ہیپییٹائٹس کو روکنے کے 7 طریقے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: 7 #Wonders of The #World #Documentary In Urdu/Hindi - 7 #Ajoobay
  
• 1. ویکسین حاصل کریں
  
• 2. ہاتھ دھونے کے لئے استعمال کریں
  
• 3. سوئیاں استعمال کرنے کے ساتھ محتاط رہیں
  
• 4. جاننے کے لئے جانیں گے اور کیا اشتراک کیا جا سکتا ہے
  
• 5. محفوظ جنسی تعلق
  
• 6. اپنے کھانے اور پینے پر توجہ دیں
  
• 7. اپنے خاندان کی تاریخ کو جانیں
  

میڈیکل ویڈیو: 7 #Wonders of The #World #Documentary In Urdu/Hindi - 7 #Ajoobay

ہپیٹائٹس انڈونیشیا میں ہونے والے سب سے زیادہ مسائل میں سے ایک ہے. صحت کی وزارت نے یہ بھی ذکر کیا کہ انڈونیشیا میں غیر معمولی واقعہ واقع ہوا ہے جس کے نتیجے میں انڈونیشیا کے کئی ہاتھیائٹس اے اور ای.

ہر قسم کے ہیپاٹائٹس، یعنی ہیپاٹائٹس اے، بی، سی، ڈی، اور E. کے ہر قسم کے ہیٹائٹس میں ٹرانسمیشن اور ٹرانسمیشن کا ایک مختلف راستہ موجود ہے، لیکن دونوں وائرلیس انفیکشن کی وجہ سے ہیں. ہیپییٹائٹس بی اور سی وائرس انفیکشن جسمانی رابطہ اور جسم سیال رابطے کی وجہ سے ہوسکتے ہیں. جبکہ ہیپاٹائٹس اے اور ای کی منتقلی عام طور پر پانی، خوراک، اور زندگی کے رویے سے صاف نہیں ہوتا ہے. ہیپاٹائٹس ڈی ہیپاٹائٹس بی کا ایک تسلسل ہے، ہیپاٹائٹس بی وائرس جو جمع اور پھر ہیپاٹائٹس ڈی وائرس بناتا ہے.

مختلف علامات جو ہیپاٹائٹس کی وجہ سے ہوسکتی ہیں وہ بھوک، متلی، الٹ، پیٹ میں درد، تھکاوٹ، بخار، ہڈیوں، آنکھیں اور جلد کے زیورات میں پیلے رنگ بن جاتے ہیں. تقریبا تمام ہیپاٹائٹس ایک ہفتوں کو چند ہفتوں یا مہینےوں میں علاج کیا جا سکتا ہے. ہیپاٹائٹس اے کے برعکس، ہیپاٹائٹس بی اور ہیپاٹائٹس سی دائمی جگر کی بیماری کا حامل ہیں جو جگر کے خلیات، جگر کا کینسر اور موت تک پہنچ سکتا ہے.

پھر آپ اور آپ کے خاندان کو وائرل ہیپاٹائٹس سے کیسے روکنے کے لئے؟ یہاں تک کہ تجاویز ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:

1. ویکسین حاصل کریں

ہیپاٹائٹس اے اور بی ویکسینوں کو ہیپاٹائٹس کے واقعات کو کم کرنے کے لئے مؤثر روک تھام کا طریقہ بن گیا. یہ ویکسین ایک ویکسین یا مختلف ویکسین میں کیا جا سکتا ہے. لیکن اب تک، ہیپاٹائٹس سی کو ویکسینوں کی طرف سے روک نہیں کیا جا سکتا کیونکہ اس بیماری کو روکنے کے لئے کوئی ویکسین موجود نہیں ہیں. مندرجہ ذیل ویکسین ہیں جو ہیپاٹائٹس اے اور بی کو روک سکتی ہیں:

• ہیپاٹائٹس اے ویکیپیڈیا (ہائریکس اور وٹا)، 6 ماہ کی تاخیر کے ساتھ قطار میں دو بار دیئے گئے ہیں
• ہیپاٹائٹس بی ویکسین (ریبوبیویکس ایچ بی، کاموایکس، اور انجیرکس-بی)، جو ایک غیر فعال وائرس سے بنایا جاتا ہے اور 6 مہینے میں 3 یا 4 مرتبہ دیا جا سکتا ہے.
• ہیپاٹائٹس اے اور بی ویکسین (twirinx) کا مجموعہ، جس میں 3 سیریز میں تقسیم ہونے والی ایک ویکسین ہے.

بچوں کے لئے، 12 سے 23 ماہ کی عمر کے بچے جب پہلے ویکسین کو دی جا سکتی ہیں. جہاں تک حاملہ عورتوں کے لئے، یہ بہتر ہے کہ ڈاکٹر کے ساتھ اس کے بارے میں اس بات پر متفق ہونا جن کے حامل جناب کے صحت پر اثر پڑے. جب ہیپاٹائٹس کے لئے خطرے میں لوگوں کو ایک ویکسین دیا جاتا ہے تو، جسم کو اینٹی بائیوں کے لئے حوصلہ افزائی کی جائے گی. یہ اینٹی بائڈ کسی بھی وقت جسم میں داخل ہونے پر ہیپاٹائٹس وائرس "لڑائی" کرے گا.

