فہرست:
میڈیکل ویڈیو: NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language
پیدائش دینے پر، اندام نہانی بچنے کے لئے بچے کو بچانے کے لئے بڑھ جائے گی. عام طور پر، اندام نہانی مشکلات کے بغیر "تکمیل" کرنے میں کامیاب ہوسکتی ہے، لیکن بے شک کسی بھی آنسو نہیں ہو گی. چھوٹے انضماموں اور سطحوں میں کافی گھاسوں سے بڑے پیمانے پر آنسوؤں سے اور کچھ پیویسی فلس کی پٹھوں پر اثر انداز ہوتا ہے.
کیا اندام نہانی آنسو ہمیشہ ہو گی؟ اندام نہانی کے خوف سے آپ کے جسم کو نقصان پہنچ جائے گا؟ اندام نہانی آنسو کے بارے میں حقائق حاصل کریں، لہذا آپ جان لیں گے کہ بعد میں محنت سے قبل کیا امید ہے.
کارکن کے دوران اندام نہانی کا کیا سبب بنتا ہے؟
ایک ٹھوس اندام نہانی ایک غیر معمولی آنسو ہے (ڈاکٹر انجکشن کی ضرورت نہیں ہے، مثلا ایک ایسوسیومومیشن) جو پیدائش کا ایک قدرتی حصہ سمجھا جاتا ہے. اندام نہانی کی آنسووں کی تعداد میں تقریبا 90 فیصد خواتین کی پیدائش کی جاتی ہے - خاص طور پر ان کے پہلے عام کام میں.
لیبر کے دوسرے مرحلے کے دوران، بچے کے سر - یا بچے کے کسی بھی جسم کا حصہ جو سب سے پہلے باہر آ جائے گا - اندام نہانی میں دھکا دیا جائے گا اور پرنیم (اندام نہانی اور مقعد کے درمیان علاقے) کو منتقل کیا جائے گا. آپ کے بچے کے سر پر درخت کی جلد جلد اور پتلی ہوگی. جبکہ بچے کے سر کے اوپر سطح پر نظر آنا شروع ہوتا ہے، جبکہ اندام نہانی اور ہونٹوں کے بچے کے سر کے ارد گرد بلب لگاتے ہیں. اگر پرینٹل جلد کامیابی سے نہیں بڑھتی ہے، تو ایک آنسو ہوتا ہے.
عورت کے لئے یہ بہت نایاب ہے کہ وہ کسی بھی اندام نہانی کی آنسو سے کچھ محسوس کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے، کیونکہ مزدوروں کے اس مرحلے کے دوران تجربہ کردہ شدت اور دباؤ کے باہر حساس کو خارج کر دیتا ہے. اکثر ماں کو بتایا جائے گا کہ ان کے معمولی چھالوں یا چھوٹے آنسو ہوتے ہیں اور حیران محسوس کرتے ہیں کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ وہ کچھ محسوس نہیں کرتے. تاہم، پرینل اور اندام نہانی آنسو کبھی کبھی درد کا سبب بن سکتا ہے اور بعد میں آپ کی بازیابی کا وقت بڑھاتا ہے.
اندام نہانیوں کی قسموں کو جاننے کے لئے حاصل کریں
اندھیرے کی آنسو میں چار ڈگری گہرائی ہیں، چھوٹے انضباطیوں سے گہری آنسووں میں، جس میں کئی نالی کی پٹھوں کو مقعد واال تک اثر انداز ہوتا ہے.
- پہلی ڈگری آنسو، اونٹ (epidermis) perineum اور اندام نہانی کھولنے کے ارد گرد ٹشو یا اندام نہانی کی بیرونی پرت میں آنسو میں آنسو. یہ آنسو پٹھوں پر اثر انداز نہیں کرتا. پہلی ڈگری آنسو بہت اونچی اور چھوٹا ہے، لہذا یہ صرف تھوڑا سا - یا تمام سوںچوں کی ضرورت نہیں ہے. پھاڑنے والے گھاٹ عام طور پر جلد ہی شفا لگاتے ہیں، جس کی وجہ سے تھوڑی دیر تک کوئی تکلیف ہوتی ہے.
