وجہ بچوں کو ان کے ناخن اور اسے روکنے کے لئے 5 مرحلے کاٹنے کے لئے محبت کرتا ہوں

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Morning Routine Life Hacks - 35 Life Hacks and DIY Projects You Need to Try!
  
• 1. اپنے بچے کی تشویش کا خاتمہ کریں
  
• 2. اپنے بچے کو نگاہ یا سزا نہ دیں
  
• 3. جب بچے کو روکنا چاہتا ہے تو بچے کو مدد کریں
  
• 4. کیل بٹانے والی عادات کو روکنے کے بارے میں بات کریں
  
• 5. اپنے بچے کو اپنی عادات سے آگاہ کریں
  
• مجھے بچوں میں کیل کاٹنے والی عادات کے بارے میں فکر کرنا کب ہے؟
  

میڈیکل ویڈیو: Morning Routine Life Hacks - 35 Life Hacks and DIY Projects You Need to Try!

آپ کا بچہ کئی وجوہات کی بناء پر ناخن کاٹ سکتا ہے، جیسے جغرافیہ، بور، کشیدگی کی رعایت، یا عادات. نیل کاٹنے کا ایک شکل ہے "اعصابی عادت"یا اعصابی سے بچنے کی عادت، جس میں انگوٹھے چوسنے کی عادت، ناک اٹھانے، بالوں کو موڑنے، ٹانگوں یا چھالنے والی دانتوں میں شامل ہونے کی عادت بھی شامل ہے، اور عام طور پر زنا میں رہتا ہے.

بچوں میں کشیدگی کو ختم کرنے کا ایک طریقہ ہے کیل کاٹنے کا ایک طریقہ ہے. عام طور پر، بچوں کو اکثر فکر مند محسوس ہوتا ہے، جیسے کہ اسکول میں نئی ​​چیزیں سیکھنے یا مصروف پروگرام اور بچوں کے کھیل کے میدان پر جب شرمندہ ہو جاتے ہیں. اگر آپ کا بچہ ان وقت ان کے ناخنوں کو کاٹ رہا ہے، تو یہ صرف ایک بچہ ہے جو دباؤ سے نمٹنے کے لئے یا پرسکون ہے اور فکر کرنے کی کوئی بھی چیز نہیں ہے. عام طور پر سابق اسکولوں کو خود کی طرف سے روکا جائے گا، لیکن اگر یہ عادت جاری رہتی ہے یا آپ کو برداشت نہیں ہوسکتا ہے، تو آپ کے بچے کو اپنے ناخن کاٹنے میں روکنے میں مدد کرنے کے لئے آپ ایسی چیزیں بھی کرسکتے ہیں.

1. اپنے بچے کی تشویش کا خاتمہ کریں

یہ جاننا اہم ہے کہ عادت کا سبب بنتا ہے اور اگر آپکا بچہ کسی چیز کے بارے میں زور دیا جاتا ہے. اگر آپ اپنے بچے میں تشویش کا سبب جانتے ہیں جیسے منتقل گھر، والدین طلاق، یا ایک نیا کمرہ، آپ کے بچے کو اسے آرام دہ اور پرسکون احساس محسوس کرتے ہیں.

2. اپنے بچے کو نگاہ یا سزا نہ دیں

دوسرے اعصابی عادات کی طرح، کیل کاٹنے غیر معمولی طور پر کیا جاتا ہے. اگر آپ کا بچہ اس کے ناخن کاٹنے والی عادات سے آگاہی نہیں کرتا ہے تو، اس کو نگہداشت کرنے اور سزا دینا ایک مؤثر عمل نہیں ہے. بالغوں کو بھی برا عادات سے چھٹکارا حاصل کرنا مشکل ہے، اور بعض والدین کو یہ احساس بھی ہوتا ہے کہ وہ اکثر ایسے ہی کرتے ہیں جیسے فون پر بالوں کو گھومتے ہیں.

جب تک کہ آپ کا بچہ اپنے آپ کو خطرہ نہیں بناتا اور زور نہیں لگاتا ہے، آپ جو کچھ کرسکتے ہیں وہ اپنے ناخن کو اپنے ناخن کاٹنے کی خواہش کو کم کرنے کے لۓ کاٹتے ہیں، اپنے بچے کے ہاتھوں کو صاف رکھیں اور اپنے بچے کی توجہ کو تبدیل کرنے کی کوشش کریں.

