وزن ڈراپ، بالوں کا نقصان. تم کیسے ہو سکتے ہو، ہاں؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Albert Einstein's Big Idea HD Documentary (With 17 Subtitles)
  
• وزن کیوں کھو سکتا ہے بالوں کا نقصان کا سبب بن سکتا ہے؟
  
• اگرچہ وزن کم ہوجاتا ہے اگرچہ بالوں کا نقصان روکنا
  
• Minoxidil
  
• Finasteride
  

میڈیکل ویڈیو: Albert Einstein's Big Idea HD Documentary (With 17 Subtitles)

ایسا لگتا ہے کہ بالوں کا نقصان ایک عام شرط بن گیا ہے جو بچوں کے بالغوں سے کسی کو بھی تجربہ کر سکتا ہے. اگرچہ یہ غیر معمولی نہیں سمجھا جاتا ہے، کچھ لوگوں کو وزن کم کرنے کی کوشش کرتے ہوئے بالوں کا نقصان کا سامنا کرنا پڑتا ہے. جی ہاں، وزن کم کرنا واقعی بال کے نقصان کے سبب بن سکتا ہے. مکمل وضاحت ذیل میں دیکھی جاسکتی ہے.

وزن کیوں کھو سکتا ہے بالوں کا نقصان کا سبب بن سکتا ہے؟

بال، غلط بال کی دیکھ بھال کے ساتھ مسائل ہیں، جب تک کہ بعض طبی حالات بال نقصان کے سبب کا ایک چھوٹا حصہ نہیں ہے. یہ حالت یقینی طور پر آپ کو غیر آرام دہ بناتا ہے کیونکہ بالوں کا نقصان عام طور پر بہت زیادہ ہے. ٹھیک ہے، شاید آپ کو یہ محسوس ہوسکتا ہے کہ جب وزن کم ہوجاتا ہے تو آپ کے بال گر جاتے ہیں.

ہیئر ٹرانپلانٹ 360 کے لئے ایک مصنف - پیروکولی یونٹ نکالنے اور ایک بال ماہر ڈاکٹر کا نام. کین ایل ولیمز جونیئر اس کی وضاحت ان کے مطابق کلینیکل طور پر بالوں والے نقصان کو یقینی طور پر وزن میں کمی کی وجہ سے ہوسکتا ہے. اس وجہ سے یہ ہے کہ آیا جو وزن نیچے آتا ہے وہ جانتا ہے کہ کھانے یا نیچے خود کی طرف سے ہے، دونوں ایک دوسرے کے ساتھ ہیں کشیدگی اور تشویش. یہ وہی ہے جو بے چینی سے بال کا نقصان بناتا ہے.

بیت وارین، آر.آر...، غذائیت پسند اور بانی بائن وارین غذائیت اور ریئل فوڈ کے ساتھ لونگ ایک اصلی لائف نامی ایک کتاب کے مصنف کا خیال ہے کہ آپ وزن سے زیادہ وزن کھاتے ہیں، جو گرنے والے بال کے زیادہ کنارے ہیں. یہ کیسے ہو سکتا ہے؟

ڈاکٹر کے مطابق میساچیٹس جنرل ہسپتال میں ایک موٹاپا ماہر، ایم پی ایچ. بال بال کے نقصانات میں سے ایک ہے کیونکہ جسم بعض غذائی اجزاء کی کمی نہیں ہے. مثال کے طور پر، جب آپ کی خوراک کو پروٹین کے کھانے کے وسائل سے دور رہنے کی کوشش ہوتی ہے اور دوسرے غذائی اجزاء کے ساتھ کھانا بڑھاتا ہے. نتیجے کے طور پر، جسم کے خلیوں کی تعمیر کرنے کے لئے پروٹین کی تقریب - بال کے خلیوں سمیت - بہتر کام نہیں کر سکتا.