- دوسرا ڈگری آنسو، ایک گہری آنسو بھی شامل ہے؛ اندام نہانیوں اور اندام نہانی کی دیواروں کے تحت پٹھوں پر اثر انداز ہوتا ہے. اس قسم کی آنسو زیادہ سشیوں کی ضرورت ہوتی ہے، پرت کی طرف سے پرت. دوسری ڈگری کے زخمے تکمیل کا سبب بنتا ہے اور عام طور پر چند ہفتوں کے اندر اندر حل ہوتا ہے. سلائی کرنے والی دھاگے کی شفا یابی کی مدت کے دوران تحلیل کرے گا.
- تیسری ڈگری آنسو، اتنی گہرائی پر اثر انداز اندام نہانی استر گہری اور مقعد واال کی انگوٹی پٹھوں ریشہ درج کریں. مقعد کین کی حمایت پٹھوں کی پرت کو ڈھکنے کے لئے ڈاکٹر کو ہر ایک پرت کو علیحدہ علیحدگی سے الگ کرنے کی ضرورت ہوگی.
- چوتھائی ڈگری آنسوجس میں اوپر کی تمام قسم کے نکس شامل ہیں اور اندرونی دیوار کو مسترد کرتے ہیں. یہ قسم کی اندام نہانی آنسو کی ایک بہت تفصیلی مرمت کے طریقہ کار کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں کئی تہوں کی بندش شامل ہوتی ہے. تقریبا 4 فی صد خواتین جنہوں نے عام طور پر جنم دیتے ہیں ان کے پرینم میں زیادہ سنگین آنسو کے ساتھ ختم ہوتا ہے جس کے نتیجے میں یا اس کے ذریعہ بڑھا جاتا ہے. یہ قسم کی آنسو ماہ کے لئے درد کا سبب بن سکتی ہے اور آنتوں کی غیر قابلیت کے خطرے کو بڑھانا پڑتا ہے (آتش بازی کی تحریک کو کنٹرول کرنے میں ناکامی، غیر متوقع اوقات میں مستحکم کی طرف سے سٹول کی وجہ سے).
لیبر کے دوران اندام نہانیوں کے تقریبا 99 فیصد مقدمات غیر معمولی انضمام (پہلی اور دوسری ڈگری) ہیں. اندھیرے کے آنسو کے زیادہ شدید معاملات، نادر افراد سمیت، عام طور پر ایک episiotomy کے نتیجے کے طور پر، تقریبا 1٪ پیدائش میں واقع ہوتا ہے. اندام نہانی تین اور چار ڈگری پھیل گئی ہے جب بچے کی کندھے کو پکڑا جاتا ہے یا جب بچے کی پیدائش کے دوران ایک ویکیوم یا طاقتور استعمال ہوتا ہے.
پھاڑنے والے گھاٹوں کو کہیں اور بھی ہوسکتا ہے. کچھ عورتوں کے urethra کے قریب اندام نہانی کے اوپری حصے میں آنسو آنسو کا تجربہ ہوتا ہے (یوروتھترل لاککر کے طور پر جانا جاتا ہے). اس علاقے میں پھانسی اکثر بہت اونچی ہے، اور اگر آپ اسے تجربہ کرتے ہیں تو آپ کو صرف ایک یا دو سلائیوں کی ضرورت ہوتی ہے یا نہیں. urethra کے قریب ایک آنسو میں پٹھوں میں شامل نہیں ہے، لہذا زخم عام طور پر تیز ہوجاتا ہے اور پرینم میں آنسو کے مقابلے میں کم دردناک ہے. اہم شکایت ہے جو اکثر اطلاع دی جاتی ہے جب پیشاب کرنے میں گرمی کا احساس ہوتا ہے.
