فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Can We Eat Guava During Pregnancy
- حاملہ خواتین اناسپ کھاتے ہیں، کیوں نہیں؟
- اناسب کھانے کے ضمنی اثرات کسی کے ساتھ ہوسکتے ہیں
میڈیکل ویڈیو: Can We Eat Guava During Pregnancy
جب حاملہ ہو تو، بہت سے ماؤں زیادہ امیڈک کھانے کی اشیاء جیسے سنتری، انگلی اور انگوروں کو پسند کرتے ہیں. لیکن ناپاک طور پر ماں انباکو نوشی کرتے وقت بھی منعقدہ کردی جائے گی. حاملہ خواتین کے ساتھ اناسب کھانے میں کیا غلط ہے؟
حاملہ خواتین اناسپ کھاتے ہیں، کیوں نہیں؟
انگور پھل میں ایک اینجیم برومیلین کا نام ہے. برومیلین ایک انزمی ہے جو جسم میں پروٹین کو تباہ کر سکتا ہے اور غیر معمولی خون کی وجہ سے بننے میں مدد ملتی ہے. لہذا، حاملہ خواتین کے لئے ٹیبلٹ فارم میں برومیلین کو استعمال کرنے کی ایک خرابی کا باعث بن سکتا ہے. گولیاں میں برومیلین کی مواد بھی جڑواں بچے کو پھیلانے کے قابل بناتی ہے تاکہ بالآخر پیدائش کا وقت تیز ہوجائیں (قبل از وقت بچے پیدا ہونے والے).
تاہم، 7 سے 10 پوری اناسل ایک کھانے میں کھایا جاتا ہے، ایک ٹیبلٹ میں موجود برومیلین مواد سے ملنے کے لئے. یہ یونیورسٹی میری لینڈ میڈیکل سینٹر کی طرف سے شائع کیا ادب کے مطابق ہے جس سے پتہ چلتا ہے کہ عام طور پر انناسب پودوں میں پایا برومیلین کی خوراک ایک علاج کے طور پر استعمال کرنے کے لئے کافی نہیں ہے. اس کی قربانی کی وجہ سے حاملہ خواتین کو اناسب کا استعمال کرنے کے لئے ناگزیر ہونا پڑتا ہے.
دراصل، انناس کا جوس کا ایک گلاس اس پر مشتمل ہوتا ہے:
- وٹامن سی کی 79 میگاواٹ جو کولیجن کی پیداوار میں اضافہ اور جلد کو خوبصورت بنا سکتا ہے، ہڈیوں، کارٹجج اور tendons کو مضبوط بنانے اور
- غذائیت کا ایک اور ذریعہ جو حاملہ خواتین کی طرف سے ضروری ہے جیسے فولکل ایسڈ (پیدائش کی خرابیوں کو روکنے میں مدد ملتی ہے)، آئرن (خون پیدا کرنے کے لئے غذائی اجزاء)، میگنیشیم، مینگنیج اور وٹامن بی -6.
مندرجہ بالا طور پر ضمنی اثرات کے دوسرے حصے پر، برومیلین کو ظاہر ہونے سے ظاہر ہوتا ہے کہ آستیوپروسیس کی ہڈی کی بیماری میں درد کو کم کرنے میں اس کے کردار کی تحقیقات کی جا رہی ہے. لیکن حرارتی اور کیننگ کی طرف سے برومیلن کی پیشکش برومیلین کو خود کو تباہ کر سکتی ہے.
اناسب کھانے کے ضمنی اثرات کسی کے ساتھ ہوسکتے ہیں
نئے ضمنی اثرات محسوس ہو جائیں گے اگر آپ کم از کم انناس کا استعمال کرتے ہیں یا ان میں کچھ انضمام بھی انناسب کے لۓ ہوتے ہیں. اناسل الرجی کے علامات جو عام طور پر اناسب کھانے کے بعد تقریبا ایک منٹ واقع ہوتا ہے، جیسے:
- کھینچ یا بکس منہ کے ارد گرد ظاہر ہوتا ہے
- جلد میں تبدیلیوں کی پیشکش
- دمہ جیسے دمہ کی دشواریوں کا ظہور
- ناک میں خارش
- بڑی مقدار میں اناسب کی انگور کا استعمال پیٹ کی گرمی اور اسہال کا سبب بن سکتا ہے.
فوری طور پر آپ انناسل الرجی ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں، اگر علامات کی ترقی، سانس لینے میں دشواری، دل کی شرح میں اضافہ، زبان اور ہونوں کی سوزش اور شعور سے محروم ہوجائیں.
