فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: مباشرت میں مرد کی ناکامی کے اسباب | جانئے ٹائمنگ کم ہونے کی ایسی وجوہات جو کبھی آپ نے سوچی بھی نہ ہو
- مرد کی جلد کا علاج کرنے کی کیا ضرورت ہے
- 1. مونڈنے سے پہلے اور بعد میں گرم پانی کا استعمال کریں
- 2. بالوں کی ترقی کی سمت کے مطابق
- 3. استعمال کرنے کی کوئی ضرورت نہیںافٹر ہاؤ
- 4. ایک تولیہ کے ساتھ چہرے کی جلد رگڑنے سے بچیں
- 5. لیبل کو مصنوعات کو دینے سے پہلے اچھی لیبل پڑھیں
- 6. سورج سے جلد کی حفاظت کی اہمیت
- 7. نمائش کا استعمال کریں
- 8. تمباکو نوشی کرو
- 9. گرم بارش سے بچیں
میڈیکل ویڈیو: مباشرت میں مرد کی ناکامی کے اسباب | جانئے ٹائمنگ کم ہونے کی ایسی وجوہات جو کبھی آپ نے سوچی بھی نہ ہو
عورتوں کے ساتھ ہی، مردوں کو جلد کی دیکھ بھال کے معمول کی ضرورت ہوتی ہے. تاہم، فرق یہ ہے کہ مرد کی جلد کی دیکھ بھال ہمیشہ مصنوعات سے متعلق نہیں رہتی ہےجلد کی دیکھ بھال کیونکہ ان کی ضروریات مختلف ہیں.
مرد چہرے کے علاقے پر بال یا بال ہیں، اور مردوں میں تیل کی پیداوار خواتین کی نسبت بھی زیادہ ہے. لہذا، نارین کی جلد کی دیکھ بھال کے لئے pores کے clogging کو روکنے کے لئے ضروری ہے کہ مںہاسی کا سبب بنتا ہے.
مردوں میں کولگن خواتین سے بھی زیادہ ہے. لہذا یہ خاص طور پر خواتین کی جلد ہے جو مردوں کی جلد سے زیادہ تیزی سے جھک جاتی ہے. تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ مردوں کو الٹرایوریٹ لائٹ تحفظ کی مصنوعات استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو جلد کی عمر کی وجہ سے ہوتی ہے.
مرد کی جلد کا علاج کرنے کی کیا ضرورت ہے
مردوں کے لئے کچھ اہم جلد کی دیکھ بھال کی تجاویز ہیں:
1. مونڈنے سے پہلے اور بعد میں گرم پانی کا استعمال کریں
آپ کے داڑھی یا مریض کو بچانے کے بعد ظاہر ہوتا ہے کہ سرخ مقامات بال بال follicles پر جلانے کے نشان ہیں. گرم پانی سے دھو کر اسے کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
اس کے علاوہ، مونڈنے سے پہلے اپنے چہرے کو گرم پانی کے ساتھ دھونے سے جلد کی نم بنا سکتے ہیں، یہ آپ کے لئے آسان بنانا آسان بنا سکتے ہیں. آپ بہتر نتائج کے لئے منڈوا کر کریم بھی استعمال کرسکتے ہیں.
2. بالوں کی ترقی کی سمت کے مطابق
آج زیادہ سے زیادہ مصنوعات زیادہ بلیڈ کے ساتھ دوروں کی پیشکش کرتے ہیں. دراصل، استعمال کیا چاقو یا استرا بلیڈ کی قسم اصل میں بہت مؤثر نہیں ہے. اس سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ یہ کیسے بنانا ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہمیشہ اپنے بالوں کی سمت میں بالوں کو منحصر کریں، مخالف سمت میں نہیں.
3. استعمال کرنے کی کوئی ضرورت نہیںافٹر ہاؤ
Aftershave یہ منسلک ہے کہ جلد کے علاقے میں انفیکشن کو روکنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. تاہم، مائع شراب کا استعمال صرف اس صورت میں ضروری ہے اگر آپ ایک تہوار استرا استعمال کرتے ہیں. اس وقت، یہ ٹولز بہت ہی کم سے کم استعمال ہوتے ہیں.
لہذا، اگر آپ اب بھی استعمال کرنا چاہتے ہیںافٹر ہاؤایک مصنوعات کا انتخاب کریں افٹر ہاؤ جس میں شراب شامل نہیں ہے، منحنی ہونے کے بعد جلد کو نمکنا.
4. ایک تولیہ کے ساتھ چہرے کی جلد رگڑنے سے بچیں
اپنا چہرہ دھونے کے بعد اپنے چہرے کو خشک کرنے کے لئے، ایک تولیہ کے ساتھ ایک تولیہ کی رفتار کرو. رگڑنے سے خشک نہ کرو، کیونکہ یہ جلد جلدی سے جلدی کر سکتا ہے.
5. لیبل کو مصنوعات کو دینے سے پہلے اچھی لیبل پڑھیں
مردوں کی جلد کی مصنوعات کی لیبل پر درج ہونے کی اہمیت یہ ہے کہ اہم چیز ہے ناقابل یقین اور شراب سے پاک.