زیادہ سے کم شدید، ایک عورت uterus یا لیبیا (اندام نہانی کے بیرونی ہونٹ) میں ایک آنسو کا تجربہ کرتا ہے، یا بہت گہری آنسو اس کے اندام نہانی ٹشو (آنسو سلیس کے طور پر جانا جاتا ہے) میں داخل ہوتا ہے.
ٹھوس اندام نہانی کا خطرہ کون ہے؟
نئے ممکنہ ماؤں کے علاوہ جو ان کے پہلے عام کاموں سے گریز کرتے ہیں، اس میں ایک ٹھوس اندام نہانی کا خطرہ بھی ہوسکتا ہے اگر:
- آپ سے پہلے ایک معمولی ترسیل پڑا ہے اور تیسرے یا چوڑائی ڈگری آنسو کی زخم ہے
- آپ معاون مزدوری سے گزرتے ہیں، خاص طور پر اگر یہ قدامت پسند ہے
- آپ کے پاس ایک ایسوسی ایٹومیشن ہے، یا پچھلے پیدائش میں ہے
- بڑا بچہ جسم (اعلی پیدائش کا وزن)
- پیدائشی عمل طویل ہے؛ تم بہت لمبا زور دے رہے ہو
- آپ لیبر کے دوران جسم کے وزن میں کافی اضافہ کرتے ہیں
- آپ کے بچے کی حیثیت پودے لگتی ہے (بچے کا سر نیچے ہے، لیکن پیٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے آپ کی پیٹھ نہیں ہے)
- آپ کے اندام نہانی کھولنے اور آپ کے مقعد کے درمیان فاصلہ معمول سے کم ہے
- پیدائش دینے کا عمل بہت تیز ہے (پرینیمم کا وقت مناسب طریقے سے بڑھانے کے لئے نہیں دیتا ہے)
ایک ٹھوس اندام نہانی کی مرمت کے لئے ڈاکٹر کیا کرے گا؟
اگر آپ کے پاس ایک آنسو (کسی ایسوسی ایٹمیومی یا دونوں سے) ہے جو سلائی کی ضرورت ہوتی ہے، تو ڈاکٹر کو براہ راست مسئلے کے علاقے کے ارد گرد ایک مقامی اینستھیٹیکل انجکشن کرے گا. یا، اگر آپ کے پاس ایک بڑی آنسو ہو تو آپ شاید پادرنڈل بلاک (مقامی اینستھیٹک کی انجکشن کی جھاڑی دیوار میں لے جا سکتے ہیں، پندراندی اعصابی کو اپنے پورے جینیاتی علاقہ میں ڈالنے کیلئے ھدف بنانا چاہتے ہیں). اس کے بعد ڈاکٹر زخم، پرت پرت سے گزر جائے گا.
موڑنے والے زخموں کو مناسب علاج کے ساتھ سات سے 10 دن لگ سکتا ہے. تاہم، آنسو کے بعد مرمت کی گئی ہے، آپ زخم کے علاقے میں درد اور درد کا تجربہ کر سکتے ہیں.
ایک زخم زخم کے طور پر ٹھوس اندام نہانی کا علاج کیسے کریں؟
غیر آرام دہ احساس (خاص طور پر جب مضبوطی سے بیٹھتے ہیں)، سیون سائٹ سے خون بہاؤ، اور عام سوجن birthing طریقہ کار اور / یا اندام نہانی آنسو 7-10 دن کے لئے سلائی کے بعد ہوتا ہے. کسی ایسی چیز کو خراب یا ایسا کریں جو دباؤ میں دباؤ میں اضافہ ہوتا ہے، جیسے کھانچنے یا چھپا ہوا ہے، یہ بھی نقصان پہنچے گا. دوسرے ہفتوں میں، سیون زخم کو اچھی طرح سے شفا مل جائے گا اور سٹروں کو تحلیل کرے گا، لیکن اعصاب اور عضلات کی طاقت کی واپسی کی معمول کی طرح ایک طویل وقت کی وصولی کے وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے.
