فہرست:
میڈیکل ویڈیو: My stroke of insight | Jill Bolte Taylor
اس کے بارے میں بہت سے تجاویز موجود ہیں کہ ماؤں کو ہسپتال میں لے جانا چاہئے، لیکن جب وہ دن آتا ہے، تو وہ ایسی چیزیں موجود ہیں جو والدین کی طرف سے بھی ضرورت ہو گی. پیدائش دینے کے عمل کو طویل عرصہ وقت لگ سکتا ہے، اس پر یقین رکھنا یا نہیں، جب بچہ پیدا ہونے کا انتظار کر کے بورنگ ہوسکتا ہے.
اے باپ دادا، جب آپ بچے کی پیدائش کے لئے ہسپتال میں ہیں، تو آپ کا توجہ آپ کے ساتھی کی مدد کرنا ہے. تاہم، ایسا کرنے کے لئے آپ آرام دہ محسوس کرنے کی بھی ضرورت ہے.
اپنے بچے کے سالگرہ کے چند ہفتے پہلے آپ کو اپنے ساتھی کے 36 ماہ کے دوران اپنے بیگ کو پیک کرنا ہوگا. آپ ہسپتال کے ساتھ چیک کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے جو آپ لے سکتے ہیں، مثال کے طور پر، آپ اپنے ہسپتال میں بجلی کی جانچ پڑتال نہیں کر سکتے، جب تک آپ اپنے اپنے سسٹم کو نہیں لے سکتے.
ہسپتال محدود جگہ فراہم کرسکتے ہیں، لہذا آپ کو اپنے پارٹنر کے بستر کے قریب ایک چھوٹی سی الماری میں رکھنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. اگر آپ ہسپتال کے اندر پارک کرتے ہیں، اور بچے کے لئے ایک علیحدہ بیگ موجود ہے تو اسے گاڑی میں چھوڑ دیں جب تک کہ آپ اسے ضرورت نہ ہو، اگر یہ واقعی ہسپتال کے کمرے میں کافی جگہ نہیں ہے تو اسے ذخیرہ کرنے کے لۓ.
میری سامان کی فہرست پر کیا ہونا چاہئے؟
اگر آپ مثالی پیدائشی شراکت دار ہونا چاہتے ہیں، تو یہ آپ کو شامل کرنا چاہیے:
- تبدیل کریں اگر آپ چلاتے ہیں تو، آپ کو ہسپتال کی پارکنگ کے لۓ پیسے کی ضرورت ہے، اور فونز ادا کریں، اگر آپ سیل فون نہیں لیتے ہیں.
- ڈیجیٹل کیمرے، ویڈیو ریکارڈرز، یا اسمارٹ فونز. اگر آپ ایک ویڈیو ریکارڈر لانا چاہتے ہیں تو، اس سے پہلے ہسپتال کی جانچ پڑتال کریں، کیونکہ تمام ہسپتالوں کو اسے ترسیل کے کمرے کی اجازت نہیں ہے. یہ یقینی بنائیں کہ بیٹری مکمل ہو گئی ہے، یا اضافی بیٹری لائیں.
- دانتوں کا برش اور ٹوتھ پیسٹ. جب آپ تھکا ہوا محسوس کرتے ہیں تو، آپ کے دانتوں کی صفائی اپنے آپ کو تازہ کرنے کے لئے تیز اور آسان طریقہ ہے. اگر آپ کو چیئر سے کھڑے ہونے کے لئے بہت تکلیف محسوس ہوتی ہے، تو توڑنے والا کینڈی بھی اسی طرح کا اثر ہوتا ہے.
- ڈریسنگ شرٹ اگر آپ طویل عرصے تک ہسپتال میں ہیں تو، شاور لینے کا موقع نہیں ہے، کپڑوں کی تبدیلی آپ کو صاف کرنے میں مدد مل سکتی ہے. جب آپ گرم محسوس کرتے ہیں تو آپ شارٹس لانا چاہتے ہیں، لیکن سردی کی امید کرنے کے لئے گرم کپڑے بھی لائیں.
