کیا آپ واقعی بیمار بن سکتے ہیں بارش کے پانی سے واقعی مارا جاتا ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Is Hot Water Bad For Your Acne?
  
• بارش بیماری، عقل یا حقیقت ہے؟
  
• تو بارش کے بعد ہم اکثر بیمار کیوں ہوتے ہیں؟
  
• وائرس سے متاثر ہونے والے ایک شخص کے ساتھ ایک کمرے میں
  
• کم جسم کا درجہ
  
• برسات کے موسم کے دوران آپ آسانی سے بیمار نہیں ہوتے ہیں؟
  
• 1. گندا پانی سے اپنے آپ سے بچیں
  
• 2. گرم کپڑے پہناو
  
• 3. اپنے ہاتھوں کو اکثر دھونا
  
• 4. صاف کھانا کھاؤ
  
• 5. ماسک پہناو
  

میڈیکل ویڈیو: Is Hot Water Bad For Your Acne?

بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ بارش کا پانی آپ کو بیمار بناتا ہے، فلو، سرد، یا اسہال حاصل کرنے سے. بعض نے یہ بھی کہا کہ ایک طویل خشک موسم کے بعد پہلی بار گر گئی بارش کا پانی کئی بیماریوں پر مشتمل تھا. یہ خیال واقعی بہت مناسب ہے، کیونکہ بارش کے بعد کچھ لوگ بیمار نہیں ہوتے ہیں. لیکن کیا واقعی میں بارش ہمیں بیماری سے زیادہ حساس بناتی ہے؟

بارش بیماری، عقل یا حقیقت ہے؟

سرد جب، جسم کو زیادہ توانائی سے بچنے کے لئے مجبور کیا جاتا ہے. اگر ہمارے جسم کی مزاحمت کمزور ہے تو، جسم جسم کے درجہ حرارت میں تبدیلیوں کے لئے معاوضہ نہیں دے سکتا جو بہت سخت ہے. نتیجے کے طور پر، برداشت کم ہوجاتا ہے اور صحت خراب ہو جاتا ہے. ایمرجنسی بیماری مختلف ہوتی ہے، جیسے انفلوئنزا، کھانسی اور فلو، بخار، اسہال، یا خارش.

لہذا، اگر ہمارے مدافعتی نظام اچھی حالت میں اچھی حالت میں بارش میں صحت کی دشواری کا سبب بن جائے تو اس کا سبب بن جائے گا.

تو بارش کے بعد ہم اکثر بیمار کیوں ہوتے ہیں؟

وائرس سے متاثر ہونے والے ایک شخص کے ساتھ ایک کمرے میں

عام طور پر فلو وائرس بہت سارے لوگوں سے بھرا ہوا کمرے میں سرد موسم یا بارش میں زیادہ فعال طور پر ضرب ہوتے ہیں. کیونکہ، ان دنوں میں لوگ ایک دوسرے کے قریبی قربت کے قریب ایک دوسرے کے ساتھ قریب ہوتے ہیں تاکہ وائرس جلدی پھیلائیں. جب آپ کے دوستوں میں سے ایک یا کئی ایسے افراد ہیں جن کے بعد فلو کو چھڑکنا ہے اور آپ کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ فلاں طور پر انفیکشن کرتے ہیں جو فلو کا سامنا کر رہے ہیں، ان کی طرف سے آلودگی کی جا رہی ہے.

کم جسم کا درجہ

جب آپ گیلے ہو جاتے ہیں تو، اس وقت آپ کا درجہ کم ہوجاتا ہے. خاص طور پر اگر آپ پہننے کے کپڑے بارش سے گہری ہیں، تو یہ آپ کو ہیکوتھرمیا حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے کیونکہ جسم کی حالت بہت گرمی سے محروم ہوتی ہے. ہائپوتھرمیا جسم پر دباؤ رکھتا ہے، بشمول مدافعتی نظام جس میں آپ کو بڑے وائرس سے متاثر ہونے کے امکانات بنائے جاتے ہیں. کبھی کبھار بارش نہیں آپ کی مدافعتی نظام کو خراب کر سکتا ہے، لیکن اس صورت میں آپ کو بیمار ہونے کا سبب نہیں بنتا.

برسات کے موسم کے دوران آپ آسانی سے بیمار نہیں ہوتے ہیں؟

1. گندا پانی سے اپنے آپ سے بچیں

جب بارش ہوتی ہے تو بہت سی سیوریوں کو روک دیا جاتا ہے اور پانی سڑک کو گھومتا ہے. اس حالت میں گھسنے والی بیکٹیریا اور وائرس کے لئے ایک بہت آسان جگہ ہے. اگر ضرورت ہو تو بوٹ سے پیر سے بارش کا احاطہ کریں، اگر آپ کے پیر نقصان دہ وائرس یا بیکٹیریا سے گندے ہوئے پانی میں گھوںسلا نہ ہو تو آپ کے پیروں کا سامنا نہیں ہوتا.

2. گرم کپڑے پہناو

جب آپ بارش میں ہیں، تو فوری طور پر گرم، خشک شرٹ کے ساتھ اپنے گیلے کپڑے تبدیل کریں. تنگ لباس، جینس یا ٹی شرٹ پہننے سے بچیں. کیونکہ مشروم گرمی اور نمی بڑھنے کے لئے دو اہم چیزوں کی ضرورت ہوتی ہے. جب آپ تنگ لباس کا استعمال کرتے ہیں تو، ان کے لئے رہنے کے لۓ فرق ہوتا ہے.

3. اپنے ہاتھوں کو اکثر دھونا

عام طور پر، ایک دن بغیر کسی احساس کے بغیر ہاتھ ایک ہزار چیزوں کو چھپا دیتا ہے. یہ ہو سکتا ہے کہ آپ دروازے کے ہینڈل کو پکڑنے کے بعد، خطرناک وائرس سے مبتلا ہوجائیں، میز کو مسح کرکے ہاتھوں سے ہٹا دیں. اپنے ہاتھوں کو ہر بار گرم پانی اور صابن کے ساتھ دھونے دیں جب آپ کچھ چیزوں کو چھونے دیں.

4. صاف کھانا کھاؤ

روڈائڈڈ خوراک کسی بیمار ہونے کا بنیادی سبب غیر معمولی نہیں ہے. کھانے کی زہریلا، الرجی، یا اسی وجہ سے. کوئی بھی سڑک کے کنارے پر فروخت شدہ کھانے کی صفائی کی ضمانت نہیں دے سکتا. اس طرح سڑک کے کنارے پر کھانے سے بچنے سے بچنے کے لئے، یہ گھریلو غذائیت کھانے کا ایک اچھا خیال ہے جو صاف ہونے کی ضمانت دی جاتی ہے.

5. ماسک پہناو

جب آپ اپنے ناک اور منہ کو چھپانے کے لئے سفر کر رہے ہیں تو ماسک کا استعمال کریں، یہاں تک کہ اگر آپ گھر میں رہیں. یہ کم سے کم ہے تاکہ آپ کو وائرس حاصل نہ ہو.