آپ کے ڈاکٹر کی اجازت کے ساتھ، ایسے طریقوں ہیں جنہیں آپ گھر میں اس تکلیف کو دور کرنے اور شفا یابی کے عمل کو تیز کرسکتے ہیں، کی طرف سے:
1. کمپریس برف
سوز کو کم کرنے کے لئے 10-20 منٹ کے لئے سیون علاقے میں آئس مکعب کمپریس (صاف کپڑے کے ساتھ ڈھک لیا) چسپاں کریں. اس بات کا یقین کریں کہ ایک سیشن میں 20 سے زائد منٹوں کو کمپکری نہ کرنا، کیونکہ یہ اعصابی نقصان کا سبب بن سکتا ہے. آئس کیوب سے سردی درجہ حرارت پر براہ راست نمائش کی وجہ سے صاف کپڑے ٹشو نقصان سے جلد کی حفاظت کرتا ہے.
2. گرم پانی لینا
گرم پانی سے روزہ 20 منٹ کے لئے گرم پانی سے بھرا ہوا باتھ ٹب میں آرام دہ اور پرسکون، یا سلائی کے علاقے میں گرم پانی میں پھنسنے والی واشکلھ کا سامنا کرنا ایک اچھا طریقہ ہے جس میں اندام نہانی کی آنسو کی چوٹوں کی وجہ سے تکلیف کا خاتمہ ہوتا ہے.
3. جب تک بیٹھ کر تکیا کا احاطہ کریں
ڈونٹ کے تکیا کا سائز جسے خاص طور پر بیدورائڈز کو منظم کرنے کے لئے فروخت کیا جاتا ہے وہ آپ کو تھوڑا آرام دے سکتا ہے، یہاں تک کہ اگر یہ عارضی طور پر ہو تو آپ کو طویل عرصہ سے بیٹھنے کی ضرورت ہے.
4. Kegel جمناسٹکس
اگر آپ حمل کے دوران باقاعدگی سے Kegel کرتے ہیں، تو پھر بعد میں دردناک درد کو دور کرنے کی کوشش جاری رکھیں - یہاں تک کہ اگر آپ کچھ کرتے وقت کچھ محسوس نہیں کرتے. Kegel مشق خون میں گردش کی حوصلہ افزائی اور آپ کی بحالی کے عمل کو تیز کرنے میں مدد ملے گی. جمناسٹکس پٹھوں کو مضبوط کرنے اور ناکامگی کے خطرے کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ جنسی خوشی میں اضافہ کرنے کے لئے اچھا ہے.
5. آرام، مشکل کام کرنے پر مجبور نہیں کیا جاسکتا
پیدائش دینے کے بعد کم سے کم دو ہفتوں کے لئے جسمانی طور پر بوجھ یا پٹھوں کے کشیدگی کی کوئی سرگرمی مت کرو. اپنی طرف بیٹھ کر سونے کی کوشش کریں اور اپنے پرینم کے ساتھ بدترین ہونے سے بچنے کے لئے کھڑے ہو یا کھڑے نہ ہونے کی کوشش کریں.
اگر آپ کے پاس کسی گھریلو اسسٹنٹ، خاندان کے رکن، یا آپ کے کام کو آسان بنانے میں دوستی کی پیشکش ہے تو صرف اس کو قبول کریں اور جسمانی سرگرمی کو ٹائیر کرنے کے لۓ اپنا وقت محدود کریں.
اگر آپ کے اندام نہانی میں ایک سے زائد چھوٹی سی چیزیں ہیں تو، امکانات آپ کو بہت ناگزیر محسوس کریں گے - لہذا دردناک افراد سے پوچھ گچھ کرنے کے بارے میں شرم نہیں رہیں گے. آپ کی جینیاتی علاقے کو نم رکھنے کے لئے مت بھولنا لیکن پیدائش دینے کے بعد ہر وقت صاف کریں.