- Swimwear اگر آپ کے ساتھی کی منصوبہ بندی ہے پانی کی پیدائشآپ اپنے ساتھی کے ساتھ پول میں داخل ہوسکتے ہیں یا نہیں، لیکن اگر آپ اپنے آپ کو تیار کرتے ہیں تو یہ اچھا ہوگا.
- پیدائش دینے پر مفید تجاویز. وہاں ہے پرنٹ کریں ابتدائی کلاسوں سے سانس لینے، پوزیشن، اور ترسیل کے عمل کو سہولت فراہم کرنے کے لئے؟
- آپ کے لئے پینکلیر. یہ ممکن نہیں ہے کہ کوئی درد اور درد محسوس کرے گا جسے آپ کا سامنا کرنا پڑا ہے، کیونکہ توجہ مردہ ماں پر ہے جو درد میں ہے. لہذا، منشیات لانا کہ آپ کی ضرورت ہوسکتی ہے اگر آپ کے پاس اچانک سر درد ہو یا دیگر مسائل ہو.
- نمکین اور مشروبات اگرچہ ہسپتال یقینی طور پر نمکین اور مشروبات فراہم کرتا ہے، اگر آپ اپنے پیٹ کو بھرنے کے لئے اپنے ساتھی کو چھوڑنے کی ضرورت نہیں ہے تو بہتر ہوگا.
- پڑھنا جب آپ کا ساتھی آرام کرنا چاہتی ہے یا بات کرنے کے لئے بہت تکلیف دہ ہوتی ہے تو، آپ کو پریشان کرنے کے لئے پڑھنے کا ایک اچھا خیال ہے. آپ کا بچہ پیدا ہونے سے پہلے آپ کچھ دیر انتظار کر سکتے ہیں.
- شیشے، اگر آپ ایک رابطہ لینس صارف ہیں. رابطہ لینس ایک لمبے عرصے سے خشک کر سکتے ہیں اور اپنی آنکھوں میں جلدی کر سکتے ہیں. شیشے ایک آرام دہ اور پرسکون انتخاب ہیں. واپسی کے سفر کے لئے بھی.
- آرام دہ اور پرسکون جوتے یا سینڈل. آپ مزدور کے آغاز میں اپنے ساتھی کے ساتھ بہت زیادہ چل سکتے ہو، کوریڈور کے ایک دوسرے سے دوسرے اور اوپر اور نیچے سیڑھیوں پر چلتے ہیں.
- اپنے فون پر ٹائمر کی درخواست ڈاؤن لوڈ کریں. آپ کو سنکچن کے وقت کا حساب لگانا ہوگا، اور نوٹ بک کو فریکوئنسی اور مدت ریکارڈ کرنے کے لئے مت بھولنا.
- آپ کی اپنی تکیا. جب آپ چیئر میں سوتے ہو تو آپ کو چوری کرنے کے قابل ہوسکتا ہے، اور آپ کے پاس تکلیف آپ کو زیادہ آرام دہ بنا سکتی ہے. والد بھی تھکا ہوا ہوسکتا ہے، لیکن یقینا والد صاحب اس بات کو قبول نہیں کریں گے کہ وہ تھکا ہوا ہے جب اس کی بیوی کو سینکڑوں بار تھکا ہوا ہے.
- مساج کے اوزار اور تیل. آپ اپنے ساتھی کے لئے قدرتی درد کی امداد فراہم کرسکتے ہیں. آپ کے ہاتھ تھکے ہوئے ہوسکتے ہیں تو مساج ڈیوائس لے کر مدد کرسکتے ہیں.
- پانی سپرے، یا ہاتھ پرستار. یہ مزدوروں کے دوران ماؤں کو ٹھنڈی میں مدد ملے گی.
- ایڈریس بک، ٹیلی فون کی فہرست. آپ کو اپنے ساتھی کے رابطے کو اپنے فون میں شامل کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. اس سے دوستوں اور رشتہ داروں کو فون کرنا آسان بناتا ہے.
- آپ کے پارٹنر کی فہرست پر سب کچھ. جب آپ کا ساتھی مزدور شروع ہوتا ہے، تو آپ کی ذمہ داری آپ کی ذمہ داری ہے. لہذا اس چیز کو جاننے کے لئے اچھا ہوگا کہ اس کے ہسپتال کے بیگ میں لے جانے کی ضرورت ہے.
