ٹی وی کو دیکھنے کے "شوق" طویل عرصہ صحت سے متعلق مسائل کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں، پلمونری امبولیز، ذیابیطس، موٹاپا...
futsal یا باسکٹ بال کے مقابلے میں، انڈونیشیا شاید کہیں گے کہ وہ شاید ہی بال والی کھیل کرتے ہیں - جب تک کہ خاص ...
جب آپ "باکسنگ" لفظ سنتے ہیں تو آپ کے دماغ میں کیا ہوتا ہے؟ پٹھوں والے، پٹھوں باکسر محمد علی، یا مینی Pacquiao،...
کیا آپ نے کبھی پائلٹ مشق کی قسم کے بارے میں سنا ہے؟ Pilates پائلٹوں کی مدد سے منفرد تحریکوں کی طرف سے کارکردگی...
شاید آپ نے سنا ہے کہ کچھ لوگ تعجب کرتے ہیں، کس طرح کی اچھی جسمانی سرگرمی صحت مند اور فٹ ہے؟ تم کس قسم کی ورزش ...
چھلانگ رسی یا چھلانگ ایک آسان اور سستا، کارڈی کھیل ہے.دل اور پھیپھڑوں کے لئے صحت مند ہونے کے علاوہ، بہت سے لوگ...
بہت سے قسم کے کھیلوں میں جو فی الحال مقبول ہے، TRX کھیلوں میں پٹھوں کی طاقت کا استعمال کرنے کا اختیار ہو سکتا ...
بہت سے لوگوں کو مشق کرنے کے لئے سست ہیں کیونکہ وہ جم سے آگے جانے کے لئے سست ہیں. شاید وہاں بھی جلدی ہے جپر سب ...
جیسا کہ کہا جاتا ہے، "جو کچھ بھی زیادہ ہے وہ بہت اچھا نہیں ہے". یہ کھیلوں اور جسمانی سرگرمیوں پر بھی لاگو ہوتا...