فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- بانجھ بننا سے مختلف ہے
- حملوں کے پہلے تیار ہونے کے بعد حملوں کے لئے تیار ہونا ضروری ہے
- 1. رکاوٹ کے ساتھ باقاعدہ مشاورت
- 2. صحت مند طرز زندگی کا اطلاق
- 3. حاملہ بننے سے پہلے ویکسین مکمل کریں
میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
مبارک ہو! آپ حاملہ ہیں ... "ایک مختصر سزا جو حیرت انگیز ہے اور کورس کی اچھی خبریں لاتا ہے. مہینے کے بعد، یا شاید بقایا جا سکتا ہے، شاید بالآخر آپ کو ڈاکٹر کے ذریعہ حاملہ قرار دیا جا سکتا ہے. تو، تیار کیا جانا چاہئے اور اس پہلی حمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟ اس مضمون میں مزید جانیں.
بانجھ بننا سے مختلف ہے
بہت سے لوگ جو سوچتے ہیں کہ بانسری بردن کے طور پر ہی ہے. دراصل، یہ معاملہ نہیں ہے. مردوں اور عورتوں میں بانسری ہوسکتی ہے. بانسلیت ایسی حالت ہے جو آپ کو بچوں کو بچانے میں ناکام ہے.
اگر مرد نطفہ پیدا نہیں کرسکتے ہیں یا منی پیدا کر سکتے ہیں تو مرد باندھتے ہیں، لیکن معیار غریب ہے. کیونکہ منی کی کیفیت خراب ہے، یہ خواتین کی انڈے کو کھادنے میں قاصر ہیں. ٹھیک ہے، خواتین کو باندھا کہا جاتا ہے اگر ان کے اعضاء انڈے کو آزاد نہیں کرسکتے ہیں تاکہ انڈے نطفہ کی طرف سے کھڑے نہیں ہوسکیں.
بانسلیت ایسی شرط ہے جہاں آپ کو 1 سال کے بغیر حمل کے بغیر جنسی جماع پڑا ہے لیکن حاملہ ہونے سے بچنے کے قابل نہیں ہیں یا بچے ہیں. اچھی خبر، بچوں کو، لیکن یقینا زیادہ کوششوں کے ساتھ بانسری اب بھی ممکن ہے. مثال کے طور پر منشیات، تھراپی یا سرجری کے ساتھ. کسی شخص کی وجہ سے بانسلاپن کا سامنا کرنا پڑتا ہے، ہارمونل کی خرابی کی وجہ سے، سرطان میں غیر معمولی، گردنپین ٹیوب ٹیوب نقصان، پیویسی امراض، کینسر کے علاج کے سبب، یا بعض دیگر حالات کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
حملوں کے پہلے تیار ہونے کے بعد حملوں کے لئے تیار ہونا ضروری ہے
حاملہ ہونے والی خبروں کو حاصل کرنے اور متوقع طور پر واقعی بہت خوشگوار ہے. مختلف جدوجہد کے بعد، آخر میں آپ اور آپ کے ساتھی جلد ہی بچے کی آمد ہو گی. یہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جنہیں آپ اپنی پہلی حمل کے دوران تیار اور توجہ دے سکتے ہیں.
1. رکاوٹ کے ساتھ باقاعدہ مشاورت
عام طور پر عام طور پر، جیسے آپ جنون کی حالت یقینی بنانا اور آپ کی صحت اچھی حالت میں ہیں ایک نسائی ماہر سے مشورہ کریں. یہ آپ کے لئے بھی کیا جاتا ہے جو کہ IUI یا IVF جیسے زراعت کے علاج سے گزرنا پڑتا ہے.
تاہم، اگر آپ نے بار بار متضاد حملوں، پریٹرم لیبر اور طبی مسائل (مثلا ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر) کی تاریخ کا تجربہ کیا ہے تو، آپ کو اعلی خطرہ حاملہ خواتین کے لئے نوکری وطن کے ماہر سے مشورہ کر سکتے ہیں.
2. صحت مند طرز زندگی کا اطلاق
بنیادی طور پر نہ صرف حمل کے دوران، روزمرہ کی زندگی میں ایک صحت مند طرز زندگی کو لاگو کرنا لازمی ہے. سبزیوں اور پھلوں کے متوازن غذائیت سے متعلق اناج سے ملیں. اضافی غذائیت کے انتباہ کے طور پر، آپ حمل کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے امیگ 3 سپلیمنٹس کے ساتھ حاملہ وٹامنیں فولکول ایسڈ لے سکتے ہیں. حمل کے دوران شراب اور تمباکو نوشی کا استعمال بند کرو.
اگر آپ کی حالت کی اجازت دی جاتی ہے اور ڈاکٹر اسے اجازت دیتا ہے تو، ہفتے میں کئی بار روشنی کی شدت کا مظاہرہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں جیسے چلنے، تیراکی، حمل کی مشق، یا یوگا. جسم کو زیادہ مناسب بنانے کے علاوہ، اس کھیل میں حمل کے دوران اضافی وزن میں اضافے کا بھی انتظام ہوتا ہے. کافی نیند حاصل کرنے کے لئے مت بھولنا اور جتنی جلدی ممکن ہو اس سے بچنے سے بچیں.
3. حاملہ بننے سے پہلے ویکسین مکمل کریں
حاملہ ہونے سے پہلے آپ کے اور آپ کے ممکنہ بچے کے لئے ایک صحت مند حمل کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے، فوری طور پر ویکسین کی فہرست مکمل کریں. ان میں سے ایک زکا ویکسین ہے.
چھٹیوں پر جانے سے بچیں جہاں زکا وائرس اب بھی فعال طور پر پھیلا ہوا ہے. کیونکہ، زکا سنگین حمل کی پیچیدگیوں کا سبب ہے جو بہت حقیقی ہیں. اپنی صحت اور جنون کو یقینی بنانے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ مت بھولنا.
اس کے علاوہ، آپ کو اپنی چھٹی کے ٹکٹ کا حکم دینا چاہئے کہ اس سے پہلے کہ آپ کی پیدائش تیسری ٹرمسٹر تک پہنچی ہے، کیونکہ آپ کی ماں کی عمر میں آپ کو بچے کی پیدائش کے لئے تیار کرنا ضروری ہے.
