا نشانہ ہے. جی ہاں، دل کی ہڈی اکثر اکثر علامات کے ساتھ منسلک ہوتا ہے جیسے کینسر گھنے، گرم منہ، اور گلے میں گلے. گرمی کے تمام علامات کی طرف سے تقسیم یہاں ایک قدرتی طریقہ ہے جسے آپ دل کی ہڈی کے علامات کو دور کرنے کے لئے کر سکتے ہیں.
دل کی ہڈی کی علامات کو روکنے اور رخصت کرنے کے لئے تجاویز
اندرونی گرمی اصل میں طبی دنیا میں ایک نامعلوم بیماری نہیں ہے. لیکن سچ میں بہت سے علامات کی ایک سلسلہ لکھتے ہیں جیسے کینسر گھاٹ، گرم منہ، اور گلے میں گلے، دل کی ہڈی کے طور پر.
یہ حالت عام طور پر مختلف چیزوں کے نتیجے میں ہوتا ہے، جیسے بیکٹیریل انفیکشن بہت زیادہ مسالیدار یا کھا کھانے کا کھانا کھاتے ہیں جس کے بعد پھر بناتا ہے پیٹ ایسڈ بڑھ جاتا ہے. اگر آپ اس کا تجربہ کرتے ہیں، تو یہاں قدرتی اور آسان طریقے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:
1. نمک کے پانی سے گلہری
نمک پانی کے ساتھ زبردستی گلے اور منہ میں علامات کے علاج کے لئے قدرتی اور آسان ترین طریقہ ہے. نمکین بیکٹیریا اور بیماریوں کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو گندے منہ اور گلے میں گلے لگاتے ہیں.
آپ 1 چائے کا نمک کے ساتھ گرم پانی کی 240 ملی میٹر مل سکتے ہیں، ایک گلاس میں 5 گرام کے برابر. پھر، اپنے منہ کو کلنا کرو جبکہ 30 سیکنڈ تک نمک حل کا استعمال کرتے ہوئے. اس کے بعد، سست اور نگل نہ کریں. آپ ایک گھنٹہ ایک بار ایسا کر سکتے ہیں، جب علامات اب بھی محسوس ہوتے ہیں.
2. نیبو، انگوٹھے اور شہد منہاج القرآن کے طور پر ایک مرکب بنائیں
آپ آدھے گلاس گرم پانی استعمال کرتے ہیں، 1 چائے کا چمچ پاؤڈر، 1 چائے کا چمچ شہد، اور آدھی نیبو سے پانی مل سکتے ہیں. گرمی کے حملے کے علامات جب اپنے منہ کو کلنا کرنے کے لئے پانی کا مرکب استعمال کریں. دیکھتے ہوئے گڑیا تاکہ حل آپ کے حلق تک پہنچ جائے.
یہ تین قدرتی اجزاء، نیبو، شہد اور ادرک، اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو منہ اور گلے کے ارد گرد بیکٹیریا کو مار سکتے ہیں.
3. نمک، بٹیل پتی اور چونے کا ایک مرکب بنائیں
شاید آپ کو پہلے سے پہلے نمک کی افادیت معلوم ہے. نمک کی طرح، بٹ کے پتیوں کو جراثیم اور بیکٹیریا کے طور پر جانا جاتا ہے، جبکہ چونے بیکٹیریا کو ختم کرنے میں مدد کرسکتا ہے، نکالنا بھی سانس تازہ بنا سکتا ہے. وجہ یہ ہے کہ، جو لوگ گلے اور منہ کی خرابی کا تجربہ کرتے ہیں وہ عام طور پر بیکٹریی انفیکشنز یا بیماریوں کی وجہ سے کم تازی سانس لیں گے.
اگر آپ زیادہ عملی ہونا چاہتے ہیں، تو آپ کو آپ کے اپنے جوزف بنانے کی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہے. یہ تین قدرتی اجزاء اندر اندر موجود ہیں پوپڈینٹ ایکشن ہربلجسے آپ علامات کا علاج کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں جیسے منہ جل رہا ہے اور گلے گرم محسوس ہوتا ہے. افادیت کو تلاش کرنے اور اس کا استعمال کیسے کریں پوپڈینٹ ایکشن ہربلبراہ مہربانی مزید ملاحظہ کریں یہاں.
4. دار چینی کا مرکب کے ساتھ ایک گلاس کی چای ڈالو
آپ اپنے باورچی خانے سے مصالحے پر بھی انحصار کر سکتے ہیں، جیسے دار چینی. دار چینی ایک مساج کے طور پر جانا جاتا ہے جو اینٹی آکسائٹس اور اینٹی بیکٹیریلز کی اعلی سطح ہے. یہاں تک کہ روایتی چینی ادویات کی نسلوں کے لئے دار چینی کے ساتھ یہ چائے کا مرکب استعمال کیا جاتا ہے.
گرم چائے میں مخلوط ہونے کے علاوہ، آپ بھی گولہ باری کے بادام کے دودھ میں ڈال سکتے ہیں جو دل کی ہڈی کے علامات پر قابو پانے میں اپنی افادیت میں اضافہ کرسکتے ہیں. چال، بادام کا دودھ کا ایک شیشہ نصف چائے کا چمچ کا دارومدار پاؤڈر کے ساتھ ملائیں. آپ مٹھائیوں کو شہد یا چینی کی طرح مزید مزید مزاج چکانا پسند کر سکتے ہیں.
5. آپ کے گرم پینے یا کھانے میں ناریل کا تیل شامل کریں
کیا تم جانتے ہو ناریل کا تیل دل کی ہڈی کے علامات کے رشتہ دار کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے؟ جی ہاں، کچھ مطالعات میں یہ معلوم ہوتا ہے کہ اس قسم کا تیل اینٹی سوزش مادہ ہے جس سے غیر ملکی بیکٹیریا اور باہر سے مادہ کے خلاف مصیبت میں اضافے میں مدد مل سکتی ہے.
یہ آسان ہے، آپ کو صرف چکن، گرم چاکلیٹ، یا یہاں تک کہ آپ کے گرم سوپ گرم کرنے کے لئے ناریل کا ایک چائے کا چمچ شامل کرنے کی ضرورت ہے. تاہم، اس تیل کا استعمال ہر روز صرف 2 چمچ تک محدود ہوسکتا ہے. مضمون، ناریل کا تیل بھی منفی منشیات کے طور پر ایک اثر ہے. لہذا، بہت زیادہ استعمال نس ناستی کا سبب بن سکتا ہے.