بچے کی پیدائش کے دوران ایک اندام نہانی آنسو کو روکنے کے لئے کیا کیا جا سکتا ہے؟
اگر آپ سستے، منظم اور کنٹرول ترسیل کے عمل سے گزرتے ہیں تو آپ کا بچہ آپ کے بچے کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے بہت زیادہ وقت کی اجازت دیتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ بچے کا سر ظاہر ہونا شروع ہوتا ہے، مثال کے طور پر، انتظار کرنے کے لئے انتظار کر رہے ہیں اور تھوڑی دیر کے لئے زور دینے کا مطالبہ کر سکتے ہیں. جب آپ کو زور دینے کی خواہش محسوس ہوتی ہے تو، آپ کے بدن میں اصل میں معاہدے کی جاتی ہے اور بچے کو نیچے دھکا دیا جاتا ہے. آپ کو آپ کے پورے جسم سے دھکا دینے کی ضرورت نہیں ہے جبکہ اپنے بچے کو جنم دینے کے لۓ اپنی سانس لینے کے لۓ. جب آپ کے اور آپ کے بچے کے لئے آکسیجن کی فراہمی کم ہوجاتی ہے تو آپ کی سانس کو پکڑنا، اور آرام سے بجائے آپ کے پٹھوں کو پھیلاتے ہیں. گہری سانس کا تسلسل جب معاہدے کو آپ کے بچے کو آہستہ آہستہ نیچے جانے کی اجازت دیتا ہے اور آپ کی پتلون منزل میں تھوڑا سا صدمے کا باعث بنتا ہے.
ایک مطالعہ میں، کارکن کے دوسرے مرحلے کے آخری حصے کے دوران پرینیمم پر گرم کمپریس کا استعمال (دھکا) آنسووں کے لئے کم خطرہ سے منسلک کیا گیا تھا.
جب آپ یا آپ کا ساتھی حاملہ انگلیوں اور چکنا کرنے والے جیلی سے نمٹنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں، جیسے کہ K-Y جیلی، جب آپ حاملہ 34 ہفتوں میں ہیں. اس کے بعد، ہر روز کرنا ہوگا. یہ عمل جلد کو نرم اور نرم کرے گا اور مزدور کے دوران زیادہ آسانی سے بڑھنے میں مدد مل سکتی ہے. Kegel مشقوں کو بھی استعمال کیا جا سکتا ہے جو ایک خطرناک اندام نہانی کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے.
حمل بھر میں ایک صحت مند غذا کا انتظام ضروری ہے، نہ صرف اپنے بچے کے لئے صحت مند کھانا فراہم کرنا بلکہ اچھے غذائیت اور وٹامن بھی آپ کی جلد کو صحت مند اور لچکدار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے؛ اس طرح پھاڑنے کی روک تھام.
آخر میں، ایک سرجن کی تلاش کریں جو باقاعدہ طور پر episiotomy پر عمل نہیں کرتے اور خواتین کو ایک مکمل perineum کے ساتھ جنم دینے میں مدد کرنے کے لئے تجربہ کیا ہے. لیکن یاد رکھیں کہ آپ کی طاقت سے باہر بہت سی چیزیں ہوسکتی ہیں. شاید ایک ٹھوس اندام نہانی کا خطرہ ناگزیر ہے، خاص طور پر اگر آپ کے بچے کو ایک بڑا جسم یا مشکل حالت میں، یا خاص طور پر اگر آپ کے پاس خاص طور پر نازک اندام نہانی سپورٹ نیٹ ورک ہے.
اسی طرح پڑھیں:
- گھر میں طاقت اور کمزوریاں
- ٹھنڈے ہوئے رس کا ایک لمحہ میں پتلا بنا سکتا ہے؟
- کیا نیبو کا وزن کم ہو سکتا ہے؟
