فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: HealthPhone™ | Poshan 2 | Urdu | پیدائش سے پہلے: حمل کے دوران دیکھ بھال - اُردُو
- دودھ پلانے والے جڑواں بچے کے لئے تجاویز
- 1. دودھ پلانے کی پوزیشن
- 2. ایک ہی وقت میں جڑواں بچے کو دودھ پلانا
- 3. چھاتی میں موڑ میں دودھ پلانا
- 4. دودھ پمپ پمپ
میڈیکل ویڈیو: HealthPhone™ | Poshan 2 | Urdu | پیدائش سے پہلے: حمل کے دوران دیکھ بھال - اُردُو
جڑواں بچے ہونے کے بعد کچھ جوڑوں کے لئے بڑی امید ہے. ایک خوبصورت بچے کا چہرہ ہر چیز کو حیران کرے گا، اس کے چہرے کا مساوات اس کی منفرد تاثر پیدا کرے گی.
اگرچہ یہ مزہ اور تفریح لگتا ہے، لیکن حقیقت میں جڑواں بچوں کی دیکھ بھال کرنا آسان نہیں ہے کیونکہ زیادہ تر لوگ تصور کرتے ہیں. جڑواں بچے جو ماؤں کو ایک بچہ کے مقابلے میں زیادہ مشکل اور پریشان ہیں.
ایسی چیزوں میں سے ایک جو مٹھائیوں کے لئے بہت مشکل اور پریشانی سمجھا جاتا ہے وہ دودھ دیتے ہیں. تو، جڑواں بچے کو دودھ پلانے کے بعد کیا چیزوں پر غور کیا جانا چاہئے؟
دودھ پلانے والے جڑواں بچے کے لئے تجاویز
جیسا کہ آپ پہلے ہی جانتے ہیں، جب تک بچے کو 6 مہینے کی عمر میں دودھ پلانا ضروری نہیں ہے. بچے کا دودھ بچوں کے لئے اہم اور پہلی خوراک ہے. اس وقت کے دوران ماؤں کو بچے کی اپنی ترقی اور ترقی کے ضروریات کے لئے اپنے دودھ کو معمول سے دودھ دینا ضروری ہے. 6 ماہ کے بچے کے بعد، ماں کو تیز رفتار طور پر بالغ بچے کی غذائیت کے لئے مکمل طور پر دودھ پلانے والی ایک ضمیمہ فراہم کر سکتی ہے.
آپ کے جنہوں نے جڑواں بچے ہیں، اس لئے آپ کو اپنے دماغ کو دودھ دے سکتے ہیں کے بارے میں آپ کو اپنے دماغ کو تبدیل کرنا ہوگا. اس صورت حال میں، جڑواں بچوں کی ماں کو دودھ پلانے کے جڑواں بچے کو روشنی اور آسان محسوس کرنے کے لئے تجاویز جاننا چاہئے. یہاں دودھ پلانے والے بچوں کے لئے تجاویز ہیں جو کیا جا سکتا ہے.
1. دودھ پلانے کی پوزیشن
سر کی مدد کرنے والے ایک مقام کے ساتھ بچے کو دودھ پلانا (ٹیوہ کلچ یا فٹ بال ہولڈر)
جڑواں بچوں کو دودھ دینا آسان نہیں ہے. ماں کے طور پر، آپ کو اپنے دو بچےوں کو دودھ دودھ دینے کا اپنا اپنا راستہ ہونا ضروری ہے تاکہ دودھ پلانا جب جڑواں آرام دہ اور پرسکون ہوجائے.
دودھ پلانے میں آرام دہ اور پرسکون حالات میں دودھ پلانے کے عمل کے دوران روانی میں اہم کردار ہے. دودھ پلانے والے دودھ پلانے کے بعد پہلی پوزیشن جو بچے کے سر کی حیثیت رکھتی ہے.
آپ اپنے کھجور کا استعمال کرتے ہوئے آپ کے بچے کے سر دونوں کی مدد کر سکتے ہیں. اس دوران بچے کا جسم آپ کے ہاتھوں سے تنگ ہو گیا ہے. اگر آپ صحیح چھاتی کے ساتھ ایک بچے کو کھانا کھلاتے ہیں، تو آپ اپنا دائیں ہاتھ استعمال کر سکتے ہیں. اور برعکس.