2. ہاتھ دھونے کے لئے استعمال کریں

اپنے گھر میں کھانے کی عادت سے پہلے، بعد میں باتھ روم سے، اور کھانے کے اجزاء کی پروسیسنگ سے پہلے اور بعد میں اپنے ہاتھوں میں ایک عادت بنائیں. یہ آپ اور آپ کے خاندان کو ہیپاٹائٹس، خاص طور پر ہیپاٹائٹس اے اور ای سے بچنے سے روک سکتا ہے کیونکہ بیماری غذا / مشروبات سے پھیل جاتی ہے. اس کے علاوہ، آپ کے جسم کو صاف رکھنے میں بھی اہمیت ہے، لہذا ہیپاٹائٹس حاصل کرنے کا خطرہ چھوٹا ہوتا ہے.

3. سوئیاں استعمال کرنے کے ساتھ محتاط رہیں

انجکشن یا دیگر غیر منحنی طبی سامان ہیپاٹائٹس پھیلانے کا ایک ذریعہ بن سکتا ہے. یہ خاص طور پر طبی عملے کی طرف سے دیکھا جا سکتا ہے جو ہیپاٹائٹس کے ساتھ براہ راست رابطے کرتے ہیں. اس کے علاوہ، ممنوع منشیات کا استعمال کرتے ہوئے ٹیٹو یا سوئیاں بنانے کے لئے استعمال ہونے والے مادہ کے طور پر ارادہ دلیل جیسے سوئیاں استعمال کرتے ہیں، اکثر ہیپاٹائٹس کا امکان ہوتا ہے.

4. جاننے کے لئے جانیں گے اور کیا اشتراک کیا جا سکتا ہے

دوسروں کے ساتھ اشتراک کرنا ایک خراب چیز نہیں ہے، لیکن آپ اور آپ کے خاندان کو ضرور پتہ ہونا چاہیے کہ جب شیئر کرنے کا صحیح وقت اور چیزوں کا کیا حصہ ہونا چاہئے. کھلونا، کتابیں یا دیگر چیزوں کے حصول کے حصول میں کوئی مسئلہ نہیں ہوسکتی ہے. لیکن دانتوں کا برش، رکاوٹوں، کیل کتروں اور مختلف ذاتی اشیاء کا اشتراک ہیپاٹائٹس کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے. اس میں طبی سازوسامان شامل ہیں جو پہننے والے جسم کے مائع یا رت کے ساتھ براہ راست رابطہ میں ہیں. ہیپاٹائٹس کی منتقلی کو روکنے کے لئے ان آلات کے ساتھ استعمال کرنا چاہئے. کیونکہ، کبھی کبھی مریضوں کو جو ہیپاٹائٹس کا تجربہ ہوتا ہے وہ علامات اور نشانیوں کو ظاہر نہیں کرتے جو ظاہر ہوتے ہیں، چنانچہ منتخب کریں جو اشیاء مشترکہ کیے جا سکتے ہیں اور جو مشترکہ نہیں کیا جا سکتا.

5. محفوظ جنسی تعلق

پانچ قسم کی ہیپاٹائٹس، ٹرانسمیشن جنسی تعلقات کے باعث ہے. لہذا، آپ کے ساتھی کی بیماری کی تاریخ جاننا ضروری ہے. اگر واقعی آپ کے شوہر یا خاندان کے ساتھی ہیپاٹائٹس کی تاریخ ہے، تو آپ کو کنڈوم کا استعمال کرتے ہوئے جنسی تعلقات ہونا چاہئے.

6. اپنے کھانے اور پینے پر توجہ دیں

اگرچہ آپ اور آپ کے خاندان کو اپنے ہاتھوں کو صاف کرنے سے پاک رکھنے اور اپنے جسم کو صاف کرنے کے عادی ہیں، اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ آپ اور آپ کے خاندان کو کب کھا جائے گا، کیونکہ ضروری نہیں کہ کھانے یا پینے کی تیاری کرنے والے شخص خود کو اپنے اور آپ کے خاندان کی طرح صاف رکھے. خام خوراک، اصل میں ہیپاٹائٹس کی منتقلی کے خطرے کو چلانے کا ارادہ رکھتا ہے، لہذا اگر آپ گھر سے باہر کھاتے ہیں تو بہتر ہوتا ہے، ایک مینو کا انتخاب کریں جس کا کھانا بالغ ہونے کی ضمانت ہے. اگر آپ اپنے ماحول کے ارد گرد سفر اور حفظان صحت سے پاک نہیں ہیں تو پھر خام پانی پینے سے بچنے کے لۓ اور بوتل بوتل معدنی پانی خریدنا بہتر ہے.

7. اپنے خاندان کی تاریخ کو جانیں

معلوم کریں کہ اگر آپ کے خاندان میں کوئی بھی شخص جس نے ہیپاٹائٹس سے پہلے تجربہ کیا ہے، اگر ایسا ہو تو آپ اور آپ کے خاندان کو کم از کم ٹرانسمیشن کے خطرات سے زیادہ واقف ہونا چاہئے. ہیپاٹائٹس کی موجودگی کو روکنے کے لئے وقت پر ویکسین کا مظاہرہ کریں.

بھی پڑھیں

• ہپیٹائٹس بی کس طرح بنیادی لیور کینسر میں تیار کرسکتے ہیں
• ہیپاٹائٹس سی کے ساتھ رہنے والے آپ کے لئے رہنمائی
• آپ کو جاننے کی ضرورت ہے ہیپاٹائٹس کے بارے میں 5 اہم واقعے