اس کے علاوہ، جسم میں پروٹین کی مقدار چھوٹا ہوتا ہے، جسم کئی جسم کے اجزاء یا خلیات کو ترجیح دیتے ہیں جو پروٹین کو سب سے پہلے معاون ہونا چاہیے. آپ کا جسم یہ فیصلہ کر سکتا ہے کہ بال واقعی پروٹین کی ضرورت نہیں ہے، لہذا یہ کافی مقدار میں نہیں دیا جاتا ہے. اس کے بعد بالوں کی ساخت کو کمزور اور بالوں کا نقصان بن سکتا ہے.

اس بات کا ذکر نہیں ہے کہ بہت سے خواتین ایسے ہیں جو رینج کے دوران سخت غذا میں ہیں. دراصل، اس دور میں جسم کو جسم میں موجود سرگرمیوں اور تبدیلیوں کی حمایت کے لئے کافی غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے. عوامل کے اس مجموعہ کے بال کے نقصان میں نتائج.

اگرچہ وزن کم ہوجاتا ہے اگرچہ بالوں کا نقصان روکنا

اگر بالوں کا نقصان وزن کی کمی کے باعث ہوتا ہے، تو پھر اسے بحال کرنے کا ایک طریقہ غائب غذائیت کی کھپت بحال کرنا ہے. آپ کو ایک صحت مند اور متوازن غذا کو لاگو کرکے یہ کرتے ہیں. بس ڈالیں، اصول یہ ہے:

• کیلوری کی ضروریات سے ملیں. کیلوری کی کمی بال بال کی ترقی کی حمایت کے لئے کافی توانائی نہیں ہے کے نتیجے میں کر سکتے ہیں.
• پروٹین کی ضروریات سے ملیں. پروٹین بال کی ترقی میں اہم اجزاء میں سے ایک ہے.
• روزانہ کھانے کے مینو میں اناج، پھل اور سبزیاں شامل کریں. نیشنل انیمیا ایکشن کونسل کے مطابق، اناج میں لوہے شامل ہیں، اگر ناکافی رقم بالوں والے نقصان میں ایک اہم عنصر ہوسکتے ہیں. پھل اور سبزیوں پر مشتمل وٹامن A، C، E اور زنک جس میں بال کی ترقی میں کردار ادا ہوتا ہے.

آپ کو منشیات کے ساتھ شدید بال کے نقصان کا علاج بھی کر سکتا ہے جو بال کی ترقی میں اضافہ کر سکتا ہے، جیسے:

Minoxidil

یہ ایک ہیئر کا نقصان منشیات مائع ہے اور نسخہ کے بغیر فارمیسی میں حاصل کی جاسکتی ہے. مائن آکسڈیل کی انتظامیہ کو بہتر بال follicles کی ترقی کی حوصلہ افزائی کرتی ہے، تاکہ بال کے کنارے بڑھتے ہوئے زیادہ مضبوط ہو.

مائن آکسڈیل کے انتظامیہ کے نتائج عام طور پر صرف چھ ماہ کے معمول کے استعمال کے بعد نظر آئے گی. تاہم، بال کی ترقی کو برقرار رکھنے کے لئے اب بھی چھ ماہ سے زیادہ استعمال کرنا چاہئے.

Finasteride

مینی آکسڈیل کے برعکس، فسترٹرائڈ ایک پینے کی گولی ہے جو ڈائہڈروٹرسٹسٹسٹرون (ڈی ایچ ٹی) ہارمون کی سطح کو کم کرکے کام کرتا ہے. کیونکہ زیادہ سے زیادہ DHT ہارمون نئے بال کی ترقی کو روک سکتا ہے. لہذا، اگر باقاعدگی سے لیتے ہیں تو، فیکٹٹرائڈ نئے بال کی ترقی کی حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں.

اگرچہ یہ وعدہ لگ رہا ہے، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ پہلے ہی بال ہٹ کے ادویات لینے کا فیصلہ کریں. دراصل، آپ کے ڈاکٹر آپ کے بالوں کے نقصان کی حالت کے لئے سب سے مناسب علاج فراہم کرنے کے قابل ہوسکتی ہے.