بس ڈال، ناقابل یقین اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ مصنوعات پوروں کو نگاہ نہیں کرے گی، اور اس کی جلد جلد میں مںہائی کی وجہ سے کم ہونے کا امکان نہیں ہے.
جبکہ معلومات شراب سے پاک لیبل پر یہ مطلب ہے کہ مصنوعات میں شراب نہیں ہے اور آپ کی جلد خشک نہیں کرے گی.
ایک اور مواد جس سے آپ سے بچنے کی ضرورت ہو، آکسیبین زون ہے, خاص طور پر مصنوعات میںسنسکرین، یووی تابکاری سے جلد کے تحفظ کی کریم. کچھ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ آکسیبین زون جلد سے گزر سکتا ہے اور پورے جسم میں پھیل سکتا ہے. تاہم، اگر 10٪ سے زائد سطحوں میں ایک کاسمیٹک اجزاء کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تو، آکسیبین زون اب بھی BPOM کی اجازت دیتا ہے.
6. سورج سے جلد کی حفاظت کی اہمیت
سیاہ کے خوف سے نہیں، سورج سے جلد کی حفاظت کی صحت کے لئے ضروری ہے. الٹرایوٹیٹ روشنی جلد کی عمر بڑھنے جیسے جھرنے والی جلدی میں تیز ہوجائے گی، اور جلد کو دوسرے نقصان کو تیز کرے گا. جلد کو نقصان پہنچانا یووی روشنی بھی لباس اور کھڑکیوں کے کپڑے گھس سکتے ہیں، لہذا لمبی بازو پہننے کے لئے کافی نہیں ہے.
کچھ چیزیں جو سورج کی روشنی کے منفی اثرات سے بچنے کے لئے کئے جانے کی ضرورت ہے:
- گرمی سے بچیں اور براہ راست سورج کی روشنی سے 10 بجے سے 4 بجے سامنے آئے.
- اگر آپ کو اس گھنٹہ پر باہر جانے کی ضرورت ہے تو اسے استعمال کریں سنسکرین ایس پی ایف کے ساتھ 30 یا اس سے زیادہ.
- اس کا استعمال کرتے رہو سنسکرین بادل موسم کے باوجود.
7. نمائش کا استعمال کریں
سنی اسکرین کے علاوہ، دیگر جلد کی مصنوعات جو مردوں کی ضرورت ہوتی ہے نمیورسرز. چہرے کی جلد اور پورے جسم (جسم لوشن) کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے موسٹورز کی ضرورت ہوتی ہے. موسٹورزر کی جلد جلد (ڈرمس) کی گہرائی تہوں میں پانی کے مواد کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے. یہ وہی ہے جو جلد خشک اور سست ہونے سے جلد کو روکتا ہے، جبکہ چہرے پر جھرنا بھی کم ہوتا ہے.
اگر آپ کی جلد خشک ہوتی ہے تو، ایک کریم کی شکل میں نمیسورائزر منتخب کریں. سائز کی نمائش لوشن معمول کی جلد کی اقسام کے لئے موزوں ہے، جبکہ پانی کی بنیاد پر نمائزر لینے کے لئے تیل کی جلد کی اقسام کے مالکان کی سفارش کی جاتی ہے.
ہوشیار رہو، عام طور پر نمیسورائزر میں ایک جزو ہے جو کچھ لوگوں کی جلد پر الرجی ردعمل کر سکتا ہے. آپ کو کلائی پر سب سے پہلے ایک چھوٹی سی کریم کا اطلاق کرنے کی کوشش کرنی چاہئے. یہ دیکھنے کے لئے تقریبا 1 دن کے لئے چھوڑ دو کہ اگر علاقے میں لالچ، کھجلی یا درد کی صورت میں الرجی ردعمل ہو. اگر یہ محفوظ ہے تو، چہرے یا پورے جسم پر استعمال جاری رکھیں.
8. تمباکو نوشی کرو
تمباکو نوشی جلد کی عمر بڑھنے کے عمل کو تیز کرے گی. جب جلد زخمی ہوجاتا ہے، تو شفا یابی بھی زیادہ وقت لگتا ہے اگر تم دھواں ہو. لہذا اگر آپ کو psoriasis یا hidradenitis supurativa جیسے جلد کی جلد کی بیماری ہے تو، تمباکو نوشی بھی اس سے بدتر ہو سکتی ہے.
9. گرم بارش سے بچیں
جب ہوا ٹھنڈے ایئر کنڈیشنگ کے تحت نیند کے ایک یا بعد میں نیند کے بعد، ایک گرم شاور واقعی زیادہ مزہ ہے. لیکن ذہن میں رکھو، جلد ہی گرم پانی کو جلد خشک، چمچ اور شیخی بنا دیں گے. گرم پانی کو بھی جلد سے ملنے والی قدرتی تیل کا مواد بھی ہٹا دیتا ہے. لہذا، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے غسل کا پانی صرف گرمی ہے، جلد کی صحت کے لئے.