آپ اپنے بچے کو سپورٹ یا تکیا، یا آپ کے گود پر ڈال سکتے ہیں. اپنے ہاتھوں کا استعمال کرکے بچے کی گردن، کندھے اور سر کی مدد کریں. اپنے بچے کے منہ کی مدد کریں، بچے کو ٹانگوں کو پیچھے رہیں.
بچے کو دودھ پلانا (پادری ہولڈ)
آپ اپنے دو بچوں کو گلے لگا سکتے ہیں، اپنے بچے کے سر کو قہر میں رکھیں. دریں اثنا، آپ اس بچے کے سر کو صحیح جگہ پر چوسنا چاہیں گے، آپ اسے دائیں ہاتھ کی کوڑی پر ڈال سکتے ہیں، اور بچے کی بٹ کی حیثیت کھجور پر ہے. آپ بائیں ہاتھ میں دوسرے بچے کو رکھ کر اسی طرح کر سکتے ہیں.
مشترکہ پوزیشن کے ساتھ دودھ پلانا
اوپر دو دو پوزیشنوں کو جوڑ کر دودھ دوڑھ دینا بھی کیا جا سکتا ہے. دودھ دودھ کو ایک بچے کو پکڑ کر اسے لے کر، جبکہ دوسرے بچے کو سر کی مدد کرکے.
آپ یہ متبادل طریقے سے کر سکتے ہیں تاکہ آپ کا بچہ آرام دہ محسوس کرے، کیونکہ ایک آرام دہ مقام کی صورت میں دودھ پلانے کے عمل کو سہولت ملے گی. جڑواں بچوں کی دیکھ بھال میں، والدین دونوں کو مناسب ہونا ضروری ہے کیونکہ وہاں ایسے وقت ہوتے ہیں جب بچوں کو حسد محسوس ہوتا ہے اگر والدین صرف ان میں سے ایک پر توجہ دیں.
2. ایک ہی وقت میں جڑواں بچے کو دودھ پلانا
اگرچہ مشکل، لیکن دودھ پلانے والی جڑیں ساتھ ساتھ ساتھ ضروری ہے. یہ ایک بچہ اور دوسرے کے درمیان حسد سے بچنے سے روکنے کے لئے کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، دودھ پلانے کے ساتھ ساتھ توانائی کو بھی بچا سکتا ہے.
3. چھاتی میں موڑ میں دودھ پلانا
ہم سفارش کرتے ہیں کہ آپ اپنے بچے کو موڑ میں کھانا کھلائیں. اپنے بچے کو ایک ہی چھاتی میں بہت طویل عرصے سے چوسنے سے بچیں. ایسا کیا جاتا ہے تاکہ آپ کے جڑواںوں میں دودھ پلانا متوازن ہوسکتا ہے اور دودھ کی پیداوار دونوں کے سینوں میں متوازن ہے.
4. دودھ پمپ پمپ
اگر آپ اپنے بچے کو دودھ پلانے سے تھکا ہوا محسوس کرتے ہیں تو آپ اپنے چھاتی میں دودھ پمپ پمپ سکتے ہیں. آپ اپنے شوہر یا دوسرے خاندان سے دوائیوں کو دودھ دینا چاہتے ہیں.
جوہر میں، دودھ پلانے والی جڑیں ماں اور بچے دونوں کے لئے آرام کا معاملہ ہے. جڑواں بچوں کو دودھ دودھ دینے میں آپ کو غذائیت کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے تاکہ آپ کے بچے کی ضروریات پوری ہوجائے. دونوں بچوں میں صحت کے مسائل سے بچنے کے لئے غیر معتبر خوراک یا مشروبات کھانے سے بچیں. اگر آپ کے سینوں کے ساتھ مشکلات ہیں تو، آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر یا قابلی سے فوری طور پر علاج کرنے کے لۓ رابطہ کریں تاکہ آپ کی دودھ پلانے والی سرگرمیوں کو دوبارہ سہولت ملے.