اگر آپ بچے کو روکنے کے لئے دباؤ ڈالیں تو، آپ صرف کشیدگی میں اضافہ کریں گے اور کیل بھنے کے عادات کو خراب کریں گے. آپ کے بچے کو روکنے کے لئے تیار ہونے سے قبل کچھ علاج فراہم کرنا، جیسے بچے کے ناخنوں کو تلخ مائع کو لاگو کرنا، اسے سزا دیدنی ہوگی. عادات سے متعلق کم رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑا، جب وہ تیار ہوجاتا ہے تو بچے کو عادت کو توڑنا آسان ہے.

3. جب بچے کو روکنا چاہتا ہے تو بچے کو مدد کریں

اگر آپ کا بچہ دوستوں کے ذریعہ ہنسی کررہا ہے کیونکہ ان کی ناخن کاٹتی ہیں، آپ کے بچے کو روکنا چاہتی ہے اور اسے آپ کی مدد کی ضرورت ہے. اپنے بچے کو اپنے دوستوں سے ٹونٹ بتاؤ، اور وہ کیسے محسوس کرتا ہے. اپنے بچے کو اس بات سے اتفاق کرو کہ تم اس سے محبت کرو. پھر ایک حل شروع کرو.

4. کیل بٹانے والی عادات کو روکنے کے بارے میں بات کریں

اپنے بچے کے ساتھ ان کی عادات اور عادت کو روکنے کے بارے میں بات کریں. آپ کتابیں پڑھ سکتے ہیںخرابی سے بچنے کے بعد کیا کرنا ہے: کیل بطٹنگ اور زیادہ پر قابو پانے کے لئے ایک بچے کی رہنمائی ڈان ہیوبرنینڈ اور بونی میتھس کی طرف سے.

5. اپنے بچے کو اپنی عادات سے آگاہ کریں

اپنے بچے کے ساتھ ایک معاہدے کو اس کو یاد دلانے کے لۓ جب وہ غیر جانبدار طور پر اپنے ناخنوں کا حوالہ دیتے ہیں تو اس کے ہاتھ سے چھونے یا ایک مخصوص پاس ورڈ کا ذکر کرکے. متبادل سرگرمیوں جیسے کھلونے یا لچکدار نرم گیندیں جو وہ کھیل سکتے ہیں.

اگر کچھ بچے اپنی یادوں کو پھر سے کرتے ہیں تو یاد دہانی کا طریقہ استعمال کرسکتے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. آپ ٹیپ یا رنگارنگ اسٹیکرز اپنے ناخن پر چھڑی لے سکتے ہیں، یا پالش بچوں کو ان کے ناخن کاٹنے میں روکنے میں مدد کرنے کے لئے. فارماسسٹ کے ساتھ چیک کریں جو آپکے بچے کے لئے محفوظ ہیں.

بچے مختلف ترجیحات رکھتے ہیں، لیکن عام طور پر، آپ کے بچے کو زیادہ سے زیادہ محسوس ہوتا ہے شراکت دار اس عادت کو روکنے کی کوشش میں، آپ کے بچے کو کامیاب ہونے کے لۓ آسان ہے.

مجھے بچوں میں کیل کاٹنے والی عادات کے بارے میں فکر کرنا کب ہے؟

غیر معمولی معاملات میں، کیل کاٹنے میں بچوں میں انتہائی تشویش کا نشانہ بن سکتا ہے. اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرو اگر آپ کا بچہ کیل کی طرف کاٹ رہا ہے تو اس کا ہاتھ زخم یا خون سے بچا جاتا ہے، یا اگر بچہ اس طرح کی پریشانی کے دوران اپنے ناخنوں کو کاٹ رہا ہے تو اس طرح جلد کی کھدائی، بال ھیںچو یا محرم، یا نیند پیٹرن بے ترتیب ہوجائے.

اسی طرح پڑھیں:

• 5 بے روزگاری جو بے چینی روڈ دانت
• چلو، بچے کے لئے اچھے کھانے کی عادتیں بنائیں
• 5 چیزیں جو آپ سبزیوں کی طرح بچوں کو کر سکتے ہیں