فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Bill Schnoebelen - Interview With an Ex Vampire (3 of 9) Multi-Language
- دمہ کے پیاز کے فوائد کو مکمل کریں
- آپ دمہ کے لئے پیاز کیسے استعمال کرتے ہیں؟
- لال پیاز پانی پینے کے علاوہ، ایک صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا
میڈیکل ویڈیو: Bill Schnoebelen - Interview With an Ex Vampire (3 of 9) Multi-Language
دمہ کا علاج نہیں کیا جا سکتا. تاہم، بہت سے قدرتی طریقوں ہیں جو کہ دمہ کے حملوں کو دور کرنے میں مؤثر ثابت ہوتے ہیں. انڈونیشیا کے لوگوں کی طرف سے استعمال ہونے والے سب سے زیادہ مقبول استعمال میں سے ایک پیاز پانی پینا ہے. درحقیقت، طبی دنیا دمہ کے کنارے کے فوائد کے بارے میں کیا کہتے ہیں؟ واقعی مؤثر یا صرف میری تجویز ہے؟
دمہ کے پیاز کے فوائد کو مکمل کریں
جب ایئر ویز (برونچی) سوزش کا تجربہ ہوتا ہے تو دمہ کے علامات ہوتے ہیں. انفلاشن کین واج بناتا ہے اور تنگ. جب ایئر ویز کو روک دیا جاتا ہے تو، آپ کو سانس لینے میں دشواری ہوگی کیونکہ وہاں بہت کم ہوا ہے جس میں پھیپھڑوں میں داخل ہوسکتا ہے. تو، دمہ کے علاج میں پیاز کا کردار کیا ہے؟
شالٹ کو ایک متبادل طبی راستہ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، اس کے علاوہ ڈاکٹر کی دوائیوں کے استعمال سے دمہ کے حملوں کے عدم تحفظ کے خطرے کو کنٹرول کرنے میں مدد ملے گی. کیونکہ پیاز اعلی ینٹیآکسیڈینٹس پر مشتمل ہے، جس میں وٹامن سی، سلفر، ساتھ ساتھ قراقین اور سنیاڈین اینٹیویائنین شامل ہیں.
دواسازی سائنسز کے DARU جرنل میں شائع ایک 2015 کے مطالعہ کا کہنا ہے کہ جسم میں سوزش کے اثرات کو کم کرنے کے لئے تمام قسم کے اینٹی آکسائڈنٹ مل کر کام کرتے ہیں جو برونچی کو ڈھونڈ سکتے ہیں.
اس کے علاوہ، مداخلت کے نظام میں پھیپھڑوں اور سانس کے مسائل کے ساتھ منسلک انفیکشنوں سے لڑنے کے لئے زیادہ مؤثر طریقے سے کام کرنے میں مدد کرنے کے لئے مچھروں کے اینٹی آکسائڈنٹ، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی ویویلل خصوصیات بھی پایا جاتا ہے.
سرخ پیاز، یعنی thiosulphinate میں پایا جانے والی سب سے بہترین اقسام کے سب سے بہترین قسموں میں سے ایک، دمہ حملوں کی وجہ سے تنفس کے انفیکشن کی سوزش کو کم کرنے میں بھی بہت مؤثر ثابت ہوتا ہے.
آپ دمہ کے لئے پیاز کیسے استعمال کرتے ہیں؟
لال پیاز کا استعمال کرتے ہوئے میں دلچسپی رکھتے ہیں لیکن پیاز کے عقل کے بارے میں فکر مند ہیں؟ دمہ کے پیاز کے فوائد حاصل کرنے کے لئے، آپ کو ابھرنے والی پانی پینے کی ضرورت ہوگی، جس سے یہ یقینی طور پر استعمال کرنے کے لئے دوسرے صحت مند قدرتی اجزاء کے ساتھ مخلوط کیا گیا ہے.
جیسے اجزاء تیار کریں:
- ریڈ پیاز ذائقہ
- شہد کی 6-8 چمچیں
- بھوری چینی سے 300-350 گرام
- 2 لیمن
- ابھرنے والی پانی کا 5-6 کپ
اس کے بعد، یہ دمہ کے لئے سرخ پیاز پانی بنانا ہے:
- درمیانے گرمی کا استعمال کرتے ہوئے پین میں حرارت بھوری شکر.
- پتلی کٹی پیاز شامل کریں، پھر اچھی طرح سے مرکب جب تک ہلچل.
- جب تک پانی تھوڑا سا کم ہوتا ہے تو ابلا ہوا پانی شامل کریں.
- اجزاء کے اجزاء کے مرکب کے بعد، گرمی کو بند کردیں اور جب تک یہ سردی نہ ہو، اسے بیٹھے رہیں.
- نیبو کا رس اور شہد شامل کریں.
- حل شیشے کی بوتل میں ذخیرہ کریں.
آپ کھانے سے پہلے اسے پینے یا جب آپ کے دمہ کے علامات دوبارہ دوبارہ محسوس کرنے لگے ہیں.
پینے کے قواعد: بالغوں کے لئے ایک مکمل چمچ، جبکہ بچوں کے لئے ایک چائے کا چمچ.
یاد رکھنے کے لئے یہ بات یہ ہے کہ اگرچہ تکمیل کے علامات پر قابو پانے کے لئے سرخ پیاز کافی مؤثر سمجھا جاتا ہے، پیاز دمطنی کا علاج کرنے کے لئے ایک مستقل ادویات کے طور پر استعمال نہیں کیا جا سکتا. آپ اب بھی ایک ڈاکٹر سے مشورہ اور علاج حاصل کرنے کی ضرورت ہے، مثلا ایک ہنر، برونڈیڈیلٹر، یا پینے کے دوا.
لال پیاز پانی پینے کے علاوہ، ایک صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا
دمھم ایک بار بار بیماری ہے جو علاج نہیں کیا جا سکتا. لہذا طبی علاج اور مختلف قدرتی طریقوں جیسے پینے پیاز کے پانی کے علاوہ، آپ کو بھی اپنی روزانہ طرز زندگی کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے تاکہ دوبارہ دمہ کے حملوں کے خطرے کو روک سکے.
ایسا کرنے کی سب سے اہم بات یہ ہے کہ دم کے مختلف حصوں سے بچنے کے لئے، جیسے آلودگی اور مٹی کے دھوئیں، سخت موسم یا درجہ حرارت کی تبدیلیوں، ضرورت سے زیادہ دباؤ، کچھ کھانے یا پینے کے لۓ. ہر کسی کو ان کے محرکوں کا تعلق ہے، لہذا یہ جاننا ضروری ہے کہ کیا چیزیں خاص طور پر آپ کے دمہ کو پھیلاتے ہیں.
مشق بھی دمہ کے حملوں کو کنٹرول کرنے کے لئے ایک علاج ہوسکتا ہے کیونکہ یہ دل اور پھیپھڑوں کی افادیت کو مضبوط کرتی ہے. دم کے ساتھ لوگوں کے لئے محفوظ ہے کہ کس طرح مشق کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کے ساتھ مزید مشورہ.
آخر میں، باقاعدگی سے ایک آلہ کا استعمال کرتے ہوئے فنگر فنکشن کو باقاعدگی سے چیک کرنے کے لئے مت بھولناچوک فلو میٹر. اس امتحان کا بھی مقصد ہے کہ دمہ حملے کے علامات سے پہلے سری لنٹری میں ایک مسئلہ ہو سکے.
