فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: How to get pregnant fast جلد حاملہ ہونے کے لئے ٹپس
- کیا حاملہ ہونے پر ارومھراپی کا کام محفوظ ہے؟
- حمل کے دوران آپ آومومرتری کب کب کرسکتے ہیں؟
- حمل کے دوران ارومتی تھراپی کرتے ہوئے کیا ضروری تیل استعمال کیے جا سکتے ہیں؟
- حاملہ جب ضروری اجزاء استعمال کرنے کے لئے محفوظ نہیں ہیں؟
میڈیکل ویڈیو: How to get pregnant fast جلد حاملہ ہونے کے لئے ٹپس
حمل کے دوران ارومتھراپی کا لطف اندوز ہونے کی وجہ سے حمل کے دوران خود کو آرام دہ اور پرسکون بنانے کے لئے کچھ ماؤں کا انتخاب ہو سکتا ہے. ارومھاٹراپی خود ہی ایک قسم کی تھراپی ہے جو مختلف قسم کے تیل یا مختلف قسم کے پودوں سے بناتی ضروری تیل کا استعمال کرتا ہے. لیکن حاملہ وقت میں یہ تیل استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہے؟ کیا حاملہ ہونے کے دوران آومومیٹریپی کی اجازت ہے؟ کیا حمل کے دوران ارومتھراپی کی وجہ سے کوئی اثرات یا ضمنی اثرات موجود ہیں؟
کیا حاملہ ہونے پر ارومھراپی کا کام محفوظ ہے؟
کچھ مطالعے میں یہ بھی ثابت ہوا ہے کہ اگر آوموماتراپی حاملہ خواتین کی مدد کرسکتے ہیں اور حمل کے دوران پیدا ہونے والے کچھ علامات پر قابو پا سکتے ہیں. حاملہ حمل کے دوران آورمونتھراپی اچھا ضمنی اثرات ہیں، جیسے:
- عام طور پر حاملہ خواتین میں ہونے والی النساء اور الٹی کی علامات کو دور کریں
- حمل کے دوران زچگی کی تشویش اور تشویش سے رعایت کرتا ہے
- حمل کے دوران اپنے آپ کو پرسکون، آرام دہ اور پریشان نہ بنائیں
اگر آپ ابتدائی علامات، قحط، چکنائی کا تجربہ کرتے ہیں، تو کچھ تیلوں کو تازی مہذب جیسے لیمن کا تیل یا ٹکسال تیل جیسے ہاتھوں میں لے کر آوموم تھراپی کی کوشش کرتے ہیں. کئی مطالعوں میں دونوں دونوں تیلوں کو متنازعہ علامات کو دور کرنے میں کامیاب ثابت ہو چکا ہے جو اکثر حاملہ خواتین کی طرف متوجہ ہوتا ہے.
اس کے علاوہ، میٹھی سنتری مہیا کے ساتھ تیل حاملہ خواتین کی مدد کرسکتی ہے جو قبضے کا تجربہ کرتے ہیں اور السر. جبکہ لوازم کا خوشبو حاملہ خواتین کو بہتر بنا سکتا ہے. لازمی تیل کے ساتھ مساج کرنے میں ماں کو زیادہ آرام دہ بنا سکتی ہے اور یہ کشیدگی کی امداد کے لئے بہترین انتخاب ہوسکتا ہے. ایک خوشبودار مساج اور خوشبودار تیل کی خوشبو حاملہ خواتین کے جسم میں خوش ہارمون کی حوصلہ افزائی کرتا ہے.
حمل کے دوران آپ آومومرتری کب کب کرسکتے ہیں؟
یہ سب سے بہتر ہے اگر حاملہ حمل کے دوران آپ آومومتھراپی کرتے ہیں تو آپ کے حمل کو پہلے ٹرمسٹرٹر کے ذریعے منتقل ہوجاتی ہے. اگر آپ اسے ابتدائی طور پر استعمال کرنا چاہتے ہیں تو، آپ اسے کسی ماہر یا پیشہ ورانہ سے گفتگو کرنا چاہئے. یہ حمل میں جلد ہی نہیں کیا جانا چاہئے کیونکہ اس عمر میں تیل کی خوشبو کی سانس لینے میں اس کا سبب بن سکتا ہے کہ اسقاط حمل اور قبل از کم پیدائش میں اضافہ ہوسکتا ہے.
اس کے علاوہ، آپ کو لازمی حملوں کے دوران آرومتھراپی کے لئے اچھے اور خراب ہیں کہ ضروری تیل کی اقسام کو جاننے کی ضرورت ہے. آپ کو بھی اپنی صحت کی حالت جاننے کی ضرورت ہے، کیونکہ کچھ طبی حالات جنہوں نے آپ کو تجربہ کیا ہے آپ حمل کے دوران آومومتھراپی کرنے کے قابل نہیں ہیں، جیسے
- کم بلڈ پریشر یا ہائی بلڈ پریشر کی تاریخ ہے
- ذیابیطس کریں
- تھائیڈرو گرینڈ کے ساتھ مسئلہ
- مرگی کا ایک تاریخ ہے، اور جلد کے لئے الرجی
حمل کے دوران ارومتی تھراپی کرتے ہوئے کیا ضروری تیل استعمال کیے جا سکتے ہیں؟
حاملہ تیل کی کئی اقسام ہیں جو حمل کے دوران اور لیبر کے دوران حاملہ خواتین کے لئے مفید ثابت ہوسکتی ہیں. بہت سے مطالعہ ہیں جو مزدور کے دوران سانس لینے والی سانس لینے سے نمٹنے میں درد کو روک سکتے ہیں اور ترسیل کے عمل کو سہولت فراہم کرسکتے ہیں. محنت کے دوران حمل کے دوران استعمال کرنے کے لئے ضروری تیل ہیں:
- رومن کیمیومائل
- ادرک
- لیوینڈر
- میڈلین
- نیبو ریس
- کلری بابا
- گرینم
- ییوپیپٹپس
- Bergamot
- صبری
- کالی مرچ
- جرمن رومامائل
- سنت، اورنج اور نروولی کی طرح
حاملہ جب ضروری اجزاء استعمال کرنے کے لئے محفوظ نہیں ہیں؟
ظاہر ہے، حاملہ وقت میں تمام ضروری تیل یا لازمی تیل استعمال کرنے میں محفوظ نہیں ہیں، مثال کے طور پر:
- دلیمی، جو بلڈ پریشر میں اضافہ کرسکتا ہے اور ابتدائی سنجیدگی کا سبب بن سکتا ہے
- تلسی، جنون میں غیر معمولی سیل کی ترقی کو روک سکتا ہے
- گلاب اور بابا، خون بہاؤ بن سکتا ہے
- Citronella، حاملہ خواتین میں سنجیدگی کا سبب بنتا ہے
- نیٹیم، ہالوکینوجینک اثرات اور لیبرکرز کے ساتھ لیبرکرز کے ساتھ رد عمل کرتا ہے
- جننر بیر، جگر گردے کی تقریب پر اثر انداز کر سکتا ہے.
